冬眠中

2017石垣島トライアスロン大会

昨年。不甲斐ない成績で表彰式を逃したので、年齢も頭に入れて今年は疲労回復後にちょっといじめる作戦。

たとえば、500m坂道ダッシュ＋500階段ダッシュ降りの後、8kmランの次の日はプールで1kmゆっくり歩く。など。
色々と工夫してみた。

レース当日。
湿度が80%位あり気温27度。ドリンクに石垣島の塩をしょっぱい位入れて参戦。

スイムは場所取りがよかったのか、ストレス無く泳げ、この5年間ではベストタイム。
バイクはアップダウンが他のレースより厳しいと言われながらも、地元有利で、得意な登りで結構抜かし、いい気分でランに。
バイク&ランのブリックトレーニングを多めにやって来たので、落ち着いて走れた。

旦那に３時間切りを約束していたのもあるけど、ランコースが今年は自分の家のお膝元で、とにかく応援が多くて感動しました。ありがとうございます。

おかけで3時間切り。10歳きざみエイジ2位。地元2位。思いきり楽しめました。

オマケにJTUランキングに束の間の一位‼うれちー！

石垣島ジュニアトライアスロン大会

猛暑が続いておりますな。
皆様、暑中お見舞い申し上げます。

今日は.第20回石垣島ジュニアトライアスロン大会でした。

小学一年生から中学三年生までの196名が暑い中、頑張っていました。

レースに協力する八重山自転車競技連盟に、私が会長を務める「ウインドフレンド」メンバーからボランティアをお願いし、10名程のメンバーと、高校生三人でお手伝いして来ました。

去年より多いボランティア人数でした。
ありがたいこっちゃ。

ワーオ！

指宿トライアスロンのhome pageのトップの写真に一昨年の私が映っています。
赤いひと（笑）
地元石垣島がレース中止になり、ちょうど、誕生日に開催されることもあり、友人が誘ってくれたので観光も兼ねて出場しました。
表彰台ゲット出来て、誕生日プレゼントまでもらった、思い出深い大会です。何だか、縁を感じますね(*^^*)

http://www.ibusuki-triathlon.net/

2016 石垣島トライアスロン

報告遅れましたm(__)m

4月10日は、石垣島トライアスロン大会でした。

今年こそ！きっちりトライアスロンの大会になりますように！！！と、臨んだ大会！

い〜いお天気に恵まれて、去年の雪辱を（デュアスロン）晴らしました！

練習不足の中

もう〜。とにかく、たのしむぞ〜！

それしかありまへん。

練習で出したタイムくらいで勘弁！

石垣ならではのとんでもないアップダウン！

カリカリ我慢して、笑ってのぼる〜！

ランは楽しかった！

いつものコースより街中で二周回！

ギャラリーも多くて、応援一杯やってもらった〜(*´▽｀*)

楽しきゃいいでねーの〜！って感じでゴール

今年も笑ってゴールができた！

うれしかったでっす( *´艸｀)

でも、楽しみ過ぎて、エイジは4位だった。。。。

あははははは〜。

来年も頑張りまーす！

2015 あやはしトライアスロン

沖縄県民大会を兼ねた大会です。
八重山代表として出場なので、個人&団体表彰もあります。

今まで誘われても、真夏なので敬遠していましたが、今年の石垣島トライアスロンがまともなコースで完了しなかったので、不完全燃焼だった事もあり、賛同するメンバーも多くて、参加しました。

まぁ、暑かったです。
コースは日陰なしの超往復コース(>_<)
スイムスタートで海の中で待たされ続け、水分も摂れず、熱中症になりそうなままのスタート。

スタート地点が幅が狭く、直後にパニックになりかけました。
アップアップしながら何とか泳ぎきり、灼熱の太陽地獄でした。

もう、ランは本当に暑くて2.5km2往復の間にあるエイドのテントの中がオアシスでしたー。

何と！スイムに39.57分 バイク1.21.48分 ラン 59.24分

女子 10位 エイジ3位

スイム&ラン、ワースト記録⁉
暑いって過酷だわ。。。