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今朝の速報で連絡できる人には何とかメールしたりLINEしたり。
でもブログ繋がりの人で個人的な連絡先が判らない方たちの安否が不明なまま。 停電もしているし、ニュースでは火災も発生していると。 おそらく、時間の経過と共に色々被害も増えるのではないかと。 みなさん、どうかご無事でいてください。 万が一、被害に遭われていたらこんな記事目にするわけ無いんですけど… 四年近く空白の更新が地震とは… |
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Day's
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コメント（2）
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患ってから本日で９日間自宅安静継続中。
昨日、二回目の経過観察で病院にいきましたが、まだ、痛みがあることと、水脹れがあることで、出勤はままならぬ。 思えば月頭にも右足かかとが妙に痛かった数日があり、治まって数日後に右足付け根に神経痛らしき痛み。 痛み止を何日か飲めば収まるだろうと自己判断。 痛みは、付け根→骨盤→腰→腿と目まぐるしく移り回る。 骨盤内に腫瘍が出来ても似たような症状のがあると記事を読んだ。 取り急ぎ近所の整形へ。 レントゲンを見ても骨盤も股関節も背骨も綺麗。神経は写らないからしばらく深部を温めるんだかで、当て始める。 ロキソニンとボルタレン座薬、湿布、リリカ処方 それが８日水曜。 夜にはためしてガッテンの「帯状疱疹」を見ていたにもかかわらず、全く疑う余地なし。 痛い痛いと言いながら、「へー、そうなんだぁ」と。 木、金と痛みが治まらず、仕事にならず。リリカも体に合わず極度の目眩。 月曜日に総合病院に行った方が言いと周りにも言われそのつもりでいた。 確かにボルタレンが効かないのはおかしい。 冷え？と思ったことも。 なぜなら湯に浸かると凄く楽になったから。体を冷やさないことを徹底した。 １１日土曜日 朝のシャワーで腰に手を当てた時に何かあった。最初は湿布の粘着が残ったかと。鏡で見たら発疹がドバッと。 慌てて「出ちゃったー」と家族に確認してもらい、急いで整形に電話。 土曜午前中だけやっていたのはここだけだったから。 薬は処方出来るからって言われ、目視で間違いなしと。 ７日分6000円もする抗ウィルス剤。 けど、高いなどと言っていられない。 １日三回２錠ずつ。まずは、その場で一回分服用。 入浴はするようにと。患部を清潔にするために擦らないでSOAP使い🆗 １４日火曜 抗ウィルスを服用して４日目。 発疹は腰、右腿、下腹部(一部デリケートゾーン付近にも) どんどん範囲が広がる。 ついには脹ら脛にポツン、胸部にポツン、首にポツン、顔にポツン… 顔に出たら入院した方が良いと調べると書いてあった。 ビビったので総合病院の皮膚科に診てもらえないか打診。 帯状疱疹と聞いて午後一に組み込んでくれた。 先生の第一声は「あ〜っ あらあら 出ましたねぇ」 抗ウィルス剤は即効性ではなく、服用し続けることで増殖を抑えるとのこと。 顔とかに飛び火してしまうこともあると。 先生から出された🆖は、日に当たらない、子供や乳幼児に接触しない、人混みも極力いかない とにかく安静第一。 処方はロキソニンと軟膏薬。 そしていまに至る。 私は右に発疹がでましたが、本当に見事に線引きしたかのように右側だけなんですよ。最終的に発疹は、腰、付け根、足と繋がる勢いで出ました。 帯状疱疹は加入している生命保険の通院請求対象外なので、抗ウィルス剤費用の回収も出来ず。 全く良いことなんかありゃしません。 こんなに痛いし。 癌になった時と似たような腰痛だったし。 なるもんじゃない。 こんなのは体験するもんじゃない。 ただ、個人的には浮腫の左に出なくて本当に良かったと思います。 左に出ていたらと思うと、ゾッとします。 |
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先月、CTから細胞から血液とフルの検査をした結果が言い渡された。
心なしかDrは目がにこやか。 モニターには赤字の数値… バクバクしながら発せられる言葉を待った。 「若干、コレステロール値が高いかな。ま、全コレステロール値だから悪玉だけじゃないから大丈夫」 ホッとした。 あとはマーカーとCTの数値、画像を見せられた。 今回は肺からしっかり撮ったので不安があった。 「よく頑張りましたね！！おめでとう！！」って… さすがに涙目になりました。 Dr、ぜひPartyしてくださいねって。 まぁ、5年経ったからもういいのかって訳ではないけど、目標の山を登り切ったとこでしょうか。 この5年、山あり谷ありでした。走り続けた感じです。 少しはのんびりと生きて行ける感じです。 最後にDrが「頑張ってきた結果です。これからの人生しっかり生きて下さいね」 また涙目です。 一応、家族にはメールしましたが… 元々の主治医のS先生に報告が出来ないのが心残り… とは言うものの、年2回は検査にくるんだけどね。 自分的には通える限りは診てもらいたいと思ってるので。 あとはね、痩せないと浮腫が楽にならないので、まだまだ頑張らねばなりません。 とりあえず、“アタシにおめでとう” |
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計画停電も、取り敢えず5月末までは実施されず、
自主節電を徹底しましょう的な。
でも恐怖の夏がやってきます。
今まで散々ｴｱｺﾝに頼ってきた為、
ｴｱｺﾝなしの生活が想像出来ないですhttp://www.iza.ne.jp/m/images/emoji/F9AC.gif
http://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gifhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gifhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gif緑のカーテンhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gifhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gifhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/green_02.gif
なんてものをこの夏、やってみようと思いまして。
環境に依るんでしょうけど、５度だって下がれば大きいし、
実施している学校などは１０度とか下げている所もあるらしいので。
今回の被災地の仮設住宅にも（全棟かは判りませんが）
設置プロジェクトが決まったようですしﾈ。
今月から準備を始めれば間に合いそうですし。
実は去年もやってみたのですけど、
①スタートが遅かった
②知識がない状態で行動した
③下準備皆無
そんなこんなでフウセンカズラは蔦の間隔が開きすぎて、
ガンガン日差しが入り放題http://www.iza.ne.jp/m/images/emoji/F9A5.gif
甘い香りで良いと聞き、夕顔に手を出したものの、
下準備なんてものが有る事も知らずに撒いたものだから、
芽吹いたものの、花は咲かずhttp://www.iza.ne.jp/m/images/emoji/F9A5.gif
とまぁ、最悪な結果で終わった夏でした。
希望としては、庭から２Fの屋根までドド〜ンと
やってしまいたいなぁと思っていたのですが、
設置位置の問題や強風の時にはやはり、
ネットが不安定に揺れてしまう訳だし・・・
各掃き出しの窓に立て掛けるしか無いなと。
今日からホムセンと１００均巡りで自作に励もうと思いますhttp://www.iza.ne.jp/FCKeditor/editor/images/smiley/others/kimoti_36.gif
あ、種も買っておかないと売り切れてしまいますねぇ・・・
２Fにはリベンジでフウセンカズラと夕顔かな。
でもちょっと調べると、
朝顔系は琉球朝顔ってのが強くていいらしいです。
琉球だけに・・・ですかね。
そして１Fにはゴーヤでしょうか。
今は苦みが少ない物や、白いゴーヤなんかもあったり。
食せるものは一石二鳥でいいんじゃないでしょうか。
ビタミンCも豊富だし。
色々検索すると、メロンや胡瓜、
はたまた葡萄まで育てている人が居ます。
葉の形も良いし大きさも良い。
鮮やかな緑色のたわわな房も絵になるって感じです。
まー、これをしたからエアコンが全く必要ないかと言えば、
そうではないでしょうけど・・・。
でも、
つける回数とか設定温度は変わると思います。
エアコンの稼働率が減れば、室外機から出る熱風も減る。
したら、外気も下がる。
どれほどのものかは判らないけど、
全国区で広がれば、
それはそれは面白い効果が期待大http://www.iza.ne.jp/m/images/emoji/F9A9.gif
かも知れない。
何もしないよりは良いと思います。
でもやるならたった一部屋のひとつの窓だけではなく、
日差し強の窓は全部やりたいですよね。
家毎でやれば何かしら効果は見えてくるのでは。
節電だけじゃなく、
収穫も出来、
オマケに
電気代も節約出来る。
ま、終わった後の片付けが面倒ですけど、
お得感を考えたら大した事ないですよねぇ。
３時間の停電をしてもらうか、自発的に節電に励むか。
でも真夏の停電は食品の管理も大変になるし。
マンション等集合住宅は、
水タンクでポンプ式って所も多いです。
だとするとお風呂もトイレも使えなくなりますよね。
なんとか計画停電だけは避けたいですね。
今年の夏は〝キャンドルナイト〟の回数を増やそうと思います。
照明点いてるだけでも結構暑いんですよね、夏は特に。
夕飯だってキャンドルの灯りで食べたって良いし。
薄暗かったら早いとこ睡魔がやってくるかも知れないし。
早寝早起きで健康的〜ｗｗ
PCも早起きして涼しい時間にスライドすれば、
余計な照明も使わずに済むし。
夜型になってしまった体内時計をリセットするにも良いかもです。
ま、生活自体を変えるのは難しいとしても、
他にも色々猛暑を乗り越える知識はあると思うんですよね。
色々調べて、やれることからやってみようと思います。
いったいどんな夏がやってくるんだろう・・・
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