野に咲く花のように・・・

元気‼

梅雨入りしましたが　雨が降りませんね。

お蔭様で　元気に暮らしています。

昨年　娘が嫁ぎ　ちょっぴり寂しい毎日を過ごしています。

仕事も頑張って続けています　ソロソロ隠退も考えていますが

辞めてもやることないでしょう〜！

と言う主人や息子の　ご指導の元　

どーしよーかなぁー?と思案中です。

体調の方は、漢方薬を使っています。

すいみん障害は、、、治りませんね(汗)

自律神経が整えば　なんとかなるのかな・・・

マイスリーを枕元にスタンバイさせながらも

飲まずに　堪えています。

うつ病という既応歴を　しっかりと理解して

自分自身を大切にして　毎日を過ごしていこうと思います。

これから暑くなります、皆様もお体ご自愛ください。

ゴロゴロ〜(笑)

本日定休日です。
昨日は、引率で子供たちを連れて川遊び
暑くて　疲れました〜！
私は保健担当なので、水に入らず土手で見守り。
たいして動いていないようですが、地味に疲れました(*T^T)

で、今日はお休みなので　ゴロゴロしてます。
そろそろ、買い物に行きがてら　カーブスに寄ってきます。

健康診断まで、１ヶ月を切りました。
今年こそは、再検査なし！を希望します(笑)


相変わらず　睡眠障害とは戦っていますが、以前よりも気持ちは軽くなりました。
導入剤のレンドルミンからマイスリーに代わり、最初の寝付きは多少良くなったものの　中途覚醒が酷く　２時間続けて眠れることはありません。
毎晩、細切れの睡眠を繋いでいます。

近況報告

お久しぶりです！

ずっと放置しておりました。m(__)m

4月から 生活が随分と変化しました。

子ども達が就職し、上の子は一人暮らしを始めました。

下は自宅から通っていますが、交代勤務なので なかなか顔を合わせません。(-_-;)

母としては、少々寂しくなりました。

私の体調は…年齢的なものも重なって

春から夕方のみ、安定剤を服用しています。

睡眠障害は 相変わらすで 眠れないことが普通です。

主治医と話し合って 導入剤を飲んでいますが 正直ダメですね。

本当は、睡眠薬でガツン！と眠りたいのですが…今の先生は1年頑張ってみよう！って

他の病院にかかるのも面倒なので、当分このまま行くと思います。

仕事もまだ頑張っています。

嘱託として 色々な部署で通算16年。

途中からは、発病もありかなりキツかったですが、上手く共存できていると思います。


これからは、旦那様と二人の時間が増えるのでしょうね。

どうやって過ごしましょうかね？

まずは、近況報告でした。

旅行か…

主人が会社で表彰していただけまして、

副賞？で旅行券を貰ってきました。

来年の3月までに使って欲しいらしい。

で、主人と二人で旅行に行くことになりました。

主人は、この際だから海外旅行！と譲りませんが

私は長時間の移動に どれだけ耐えられるのか不安です。

うつが酷かった時、たかが10分の電車が耐えられなかった。

今は、乗り換え含めて5時間かけて父の所に 行くことができるまでになったけど、、、



先日、二人で旅行会社に行って来ました。

ツアーで行くと 現地でも毎日のようにバスで2、3時間の移動が入ってる。

耐えられるのかな？

自信がない。

私が、不安を余りに訴えるものだから

主人がイライラし始めました。

今、チョッと嫌な空気が流れています。

はぁ〜、どうしたものか、

お互いが納得できる旅行先って、無いものかな？

健康診断

チョッと前のお話

先月、職場の健康診断を受けました。

検査結果が、送られて来ないなぁ〜って

思っていたら A判定以外は 事後相談での手渡しなんだって

てことは…、送られて来ないから 結果が悪い？



行って来ましたよ、事後相談！

結果は想定外の


要精密検査！Σ（￣□￣;）



血尿3＋、タンパク＋で腎機能チェック！

心電図で、不整脈が頻発して心機能もチェック！

帰り道、そのまま病院へ直行しました。

血尿は、2＋。11月に再検査してダメだったら

内視鏡入れるんだって。

心臓は24時間ホルダーをつけたら やはり

一日中不整脈が出てました。

心機能は、1割りちょっと人より落ちているとか

自覚症状があるので、投薬治療することになりました。

もう若くないからなぁ〜、あちこち不調が出てきました。

ついでと言ったらいけないけど

最近の不眠も伝えて マイスリーが処方されました。

薬があると言うだけで、安心するなぁ〜。

また暫く？いや、一生？薬付けの生活が始まりました。

でも、わりと元気ダヨ。