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最寄り駅前のイルミネーション
 
 
昨年の点灯式には市長さんも来られていたそうです。
 
 
写真を撮ったのでいくつか紹介させていただきますね
 
 
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 このライトアップは2月半ばまで楽しめるようで嬉しく思っています

Farmer's Market @UNU

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↑は先週末に行って来た、青山のファーマーズマーケットで買ってきた野菜です。

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国連大学前広場で開催されていました。

このようなマーケットの良いところは、
なんといっても産地直送の新鮮な状態のものを手に入れることができること、
そして、生産者の方々と直接お話をさせていただけるので、
なんとなく安心できるというところですね(^^)

着いた時間が遅くなってしまい、売り切れているものもたくさんありました。

(写真にはありませんが)
この後、実家に行く用事があったので、あまおうイチゴをお土産に買いました。

買ってきた野菜は、どれもとても鮮度が良く味にも大満足です(^^)


↑の写真で、菜の花の後ろにある白いものは「白あわび茸」というきのこです。

初めて食べてみましたが、「陸のアワビ」と称されているようで、
歯ごたえがあり、本当にアワビのような食感でとても美味しかったです。

グラスに入っているえのきはサラダとしていただくことができます。


このようなマーケットは見てまわるだけでも、とても楽しい(^-^)

普段スーパーでは見かけないものもありますね☆



https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/87/5c/alicecatmk/folder/1552435/img_1552435_22186694_11?1243750932

ところで、つい先日、
年始に受診した人間ドックの結果が送られてきました。

幸い、精密検査を必要とする項目はありませんでした(´▽`) ホッ

ただ「良好」というわけではなく、
「日常生活上の注意が必要」という判定でした。


実は、予想外の結果で「これ私の結果じゃないでしょ〜」と一瞬疑ってしまった(^^;

なぜなら、、、
心配をしていた項目には問題がなく、
逆に全く心配をしていなかった項目のいくつかに軽度の異常がみられたからです。

だって、自覚症状なんて全くないし。。。(・_・?)


それから病気ではないけど、バリウム検査によって胃下垂であることがわかりました。

う〜ん、これも自覚症状がない。


今回、意外な結果だっただけに、
余計に健診を受けることの重要性をつくづく感じました。

悪いところに気が付かずに、放置しておいたら。。。
重症化して取り返しのつかないことになってしまうかもしれませんから〜o(*'o'*)o

健康体であったとしても、
自分の身体の状態を知っておくことは、とても大切なことですね!

生活習慣を見直すきっかけにするためにも、
これからもできるだけ定期的に受診しようと思います(*'-')b
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いつも更新が遅くなってしまうのですが、
↑は1月7日に作った「七草粥」です。

実は、七草粥を作ったのも初めてだし、食べたのも初めてです(^^ゞ

今回作った理由は、
年末年始に食べすぎて、疲れてしまった胃腸を休めたかったのと、
次の日が「人間ドック」で、前日の食事を軽めにするためです。

あと、もちろん今年1年の無病息災を願って^^

でも、ガツガツと食べてしまったので、
胃腸には逆に負担になってしまったかも。。。



さて、久しぶりの「人間ドック」。

できれば、つい食べ過ぎてしまう年始を避けて受診したかったのですが、
なかなか予約が取れず、、、
8日に夫と一緒に行ってきました。

朝は早いし、お腹は空いているし、緊張はするし、、、
早く終わらないかなぁ〜とちょっぴりゆううつな気分に(^^;



さて、検査が始まり、、、
最近の食欲旺盛ぶりから、
体重はずいぶん増えているんだろうなぁと予想していましたが、
意外にも増えていなくて、まずはひと安心(´▽`) ホッ


他には、血圧測定、血液検査、胸部X線検査、視力、聴力、心電図など、、、。

私は、オプションで「マンモグラフィ」も受けました。

そして、何よりも緊張したのは胃の「バリウム検査」です。

この検査、とても苦手です(TT)


検査技師さんに「空気を一緒に飲み込むように(バリウムを)飲んでください」と指示され、
はりきって?!空気を飲み込み過ぎました。

そしてその結果、、、むせて思いっきり咳き込みました(≧≦)

咳き込んだまま、身体を回転させられ、その後、台を傾けられ、
手すりにつかまっていた手はプルプルしてきて、、、
終わった時には、ドッと疲れていました(ー。ー)フゥ

やっぱり苦手だ。。。


でも健康状態のチェックは大切なので、
イヤだとも言っていられませんね(^^;


検査はすべて無事に終わりましたが、
結果が出るのは、まだ少し先です、、、
あ〜、何か悪いところがありそうで不安だなぁ(。・・。)




さて、話は違いますが、
先日、銀座のソニービルに行ってきました。

北海道 旭川市、「旭山動物園」のイベントが行われていたのです。

エントランス付近はこんな感じになっていました↓
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この冬、初めて雪に触れてきました(^^)


8FのOPUS(オーパス)では、旭山動物園の動物たちの様子を
3D映像で楽しむことができました。

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3Dメガネかけています。。。

9分間という短いものでしたが、
映像とはいえ、立体的で臨場感があり楽しめました。

ホッキョクグマもペンギンも、レッサーパンダも、、、
みんな可愛らしかったです^^

旭山動物園に行ってみたくなりました♪

あっ、ちなみにソニービルのこのイベント、、、
本日17日で終了しています(^-^)ゞ
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ある日、スーパーで見つけたリプトンのレモンティー

普段、ほとんど甘い紅茶を飲むことはないのですが、、、

パッケージのイラストがとても可愛かったので買ってみました(^^)
(写真は載せていませんが、ストレートティーもあります)

わーい♪イギリスだ〜(^O^)


右上に「5月はリプトン紅茶を飲もう!」と書いてありますよね。

なぜ、、、5月にリプトン?と疑問に思いながら
パッケージの側面を読んでみると。。。

5月10日が、リプトンの創業者である
トーマス・リプトン(Sir Thomas Lipton)のバースデーらしいのです。

リプトンのサイトによると、、、

15歳の時に単身渡米したトーマス・リプトンは、さまざまな仕事の経験を積み、
1871年、21歳(若いっ!)の誕生日に食料品店をオープンしたそうです。

そして40歳の時にオーストラリアへの船旅の途中で、
ふと気が変わってセイロン(スリランカ)で下船したことが、
「世界の紅茶王」への第一歩となったとのこと。

なるほど〜、もしセイロンで下船していなければ、
「リプトン紅茶」は存在していなかったのかもしれませんね(^-^*)

トーマス・リプトンは、紅茶の事業以外に慈善活動も行っていたそうで、
後にヴィクトリア女王から「ナイト」の爵位を与えられたのだそうです。

それで「サー・トーマス・リプトン」と呼ばれているのですね。






夏になると、私は紅茶をほとんどアイスで飲みます(^^)

↓は友達からの贈り物の「キャラメルナッツフレーバー」の紅茶です。

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手前に写っているのが茶葉なのですが、
とっても甘く良い香りなんです(^^)
(このまま飾っておいても良いぐらい)
早速、アイスティーにして飲んでみました。
こうしたフレーバーティーを飲むのは久しぶりで
とても美味しかったです♪
ごちそうさまでした(o^-^o)


そして最後に。

先月、定額給付金をいただきました☆

私の使い道は、、、

扇風機の購入です(^-^)

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アンティーク調なデザインと色で決めました。
今年の夏は、大活躍してくれそうです(*'-')b OK!
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今日は春の嵐。。。

こういう日はおとなしく家で過ごします。

写真は、先日アイルランド・フェスティバルの会場で購入した
「ビューリーズ」というアイルランドの紅茶です。

アイルランドは、
国民一人当たりの紅茶消費量が、イギリスを抜いて世界で第1位だそうですね♪

そういえば、私の知っているイギリス人たちは、
紅茶よりもコーヒーを好んで飲んでいるような気がします(^^;



ガイドブックを見ながら、未踏の地であるアイルランドを想ったり、
DVD鑑賞をしたり、読書をしたり。。。今日はそんな風に一日を過ごしました。




話はきのうに戻ります。

朝からとても気持ちが良くて、桜の開花宣言も♪と言われていたので、
お買い物に行く途中、ちょっとだけ遠回りをして公園をお散歩。

桜はどうかな〜?

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まだ寂しい感じ。


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でもズームアップしてみると、
つぼみがずいぶん膨らんでいるのがわかる☆
(この写真、なんだか水中みたいですね〜(^^;)

この時期に公園を散歩していると、植物の生命力を感じます。

そして私も、春になると身体の中にエネルギーが満ちてきて、
何をするにもモチベーションが上がり、
とても前向きな気持ちになれるから不思議です(^-^)



音楽に関してもエネルギッシュなものを聴きたくなります。

きのうの朝、テレビ番組のBGMで
Journey『Separate Ways』が流れていて、
その後、ずっと頭の中から離れません。

この曲のメロディ、
それからスティーヴ・ペリーのパワフルなボーカルがとても良い♪

My favorite songs のうちの1曲です☆



そんなハイテンションな状態で、買い物に出かけたのですが、
その後、気分が思いっきり落ち込んでしまう出来事が。

ある雑貨屋さんで。。。

商品を見ながら歩いていたら、
後ろで「ガチャ〜ン」と、ものすごい衝撃音が。

振り返ってみると、
床には、商品であるガラスの置物が割れて粉々に!!

私の不注意で商品を落としてしまったのですw(゚o゚*)w

よりによってガラス製品を!

たぶん斜めがけにしていたバッグが、
商品にぶつかってしまったのだと思います。

ショックのあまり口を両手で覆ってしまい、
「ごめんなさいっ!代金を弁償します〜」と言ったら、
店員さんは「大丈夫ですよ、そのままにしておいてください」と。

私は動揺を隠せず、アタフタするばかり。。。(--;)

「いえ、やっぱりお支払いします〜」と言ったのですが、
「(商品が)不安定な状態でしたし、本当に大丈夫ですよ」とのことで。。。

結局、そのままにして帰って来てしまいました(。・・。)

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。。。


あの商品、値段を見なかったけど。。。いくらぐらいだったんだろう〜?

しばらくそのお店には行けません(p_q*)シクシク

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