魂の洗濯♡自然治癒力をアップ↑ ( 東京都 ) - 素敵になろう！アクセサリーof ライフ

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皆さん、お元気ですか？
そんなこんなで、いろいろ大変な日々を過ごしたりしていましたが、
人間、落ち込むだけ落ち込むと、這い上がるしかないみたいで、

ある程度まで、落ち込んだら、
「この傷ついた自分に、何をしてあげようかな～？」なんて考えたりするもので、
そんな風に考えられるようになるっていうことは、
自分も回復したいと願っているし、自分の治癒力がうずうずしているという証拠なのでしょう。

どっぷりと嫌な思いをしたので、いろいろなことをして気分をまぎらわしました。
食べることもイヤになるほどの、どんよりとした空気を動かすために。

まず、室内用の観葉植物の寄せ植えを植えなおして、キレイに整えました。
大好きなアイビーとシンゴニュームを植えて、窓辺も明るくなった感じ＾＾。

そして、玄関にコスモスの鉢植えを飾りました。
淡い花が咲いたり、濃い色の花が咲いたりします。
だから、新しいつぼみが可憐に開くたびに、とてもやさしい気持ちになれます。

土に触れる、花に触れるということは、人間の自然治癒力を高めるのだそう。

本当に、植物に触れていると、大地のパワーをもれる気がします＾＾。

お菓子を作ることも、楽しみました。
料理に熱中していると、嫌なことって忘れます。
ただ、料理をがんばろうっていう気持になるまでが大変だけどね。

そして、やっぱり、一番の癒しは温泉！！
だんなさんが仙台に出張だったので、帰り道、宇都宮まで車で出かけて、待ち合わせ、
那須近くの温泉にお出かけしました。

そこでいきなり宿を探して、泊まれるところを見つけたので、
夜はキレイな星空を見上げて、露天風呂でゆっくりと心の洗濯。
子供たちと、流れ星を見つけたりして、何度も温泉に入りました。

翌日も、晴れた空が気持ちよく、
前から一度いってみたかった、袋田の滝に出かけて、
滝のマイナスイオンで癒されて、
とにかく、自分が心地よいと思うことにどんどん触れていきました。

人間って、弱いようでいて、大切なシンは強いもの。。。

落ち込んでも、自分で元気になっていこうって、するものなんだな～って思いました。

自分を元気にするための、スイッチをいくつか用意しておけば、
そのスイッチをどんどん入れていって、だんだん元気になっていく。。。

空がきれいで。
雲が白くて。
星がきれいで、そして流れて。

あ～。きれいだな～って思える自分を癒して、いつくしんで。。。

元気になったので、アクセサリーも作りました＾＾。
アクセは元気なときしか作りたくないのです。
それは、それを持ってくれた人への礼儀みたいなものです。

久々に、こったピアスを作りました。ゴージャスです＾＾。

みなさんにも、よいことがたくさん起こりますように。。。

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