苦悩から学びますか？逃げますか？

東京もすっかり秋の気配です。
みなさん。いかがお過ごしですか？

この前ちらっと本で読んだのだけど、
秋の気温とか湿度とかそういったものが、
女性のホルモンに作用して、
なんとなく、センチメンタルな気持ちにさせる要素があるらしくて、


秋は、なとなく、もの寂しい、なんとなく、ちょっと人恋しい、
そんな気分にさせるのだとか。。。。


あ〜。それでなんだ〜。。。！！
って、最近寂しい理由、ちょっと納得したりしませんか？笑。



最近、ずっと、心に暗い影を宿してる悩み事があります。
それは、自分の中の感情との戦いで、なかなか答えがでないことです。


ふと気がつくと、なんでなんだろう？みたいな、
ことを、ず〜っと考えてしまったりして、
自分でも今のこの宙ぶらりんな状態がとってもいやなのです。

正直、早く忘れてしまいたいくらいのことで、
頭の中から、負の感情を消してしまいたいくらいで。。。


「信じて待つ」そういう気持が必要な感じです。


そんな時、私の、「言霊手帳」を読み返してみました。
（気に入った言葉を書き留めている手帳です。笑）


なにか、今の自分に役に立つ言葉はないかな〜？って思って。


そうしたら、こんな言葉がありました。

なにかの雑誌の特集の中の言葉で、誰が書いたのかはわかりませんが。




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　　　◇苦悩から学びますか？逃げますか？◇

　　　
　　　トラブルを誰かや何かのせいにして、


　　　外側の誰かや何かが自分の思いどおり、

　　　望みどおりに変化することを期待したり、

　　　幻想を抱いているかぎり、


　　　あなたは対象の支配下にいるだけです。


　　　私たちの内面世界は、どんな人からも自由です。


　　　心の自由があるからこそ、つらくても悲しくても、
　　　
　　　新しい世界へ向かう選択ができるのです。



・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・



人は、さまざまな負の感情にとらわれて、誰かを恨んだりしてしまうことがあるけれど、

心の自由を奪っているのは、実は自分自身で、
その問題から抜け出るために、自分自身の心の向きを変えることで、

負の感情から抜け出る、自由をいつでも持っているのです。


人間関係で悩んでいる人は沢山いることでしょう。

でも、負の感情は、自分の中から湧き出ることですよね。


この言葉を読んで、私もずっと嫌な感情にとらわれていないで、
その感情から自由になりたいって思いました。


それを決めるのは、私自身なんだって思うと、なんとなく楽になれる気します。



人はプラスの感情よりも、マイナスの感情のほうが力が強いと聞いたことがあります。


だからこそ、自分を解放してあげないと、
ただ自分を苦しめるだけになってしまう。。。

　　　　
そのことに気づけたら、私はまた、前を向いて歩けるような気がします。


このブログを読んでくださっている、悩めるあなたも、
あなたの苦しい感情から、自分自身の力で、自由になれることを祈っています。



苦悩から学びますか？逃げますか？


何事からも学ぼうとする姿勢は、
きっと、明るい未来へと導いてくれる。


そう信じて、日々がんばりたいものです。


お互いにね＾＾。




※以前にも紹介したのですが、千葉で見つけた白い孔雀です。

　美しい、ふわふわの羽をみていると、心が洗われるようです＾＾。

人間は弱い方に、楽な方に行きがちですよね。
私は負の感情ととことん向き合い、自分でなんとかいい方向に持っていこうとはしています。毎日いろいろあるけれど、プラスもマイナスも同じパワーなんだから、だからこそプラスにもって行きたい！
自分を救うのは最終的には自分自身！なので日々ココロを磨いて行きたいです☆

[akk*020*]

苦しいときにどうするかな〜〜？？手足ばたつかせてあがく・・・。でも、疲れちゃって、流されて・・・。でもそうすると、何か見えてくるときがあるな・・・と。きっと、あきのさんみたいな、素敵な前向きな人は、素敵な成り行きを見出せると思います。良い悪いだけじゃなく、その事象が隠し持っている教訓とか、とっても真面目に見つけ出しそう♪

苦悩から学びたい。学べない苦労も多いのですが（笑）

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か〜〜〜〜〜！私の性格を１０％くらいAKINOさんにあげたいねぇ。え？私の名前？「植木等」です（爆）

[aya*o*ian*ries]

私の性格もＡＫＩＮＯさんに１０％分けてあげたい！！
結構嫌な事があると落ち込んだりするけど、3日間ぐらいで完全復活出来ますので...。

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人間関係…あまり悩まないです☆因果応報ってよく言うし…
嫌いな人が嫌ってくれるんだから、これでいいと僕は思っています
(^_^;)

ウインクさん！お久しぶりです。お元気ですか？きてくださってありがとう＾＾。ほんと、人間って、楽なほうに流されるし、嫌なことに気持ちをとらわれがちです。だけど、それでも、がんばって前を向いて歩きたいな〜って思うこのごろです。お互いにがんばりましょう〜！

あっこさん。ありがとう＾＾。いろんなことまじめに考えすぎなのかもしれないな〜って思います。笑。でもそれが自分の性格なので、上手に向き合っていくしかありませんよね〜。悩みに悩んでも、どこかで浮上します。悩んでも案外どっかで、楽天的だったりもします。前は向いているから、ちょっと救われるかな〜笑。

まるりん。それは、まるりんががんばっている証拠でしょう。苦労が多いのは、それだけ闘っているっていうことなんだと思います。私はどちらかっていうと、悩みすぎ？？でも、けっこう重大な問題なのです！笑。忘れようにも忘れられないので、いつかいい答えがでることを祈るばかりです。。

おじ様〜。私も、からっと行きたいですよ〜！！私も、どうでもいいことには、どうでもいいや〜〜！！って、あっちに投げてしまうこともできるんだけど、今回はそうもいかなくて。。。。でも、もうだいぶ回復しました。ありがとう＾＾。

あやさん！！１０％ください！そうしたら、私が悩むのは７日間くらいに減るかも。。。。笑。からっと行きたいな〜って思います。悩んでも今答えがでないことには、悩まないでいたいです。ほんとに。。でも、この言葉を頭に刻みつけてからは、自分の心を開放してあげたい！って強く思うようになって、少し気が楽になりました＾＾。

ティルさん。嫌いな人だったら、別にいいや。で済むんだと思います。むしろ、信じたかったり、好きだったりするから、悩んでいる感じです。。。嫌いな人は相手も嫌いって思っているだろうから、近づかないのが一番だと思っています。笑。

[リップ]

言霊手帳、っていいですね！