素敵になろう!アクセサリーof ライフ

大丈夫。すべてはうまくいっている。必ず道は開けてく。そうつぶやいて眠るといいんだって♡

素敵な女性であるために

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もうずいぶんと時間がたってしまいましたが、
12月10日は、私の誕生日でした〜^^。(どんどんどんぱふぱふ〜!)

ちなみに私は今年年女、いのしし年です^^。
12歳?24歳?36歳?うふふ。

まあ、年をとることにも、誕生日だったことにも、
たいした感動もなくなってくる年ですが、

生まれてここまで生きてくることができたことに、
両親や周りの方々に感謝する、そんな気持ちが湧いてきます^^。


最近は、自分の年と、自分のあり方って言うのがよくわかりません。

世間的には、もう「おばさん」の域なのかもしれませんが、
自分的には、そうも思えないし(自分だけかもしれないけどね。笑)
私としては、今が一番、いろんなことがわかってきて、楽しい時代だなって思っていたりして、
若かった頃を、「あの頃はよかったな〜」って思うことがあまりない。。。


「若さ」って、常識がなくっても、無鉄砲でもなんとなく許されていて、
それは、「若い」っていう看板があるからで、
だから、決して認められていたわけではなくて、
「若いのにがんばってる」とか「若いのにしっかりしてる」とかって面白がられていたり、
何にでも「若いのに」っていうのが頭についたりしていて、

そんな、「若さ」の恩恵によるところだったな〜って感じが、
今になって、なんとなく、わかるような気がするんです。

それに気づかずに、いきがっていたのも、確かに「若さ」なんですけどね^^;。


だから、今の評価っていうのは、シビアだなって思う。

「若いのに」ってう看板も、もうしょえないし、笑、
ともすれば、「老けた」「太った」って、悪い評価ばかりが目立ってしまうし。

「もうあきらめた!」って、手をあげてしまえば、あとは、落ちていくばかり。。。

そうなったらもう、「おばさん」っていう称号も、甘んじて受けるしかないよね。笑。



この前ね、ある洋服屋さんで、
すっと背の高いボブの似合う50代くらいの奥さんが、
白いエナメルっぽい、ダブルのロングコートを試着していて、

私は、「すごっ!!」って思ってみていたら、
その次の発言がもっとすごかった!!


「これ、私に、すんごく似合うっていうのは、よくわかってるんだけどさぁ〜。」


「えっ???」って一瞬、「何言ってんの?」ってびっくりしつつ、
次の瞬間、そこまで潔くいえるのって、なんかかっこいいな〜って思ったの。

店員さんへの冗談だったのか、本心だったのかわからないけれど、
服装も守りに入って、無難に無難にって選んでいくと、
やっぱりどんどん、おばさん化していってしまうような気がする。

かといって、若作りしすぎるのもどうかとは思うけれど、
自分で着ていて、刺激になるようなスタイリングも時には大切!!

私は、かっこよくジーンズをはきこなしている女性が好きで、ついつい見とれてしまう。
自分もそうありたいなって思う。


今年、コーデュロイの黒のミニスカートを新調しました^^。
正直、これをはいて街を歩く機会はあまりないかもしれないけれど?笑、
気持ちとしての、私自身への刺激です^^。


去年気合を入れて、ダイエットしてからリバウンドしていないし、
やせたて、またジーンズのサイズが小さくなったりするのも、
また自信につながりました^^。

今年は、ビリーで、めっちゃ筋肉つけたしね〜。まだ健在だし。


そうやって、丁寧に、女を磨きながら、素敵な40代を目指したいものです。

さて、いつまでミニスカートをはいていることができるのか?笑。


私の誕生日、私は、私のことを見直して、私のために祝いました。

あ、そうそう、だんなさんは例のごとく出張だったので、
上の子がおこずかいをはたいて、豪華にデザート付きのピザを取ってくれました^^。

息子の優しさに心温まった、誕生日でした^^。

杉本彩さんの言葉♡

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私は動物が大好きです!!

中でも猫科の動物が好き♡

猫もだし、ライオンや豹とか。。。。。。
あの、肉体のしなやかな感じとか、美しさ、
毛並みのつややかな感じが好きです。

あと、手(足か?)の形と、肉球がたまらない〜〜〜〜>〜<!!


人も、どちらかというと、犬系のひとよりも猫系の人に興味を持つかも。

芸能人でいうと、杉本彩さんみたいな、
妖艶な感じの、色っぽい、艶っぽい、ああいう人に憧れます。

自分にはない(そりゃそうだ。笑)、大人の魅力にあふれていて、
やりすぎなくらいだけど、潔い、そういうすぱっとしたところがいい。


そんな彩さんの言葉をご紹介。



・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


 アンチエイジングにしたかがって、若さにしがみつくと逆に老ける。

 美しさ=若さではない。

 30代になってからのほうが、美しさが深くなる。

 私にとっての最高の勝利は、
 ありのままで生きられるようになったこと。

 他人と自分の欠点を、受け入れられるようになったこと。


・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


私もね、20代と30代くらべたら、
30代のほうが、女は楽しいって思っている。

いろんなことを学んで、さらに深くなっていく感じがいい。

「ありのままに」。そういう感じ。

余計なものがいらなくなっていって、自分がシンプルになっていく。

その過程で、新しい素敵なものに出逢っていく。
心がシンプルになっていると、ふとしたことに感動できるのもいい。

30代は、けっこう楽しいと思う。
大人の余裕で、楽しめることがでてくるからかな。。。。なんて。。。



・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


 女であるならば、濃厚でなければ意味なんてないんじゃない?

 大人の女の奥に潜むディープさに気づけなければ、
 本当の喜びも悲しみも苦悩も、知らずに終わってしまう。

 もちろん、その道のりは消して平坦なんかじゃない。

 まずは自分を知ること。
 そして、高い理想に向けて、自分を追い込んでいくこと。

 でも、その先に、セクシーでカッコよくてカワイイ、
 そんな自由な女が存在しているのなら、
 それって素敵なことじゃない?


・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


「セクシーでカッコよくてカワイイ」って、なんか最高だ。。
そういう自分が、理想。

いろんな意味で「ディープなこと」って、また大人の女の魅力かな〜。
なんて、思うこのごろ。



・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


 無難に生きるのが得なのは知っている。
 でも、そんな日々では満足できないと早くから気づいていた。

 魂を響かせ、震わせる。
 
 それが人生という名のステージ。


・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・



「魂を響かせる」って、素敵な言葉だなって思った。
そして、それを「震わせる」。
できそうでできない、そんなもどかしさもあるけれど。。。


・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


 精神と肉体は密接につながっている。
 
 どういう女になりたいか。

 心がそれを求めれば、身体をコントロールできる。

 身体が変われば、心はよりエロスを増す。


・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・



確かに、どういう女になりたいかっていう理想で、
身体も顔つきも変わっていくような気がする。

理想を失ったら、そこで終わりだもの。女性は。。。


大切なのは、自分の意識がどこに向いていて、
どうなっていきたいのか。っていうことなのかなって、
彩さんの言葉をみて、そう思う。


私も、私の向かいたい方向へ。。。。




網タイツって、好きです。。。。
でも、それだけだと、あまりにHっぽいので、冬はブーツはきますけど(^〜^)。


そういう、身につけるだけで、女性らしさを満喫できるアイテムで、
時々は自分が女であることを意識して、
精神も肉体も理想どおりにキープしていけるように、
がんばりたいです!!







・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・

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 女性らしい透明感のある、優しい色合いに、
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・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・

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数日前にちょっと落ち込んで、
なんとなくどんよりとした時間を過ごしていました。

がんばろうと思っても、なんだか力がでなくって、
頭の中は、いろんな嫌な気分とか不安な気持でいっぱいでした。

ブログでも書きましたが、
「そんなときはどうしますか?」っていう質問に、
みなさん、いろんな意見を書いてくださって、
それを読んでいるだけで、

みんな、そういうときもあって、
それぞれにみんな、自分にあった方法で、
自分自身を癒してあげているんだな〜っていうことがわかって、
自分だけじゃないんだなって、
がんばろう!!って、勇気と元気をもらいました^^。


ありがとう。



前にも「ことだま」の書庫で紹介したと思うんだけど、森瑤子さんの言葉で、


「自分自身に手をかけることで、
 少しずつ自分を好きになっていくことがわかった。

 人にばかり期待していたから、
 辛かったのだ。」



みんなも、自分のために時間を使うっていう意見が多くて、
誰かがどうなのかっていうことを考えないように、
私も自分のことをやろうと思って、
初めて、ネイルにストーンを置いてみました(^^)。



ネイルはもちろん大好きで、だいたいいつもつけていて、
ストーンも一粒だけとかは乗せたことはあるのだけど、
ごろごろとたくさん。っていうのはやったことがなくて。


さっそく、コスメショップにでかけていって、
いろいろなネイルストーンを買ってきて、
ネイルを塗って、石をおいてみました〜(^〜^)!


はじめはなれてなくて、難しかったけれど、
だんだんなれてきたら楽しくって、
ついでに足のつめにもつけたり。


まあ、素人さんなので、いまいち、思うようなバランスにならないんだけど、
見ていてもきれいなので、かなり満足!!


そうやって、ネイルに集中しているうちに、
落ち込んでいた気持も少しずつやわらいでいって、
その時に、森瑤子さんの言葉を思い出した。


自分に手をかけてあげると、本当に元気になれるなって実感^^。

悩みの多くは、誰かに期待したことがひきがねだったりするから、
まずは自分でできることを、着実にやっていこうと思いました。


たまたま逢った友達に、
「素敵なネイルだね。」ってさっそくほめてもらったし(笑)。


そうやって、自分を活性化させることって、大切だなって、
今回あらためて感じました。


ネイルがきれだいと、やっぱり幸せな気分になれる!!

指先は、いつでも自分の目が届くところだから、
そこがきれいだと、気持がいいし、


例えば、お会計とか、そういう外出シーンでも、
なんとなくいつもよりも、指に意識がいくので、
動作が優雅というか、ちょっとだけ上品になるような。。。
(気のせいかもしれないが、、、)



そんなこんなで、浮上↑↑↑できたかな〜(^〜^)V



また、いろんなことを学んだ、落ち込みの数日間でした(笑)。



みなさんの励ましの言葉、本当にうれしかったです。
いつも、ありがとう。。。






☆お守りローズクオーツも追加しました!!☆

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今日、学校の文化活動で、
女優の高樹沙耶さんの講演会がありました。

タイトルは、
「35歳からの挑戦!〜海に潜って出会ったこと〜」
もう、聞きに行かないわけにいかないでしょう(笑)。

高樹沙耶さんといえば、フリーダイビングで有名ですが、
はじめてから、たった1年の2002年の日本大会では、
水深45mの日本新記録を打ち立てて、優勝。

同じ年にハワイで行われたワールドカップでは、
水深53mの自己新記録を打ち出して、個人世界4位。
日本女子3人のトータルで、銀メダルという快挙を成し遂げたんです!

たった1年の訓練で、本当にすごいことだと思います。
しかも、35歳からの挑戦ですよ〜!

なぜ、彼女が海に潜ることに挑戦したのか。

沙耶さんは、17歳でモデルデビューしてから、女優としても活躍し、
20代のころは、シャネルのスーツを着て、エルメスを持つ。
っていう生活に、自分の価値観をおいているような、
いけいけな、バブリー時代を過ごしていたそう。

でも、20代後半で、これでいいのか?って思い始めたころ、
フィンランドに旅の取材に行った時、
そこの人々が、過酷な自然(−40度で、昼間が4時間しかない!)を受け入れて
自然の中に身をおいて、自然に生かせてもらっている。
そんな感じで、純粋に自然と共に生活しているのを目の当たりにして、
自分の心が、ひどく汚れていると感じたそう。

旅の最後の日、自分の今までの行いに「懺悔」したんですって。
そうしたら、光のようなものに包まれる感じがして、
とても癒されたのだそう。

その後、オーストラリアの先住民、アオボリジニの人と森に入り、
五感(見る、聞く、嗅ぐ、触る、食感)で感じることを学び、
そして、瞑想し、第二の悟りを開いたそうです。

「なんでも自分のものにしようとしなくてもいい。
 水も空気も、必要なものはすべてもっている。
 地球はどこまでも続いてるのだから、
 誰かがひとりじめにしたら、どこかで誰かが困るでしょ。」

「You never lost!(君はもう迷わない!)」


オーストラリアで、イルカセラピーが病の人を救うのを見て感動し、
「たった一人でも、本当に人を喜ばせることをしたい」
という想いから、イルカセラピーのことを世の中に広めたいが、
自分にはあまりに説得力がないので、と挑戦したのが、ダイビング。

そして、より海に溶け込むために、
タンクを背負わないフリーダイビングにたどりついたのだそう。
「タイミングと出逢い」だったと彼女。

心に残った言葉。
「ダメと思ったらダメ。
 同じ人間だからできる、そう思ってチャレンジしてきた。 
 人間には、まだまだ底知れない可能性があるのです。」

海に潜っている時の感じ。
「地球と自分が一つになる。つながっている。
 自分も地球と一体の、ひとつの生命体だと感じる。」

海に潜るということは、いつでも死と隣あわせなので、
「海では、自分がしがみついているちっぽけなものを、
 命以外のものなら、すべて捨てることができる。」

そして、環境問題などにも取り組んでいて、
最近、嫌な事件が多いことを、
「今まで地球を痛めつけてきた、つけがまわってきている。」
「日本人が、どこかで幸せじゃないと感じるのは、
 世界のどこかで、幸せじゃない人がいるから。」

地球の資源について、
「使いたい人がたくさん使いすぎて、どこかで苦しんでいる人たちがいる。」

最近では、畑作業が楽しいそうです。
その中でも興味深い話は、
「畑の土にはたくさんの種類の種が混ざっていて、
 その土に必要な養分を土に返せる種が芽を出す。
 例えばカルシウムが不足していたら、
 カルシウムを土に返せる植物が芽を出す。
 そして、虫たちがそれぞれの役割りを果たして、
 畑を元気にする。
 そうやって、畑は自分たちでバランスを保っているので、
 農薬や除草剤で、余分なものを排除するやり方は、
 いずれ、人間に返ってきます。」

最後に、子供たち、そして親たちへ。
「子供たちは、自分で感じることができる生き物です。
 だから、親が体験できる場を与えてあげることです。」

環境に対する考え方や、ものの考え方に、
とても共感する部分があり、勉強になりました。

沙耶さんは、話し方も表情もすごくいきいきとしていて、
ボディランゲージ(とくに指先の動き)がとても美しく、
素敵な女性なんだな〜って、あらためて感じました。

今年で、私、35歳なんですよ^^。
まだまだ、挑戦していかないといけないな〜って感じました。

53m、海にもぐることができなくても、
「ダメと思ったらダメ!」っていう言葉を胸に。

とっても、刺激を受ける講演会でした(^〜^)。



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必要なものを選べる人

大人になると友達って、
なかなかできないと思いませんか?

子供を通した母親同士の付き合っていうのも、
ちょっと微妙なところで、
「友達」と呼べるのかどうか、迷ってしまってつい、
「知り合い」って表現してしまったりします。

それは、子供抜きでも、友達でいられるかどうかってところ。
う〜ん、それはけっこう難しかったりもするかも。

でもそんな中で、人として付き合える友達を見つけられたら
それは、とてもラッキーなことだと思います。

私の友達で、素敵だなって思う女性のこと。

「必要なものを選べる人」=「いらないものをいらないと言える人」。

彼女は、自分の中にしっかりとした価値判断の基準をもっているので、
選ぶのを悩むことはあっても、迷うことがないのです。
「いらないものはいらない」と、きちんと言うことができる。

だから、潔くって、スパッとしていて、それがとてもかっこいい。

私はけっこう小心者で、おろおろしてしまうことがありますが、
彼女と一緒に話をしていると、余計な邪念が払われて、
自分まで、すぱっと選べる人になれるような感じがします。

今考えても無駄なことは、今考えない。っていう人なので、
答えにたどりつく過程が、とてもシンプルなのでしょうね。

だから、身の回りのものを選ぶ「審美眼」にも優れていて、
自分に必要なもの、自分に似合うものを選ぶのがとても上手です。
それは、彼女の子供たちに対しても言えることで、
すごく勉強になる友達です。

だから私は時々、迷ったりしたら、
自分の中に彼女を取り込んで、
彼女だったら、どうするかな?ってちょっと考えてみたりします。

最初はちょっとクールな人なのかなって思ったのだけど、
ちゃんと愛情があるので、一緒にいて、とても心地よい相手です。

私も、そんな風になれたらなって、ちょっと憧れもあったりします。

必要ないものにまで手を出していくと、
人生そのものが乱雑になってしまいます。
それは、物にも人間関係に関しても言えること。

だから、彼女の家は、いつもとても片付いていてきれいです。

たぶん、なんにでも手を出してしまう人は、
きっと人間関係も自分のみのまわりも、
ごたごたと、ごたついてしまうでしょう。

ただべたべたと一緒に行動をともにするのが友達だと思っている人は、
内心、不安で仕方がないのかな〜って思ったりします。
そういう人に限って、やたらと交友関係を乱雑に広くもとうとするから、
自分がつらくなってしまう、そんな感じがします。

彼女はひとりだって平気だし、だからって孤立するわけでもなく、
人と交わるときは、それはそれで楽しんで、
自分にやるべきことがあるときは、やるべきことをやる。

ちっちゃいことに悩んでいる時、彼女と一緒にいると、
「そんなことどうってことないじゃん」っていう気分になるから不思議です。

そんな風に、すぱっとした生き方が素敵だなって思うこのごろ。
私も、もっともっと強い人間になりたいです。



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