Alma Libre ～すべてを抱きしめるために～

結婚しました

Sat, 17 Dec 2011 14:34:37 +0900

はい、タイトル通り、結婚しました

今週の月曜に入籍しました

籍を入れただけで、まだ一緒に住んでもいないし、結婚指輪もまだ出来上がっていないし、

結婚式も引越しも来年の予定なので（しかもまだ何も決めてないｗ）、実感ないのですが。。。

夕べも「あれ、私、結婚したんだっけ？これからだったっけ？」と一瞬本気で考えてしまったくらいに

実感がないのですが。

本当にした模様ｗｗ

で、まぁ、どんな人と結婚したかと言うと、詳細は内緒記事でまたUPしますが、

平たく言うと、動物福祉の仕事をしている人です

動物福祉の関係で知り合ったのですが、とっても尊敬できる人。

世の中に、こんな風に「命」を大事にする人がいるのかぁ・・・って素晴らしい驚きをくれた人。

変わり者だし、頑固だけれど、だからこそ信念を貫く事が出来るんだなと、いつも感心させられる人。

そして、私に心の安定をくれた人。安心して一緒にいられる。

ただ一つの心配は・・・15歳年上なので（今流行の年の差婚か！）

かなりの高確率で、まだ私が元気な内に先立たれてしまう可能性があると言うこと・・・

将来、介護してあげる気マンマン（笑）

先立たれる事を考えると悲しくなってしまうので、一緒にいられる時間を大事にしなければいけませんね

まぁ、そんな感じで、結婚しました

原子力について

Sun, 20 Mar 2011 17:32:31 +0900

恥ずかしながら、私は今まで原発についての知識があまりありませんでした。

原発＝・なんか危険だから、原子炉建設に住民が反対する。

　　　　　・チェルノブイリで惨劇があった

　　　　　・原子炉の近くには住まない方が良い。

これ位の認識でした。

原子炉がどういう仕組みで、何が問題なのか、と聞かれたら、一つも説明できません。

それで今回、色々と調べていたら、こんなサイトを見つけました。

（会見もしてるから、有名っぽい気もするけど。。。）

原子力資料情報室（ＣＮＩＣ）

原発反対の非営利団体です。

しかも、この情報室は新宿にあるそうなのですが、

職員の方が窓際で放射能数値を計り（屋内＆屋外）、それを載せてくれています。

ありがたいですね～。

参考にしたいと思います。

ちなみに、文部科学庁の発表は原子力資料情報室より低いです。。。測定装置の誤差かしら？

同じ新宿なのに。。。

それぞれの役目を果たしましょう

Sun, 20 Mar 2011 17:16:06 +0900

放射能について、連日の政府のあいまいな会見。

ネット上で、首都圏も早く逃げろと恐怖をあおるもの、

逆に怖がり過ぎだといましめるもの。（しかも両方説得力有り）

どんどん帰国して行く外国人達。（私が通勤している大手町も、外で見かける外国人は激減しています。）

目にするもの、目にするもの、何が真実なのか分からず、混乱している方々が多いと思います。

そりゃあ、西や南へ逃げられるなら、たとえそれが無駄足になっても逃げた方が良いと思います。

個人的には避難できるなら、それで自分の気持ちが落ち着くなら、するべきだと思っています。

私も南へ行こうかと大変悩みました。

でも。。。

死ぬ時はどこにいたって死ぬ！

と、言う事で東京にいます＾＾

この記事を読んでくれている方、それぞれが、その場所で、

自分ができる事、やりたいと気持ちが突き動かされる事をすれば良いのです。

「清い心」から出たものは、その大小に関わらず、全て意味のあることなのです。

これからは「清い心」さえ失わずにいれば、どこにいても、私達は切り抜けられるでしょう。

「清い心」で、より良い国、日本へ移行しましょう。

私達の良心にかかっている。

Sat, 19 Mar 2011 21:54:55 +0900

貧しい人が飢えで死んだ場合、それを神様のせいにしてはなりません。

あなたや私がその人が必要としていたものを与えようとしなかったからなのです。

つまり、私たちが神様の愛を伝えるみ手の道具になろうとせず、

パンの一切れを与えることなく、寒さから守ってやる衣服を与えようとしなかった結果なのです、

キリストが、寒さに凍え、飢えで死にかけた人の姿をとって再びこの世に来たもうたこと、

淋しさに打ちひしがれた人の姿、

温かい家庭を求めてさまよう子どもの姿をとって来給うたことに

気づかなかった結果なのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「マザー・テレサ　愛と祈りのことば」より

地震からの教訓

Sun, 13 Mar 2011 14:10:37 +0900

【会社に用意しておいて良かったもの】

・ストール２枚

・レッグウオーマー

・フエルト地の部屋履き

　　→上記3点は夜中に暖房が切れた時、とっても役立った。

・歯ブラシセット

・化粧水

・震災時　帰宅支援マップ（ぷれせんとさんにもらって以来、常にバックに入れている）

　　→私は使わなかったけれど、どうしも歩いて帰りたいと言う人達にコピーしてあげて、大変感謝された。

・スニーカー

・靴下

　　→スニーカーに履き替えてから岐路について良かった、と混雑の電車内で思った。

【用意しておけば良かったと思ったもの】

・せっけん（化粧落とし）

・ジャージ

・スポーツブラ

・寝袋

・携帯の充電器

月曜日は寝袋以外を会社に持って行きます！

寝袋はさすがに、ロッカーに入らないからなー。置くとこないなー。

社内だから良かったけど、出先だと大変よね・・・。考えなきゃ。

２０１１年３月１１日

Sun, 13 Mar 2011 13:24:37 +0900

皆さん、ご無事でしょうか？

被害状況が分かるにつれて、被害の大きさに驚愕します。

心配してメールをくれたきみちゃん、アロマちゃん、ありがとう！

あの日は携帯全く使えなかったよー。

3/11を今振り返ると、不思議な事が沢山ありました。

前日は、なんだか落ち着かず、気持ちも落ち込んでいました。

そして、いつもは開けっ放しにしているキッチンのガスの元栓を

どーーーーしても、閉めたくなり、閉めて眠りました。

当日の朝は、ガスを使わなかったので、閉めた状態で出勤しました。

当日、どうしても早く会社へ行きたくて、

必ず座れるいつもの電車を待たずに、混んでて立ってなければいけない電車に乗りました。

結果的に、乗った電車の前の電車が車両点検を行うことになり、電車が遅れ、

いつもと同じ時間に会社に到着する事ができました。（単なる電車遅延予知か？）

その日は４人の派遣の内、１人暮らしの私と、やはり１人暮らしのもう１人の計２人だけが出勤。

家族と同居している他の２人は計画休でした。

私が勤めている会社のビルは、ライフラインの設備も兼ねている為、耐震性だけはものすごーく高いビルです。

万が一の時は、必ず社内に留まるように、と言われています。

そして遂に地震が起きて・・・

もちろん、社内は問題が無かったのですが、私達がいるのは１階なので、

「ココがこんなに揺れるなんておかしい！！」とTVの前へ急ぎました。

今までに感じた事の無い大きな揺れに皆動揺していました。

TVで状況を確認し、一旦デスクへ戻ってみたら・・・

上司が私のデスクの上に乗って、天井を押さえているではありませんか！

「どうしたんですか？！」と、驚いて聞いたら

「天井のカバー（？発泡スチロールのようなはめ込み式のパネルのようなもの）が落ちそうだったから

押さえてみた」と言う事でしたｗ

そんな頑張らなくても～、でもありがとうございます＾＾

軽くて柔らかい材質なので、例え頭に落ちても「あてっ！」位で済むものですが

TVを観に行かなかったら、危うく被災してたかも？！

耐震性がどんなに高くても「絶対」はありませんね。

すぐに父と姉には連絡が取れ、無事を確認。

母だけが出かけていて連絡がとれませんでした。　

その日は電車も止まってしまって、帰るには寒くて暗い中、歩くしかないし、

ウサギのメイが心配なものの、１人暮らしの部屋に戻るのも怖いので

会社に泊まりました。

社員さんたちも殆どが泊まったので、

社内の会議室の一つを「女子部屋」にしてくれ、毛布をもらい、床に寝ました。

会社は皆もいるし、非常食も水やコーヒーもあるし、トイレも空いてるし、安心でした。

１人暮らしの私達２人が会社に泊まる事ができ、実家の２人は出先だったものの何とか家へ戻れたとの事で

本当に良かった。

何度か外へ出てみたのだけれど、人がゾロゾロ歩いていて

異様な光景でした。

都心で帰宅難民になった方々は本当に、大変だったと思います。

私も社内で横になれたとは言え、眠りも浅く、やはり精神的に不安だったみたいで

土曜に自宅へ着いてお風呂に入ったら

疲れがドッと出てフラフラになりました。

避難所で一晩明かした人達の疲れは相当だったろうと思います。

ましてや被災地の方々・・・

お風呂どころか、お布団で寝る事もいつになるか分からない常態・・・

家族・親族・友達とも連絡がつかない状態・・・

辛すぎるーーー！（涙）

私も母と連絡が取れるまで、本当に不安で心配で仕方ありませんでした。

（歯医者へ行ってて、電車が動くまで歯医者で待機させてもらっていたらしい）

１日も早い復興を祈るしかない自分がもどかしいです！

TVで中継で見た、黒い津波が田畑をどんどん覆いつくしていく映像、一生忘れられないでしょう。

もう、これ以上、大きな地震が起きませんように！！

2011・最初の更新

Sat, 05 Feb 2011 12:15:23 +0900

お久しぶりです！

「明けましておめでとうございます」も「今年もよろしくお願いします」もまだでしたね。

なのにもう節分まで終わってしまいました。。。

久しぶり過ぎて、何を書けば良いのか分かりません（爆）

えーっと、私は元気です。

と、言いながらも、年末年始の不摂生が祟ったのか、先週は何年か振りかに風邪を引きました。

アレマちゃんがインフルにかかっていたのと同じ時に、私も発熱してました。

幸い、インフルではなかったようで、薬を飲む事も無く、1日で治りました。

喉が尋常じゃなく痛かったけれど、今はすっかり治って元気です♪

アレマちゃんのカフェは、時々読書会仲間の集まりで使わせてもらい、

わがままリクエストを聞いてもらえるので、助かってます。ありがとう！

そして、引越しをします。

と言っても、今住んでいる町の中でのお引越し。

年末くらいから、ものすごーく、引越したくなり、探してみたら

今と同じ家賃で、条件が数倍良い部屋が見つかったので、即決。

10日後に引っ越します。

そして、引越しから2日後に、タイへ旅行へ行きます。

タイマッサージ仲間のタイ人の友人が、「実家へ帰るから、その間においでよ」と、誘ってくれたので

日本人のタイマッサージ仲間ちゃんと一緒に行って来ます。

引越しと旅行の手続きや考えなければならない事が

一気にきていたので、精神的にひどく疲れた1月でした。

やっと殆どの事が決まって、ホッとしています。後は決行するのみ！

引越しと旅行の間、メイはぷれせんとさんちへ避難します。

今日、メイをぷれせんとさんちへ連れて行きます。

去年も訳あって数ヶ月、ぷれせんとさんちの子になっていたので、第二のお家へ帰る感じね＾＾

ぷれせんとさん、本当にありがとう！！

ぷれせんとさんには、メイの事だけでなく、色んな事で助けられています。

特に、地球のエネルギーが悪くて、落ち着かない時、「怖いよー、やだよー」とメールを送っちゃう。

必ずぷれせんとさんも同じ事を感じているので、励ましてもらうｗｗありがとう！

本も読みたいし（読まなければならない時もあるし）、映画も観たいので

時間をやりくりして、読んだり観たりしています。

知識欲は果てしない～。タイにも持っていかなくっちゃ。

と、言う訳で、今月も忙しいので、また更新が滞る予定ですｗ

皆さんも元気でいらしてくださいね～～～！

今年もよろしくお願いします。

デトックス

Tue, 21 Sep 2010 11:09:29 +0900

うふふ～

今、断食中です　

マスタークレンズ（レモネードダイエット）と言う、方法。結構古くからヨギー達に人気の方法らしい。

朝、塩水1リットル飲んで、腸洗浄し、

その後は手作りレモネードを好きなだけ（6～12杯）飲んで良いと言う、簡単な方法。

「塩水で腸洗浄」に私のハートは打ち抜かれたのですｗ

今日で4日目。

最初の2日間はデトックスのせいで、頭痛・ダルさ・眠気で辛かったけど

昨日から元気、元気！

元気いっぱーい！

解毒で、家でごろごろしてた時に、ぷれせんとさん、じゃがいも・とろろ昆布を持ってきてくれてありがとう

あの時は大分体調良くなってきたんだけど、ごろごろしてた＆ノーメークで、顔色悪くて

心配させてごめんね～、元気だからね～！

復食の野菜スープにじゃがいも入れるわ

食事を作る時間＆食べる時間＆片付ける時間×3が無くなると、一日って沢山自由に使える時間がある♪

本読んだり、録り貯めていた海外ドラマや映画を見たり、掃除したり、色々できて嬉しいです。

予定では、金曜日までの7日間やって、土日で復食しようと思ってたけど

10日やるのが理想的のようなので、今悩んでるところ。

体と相談しよー。

レモネードは満足感あるので、空腹感に悩まされる事もなく、良い感じです。

体軽いよー

考え方一つで？

Sun, 05 Sep 2010 16:47:24 +0900

なんだか最近は、やけにお誘いが多く、

且つ、映画部の活動もしなければならず。。。金欠！！

半月で既に1か月分の、自分で決めてるお小遣いとしている額を軽くオーバーしてしまったので、

無理矢理スケジュールを次の給料日後に設定したり、

「お金無いから行かない！」って断って、奢ってもらってしまったりしてるんだけどｗ

こんな時に限って、洗濯機が壊れた！！

修理代も5千円～1万5千円位はかかると見積もられ、痛い出費・・・。

もー、なんでこう重なるかねーーー（涙）

それで今日はヘコんでたんだけど。。。

こうやって私は、経済を活性化させてるのよ！！！

って悔し紛れに思ったら、少し気が楽になりました（笑）

思わぬところで陰陽バランス

Sat, 04 Sep 2010 14:17:47 +0900

マクロビでは陰陽のバランスをとても大事にしていて、

食べ物も「陰性＝緩める力」「陽性＝引き締める力」で分け、

食べ物で陰陽バランスを取り、ニュートラル（中庸）な体にしようと言う理論。

「新月で排卵、満月で生理」が理想的とされており、

それは月の満ち欠けに沿っていて、それがなんとも自然な体の状態に思えたので、

私もそれを目指していたのですが、どう頑張ってもなかなか満月に生理が来なかった。。。

それが、ナチュラルハイジーンを始めたとたんに、満月に生理が来るようになりましたｗｗ

今までのはなんだったのーって拍子抜けするくらい、簡単だった・・・。

ナチュハイには陰陽バランスの話なんて一切出てこないのにね＾＾；

もちろん、マクロビは体に良い。

ただ、私の体には、ナチュハイのほうが合っているのかなって思います。