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うーん肩凝りがひどい日やった…いまもそうやけどサ…
なんかムズムズするしダルダルやし…それだけなんやけど割と横になってた…ｺﾞﾛｺﾞﾛ…
てなワケで簡単に
☆ 朝ご飯
＜ご飯・海苔の佃煮・キャベツの和え物・味噌汁・グレープジュース＞ 海苔の佃煮は美味いね〜♪ただご飯が１００グラムなんで調整が難しい…この量ならご飯が足りんねん(笑)
和え物はキャベツと人参とツナやった…軽く酢の味がした…あれれ、今から考えたら食べたらアカンかな…(笑)
味噌汁はもやしと豆腐とネギやった…もちろん美味しく噛み締めて食べたよん♪
☆ 昼ご飯
＜ロールパン・ペンネのミートグラタン・野菜サラダ・フルーツ＞
ペンネのグラタンは美味しかった…これは嬉しいね…たぶん選択食（有料）からの流用やね…有り難い！
サラダは生もの禁止なんでキュウリや大根が欲しかったけどそのままお帰りいただいた…残念！
フルーツは白桃とブドウで白桃だけ食べ、ブドウは元々好きじゃないし生ものだからお帰りいただいたよ。
☆ 晩ご飯
＜焼きにぎりの茶漬け風・出汁巻き卵・焼き茄子・スイカ・カステラ＞
焼きにぎりは美味しい出汁が付いてた…ただ薬味は生もので使えないので味噌だけ食べた…美味しい♪
出汁巻きはホントに美味かった…糖尿病食なら出んけどコントロールしてるので問題ない…量が悲しいけど…
焼き茄子は問題外で危険物やしラップすら外さんかったワ…ホンマにも”ー！
スイカはすごく後ろ髪が引かれた…でも今回は涙を呑んでお帰りいただいた…残念！！！
カステラはゆっくり楽しんで食べたよ〜♪ワシには洋菓子でカステラやマドレーヌは大好物ていうかご馳走やねん！だから嬉しいよん♪
さてワシは念入りに歯を磨くように言われててふと鏡を見たら一時期に減った眉毛が盛り返してるねん。
その中でジジイの証拠のピン！と伸びた眉毛が数本アピールしだしてた…まぁこんな感じや…それだけのこと
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四国
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コメント（17）
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この日も良い天気やったね〜
さてこの日からルゴスは元気だけど下のローソンなどへ行くのは禁止となりトホホな状態…
まぁ元気と言っても充分な病人らしい…ダルイしね…飲みに行くってもこの徳島に友人は居ないし(笑)
てなわけで眉山食
☆ 朝ご飯
＜ご飯・ほうれん草とシメジのお浸し・味噌・味噌汁・野菜生活ジュース＞
お浸しはやはり味覚障害なのか美味しく感じない…というより欲しくないけど食べたよ。
味噌は＜何味噌＞と表現していいのか知らんケドこれもきつく感じた…昔なら喜んだけど…
味噌汁…茄子と油あげのものやけど、やはり前日にバカなおっさん批判をしたためか嫌がらせのように入ってた…それもこんなに大量に…これじゃ食欲減退だわさ…(爆）
常食だと＜牛乳＞がついてくるけどワシは牛乳を飲まないから禁止にしてもろてそんな人には＜伊藤園の野菜ジュース＞だけどこの眉山食になると毎日取り敢えずジュースが変わってるね…飽きないようにやね。
☆ 昼ご飯
＜お好み焼き・野菜スープ・フルーツ・アイスクリーム＞
お好み焼きはイカ玉でイカが多くあったよ〜♪すごく美味しいとかじゃないけど有り難くいただいた…嬉しいね♪
野菜スープは春雨と人参とほうれん草だったかな…これも美味しく噛み締めていただいた。
フルーツはミカンとバナナやけど生もの禁止なんでお帰りいただいた…バナナが残念！
アイスは欲しくなかったので居合わせたゴアさまが処分なされた…この部屋では本人以外が食べるのは反則技やねんけどね…内緒や…でも関係者もたまにここを見てくれてるけど…(爆）
☆ 晩ご飯
＜ご飯・牛肉のしぐれ煮・茶わん蒸し・きゅうりの酢の物？・リンゴと白桃＞
ご飯は菜飯でちりめんも入ってゆかりもかかってた…１００グラムしかないからしっかり噛んで楽しんだ。
牛肉もあっさり味やけど＜しぐれ煮＞やし嬉しくて噛み締めて食べたよ♪いいね！
茶わん蒸しは銀杏が４個入っててｳﾚｼｱﾙﾖ〜でも具はそれと三つ葉の茎だけ…好物やしゆっくり食べたｱﾙﾖ(笑)
きゅうりはかっぱ野郎のルゴスとしては欲しかったけど生もの禁止なんで食べずに返した…残念や…
フルーツはリンゴは帰ってもろたけど…白桃は缶詰かなにかで生じゃないからいただいた…卑しいけどね(笑)
眉山食はジュースが重複しないとか色々考えられてるけど、＜生もの禁止＞のリクエストまでは出来ないらしいので注意せなあかんねん…ちなみに常食では＜生もの禁止＞対応はされるらしい…ようは数少ない手間がかかる眉山食まで手が回らんのかな…まぁエエわ。割とちゃんと食べれるし有り難いワ。
さてこれを書いてる今はこの下の左のかたが亡くなったニュースが流れた…享年８３才？
この人の映画ではこれが好きやった…アメリカ軍の従軍記者役やったね…
この人はたまに映画で主役じゃないけど準主役で見ることがおおかったね…
もちろん主役をしたあのテレビドラマでは日本ではよく見たけど…
この有名なドラマはよくＢＳで繰り返し観たわ。
この名前のない犬…「ワン公」も好きやったけど(笑)
ご冥福をお祈りします…
て一度書いてから思い出した…
アンツィオ大作戦ではアメリカ軍のレンジャーの軍曹役か特殊部隊の伍長かどちらかやった…
従軍記者は真ん中のロバート・ミッチャムやった…ので訂正！
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この日もダルイんやけど朝３時過ぎから起きてるねん…
座ってるとダルイけど寝てると元気やねん(苦笑)
そんでまたPCの前などに座るとぐったりしてくる〜
なんか変なローテーションやね…
そんで部屋の南に見える明け前の眉山の風景やね
こんな感じで朝が始まるのを眺めながらポーっとしてるね。
何もなければ贅沢な良い時間やわ…
さて食欲もあるようでないようで…味もわからないのでこのまま「眉山食」てのを出してもらうことになった…
因みに「眉山食」は食欲のある人には出せないらしい…病人でよかった(笑)
☆ 朝ご飯
＜ご飯・トマトとブロッコリーのサラダ・味噌汁・ゼリー・オレンジジュース＞
サラダ…実はワシは＜生もの禁止＞になったので食べたらアカンのでブロッコリーとツナフレークだけ食べた。
味噌汁は大好物の小芋と大根の味噌汁でもちろんご飯を入れて猫メシ方式で食したよ♪
ゼリーはグレープゼリーで食べる気がせんけど日持ちするから冷蔵庫保管したワ(笑)
☆ 昼ご飯
＜お茶漬け・漬物・南瓜といんげんの煮もの・冷奴・ヨーグルト＞
お茶漬けには驚いた…このスタイルでここで出てくるとは(笑)…もちろん美味しくいただいたよ。シアワセ♪
漬物は梅干し・水菜・昆布佃煮でもちろんお茶漬けと一緒に楽しんでいただいた♪
南瓜もいんげんも大好物やけど、味覚障害で美味しくないねん…困ったもんやね。
豆腐は…今から考えたら食べたらアカンかも知らんケドまぁ美味しくわワ…好物なんでね(笑)
ヨーグルトは白桃のスライスが入っててさらにコーンフレークが付いててシャリシャリいただいたよん。
☆ 晩ご飯
＜押し寿し・山芋の細切り・茄子と野菜の煮びたし・フルーツ＞
押し寿しは上にちょこんと海老が乗ってて見た目も良く味もまぁ美味しく食べれたよ…ご飯の間にはシイタケの煮たものと桜でんぶが挟まっててエエね♪
山芋はこれも今から考えたら食べたらアカンのやと思うけど食べた…美味かった♪
煮びたしは…上のオクラと人参を食べてきっちり茄子と鶏肉は残した…やられたわ…
そう言や、昨日の記事＜ニュースなう！＞で危険なおっさんをボロクソに書いたからその報復なんかいなぁ…
クワバラ、クワバラ…
さてポーっとしててこの曲を思い出した…
槇原敬之
「No,1」
この人はワシの実家のある大阪・高槻の出身やね〜
歌詞の２番には 「…夕暮れ僕の街にはチョコレート工場の匂いがする…」 てあるんやけど、これはワシの住んでた高槻の明治製菓のことやね。
ワシも長い間あの街を離れて実家にすら滅多に顔を出してないけどふと思い出した…
そのうちに帰ろう…
でもやっぱりいつもの 「多津屋」 で ＜ダブル他人＞のかつ丼を食べて、「餃子天国」 で焼き飯と１００円餃子食べて帰るだけかな…
何にしろ行きたくなったなぁ…
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やはり熱はなく身体がダルイだけの一日やった…
肩は痛くてて重たいし腕も上げてられないのでＰＣに向かうのも短時間やし…なんしか身体を起こすのがダルイね。
そんで食事は味がワカランし…
てなわけで
☆ 朝ご飯
＜ご飯・青梗菜と卵の炒め物・カニほぐし身のサラダ・味噌汁・野菜ジュース＞
青梗菜の炒め物は少し…ほんの少しだけ口にしただけ。
サラダは完全にスルー…
味噌汁は白菜と蒲鉾やったような…それにご飯を半分だけ投入して猫メシで食べた…
やはり食欲がないねん…はあぁ…
全く同じでないけど以前の治療と同じような薬で＜だるさ＞はあったけど＜ムカムカ＞はなかったし、そうシンドイて思っても言ったこともなく＜元気な病人＞とワシは自覚してて、主治医先生も思ってたかどうかは知らんケド今回の状態はクールな先生も「しんどいですよねー」て…心なしかニヤ！っと笑ったように見えた…先生ｽﾏｿ(爆）
そんで食事はワシの食欲不振を気にしたゴアさまの進言で午後から変わった…
ゴアさまは担当でなく別の病棟（別の階）やけどまぁ一日一回は勤務前か勤務後に顔を出してくれてるねん…
そんな匂いとか食欲不振の患者用に特別食があるてことらしい…
だから病院には大きく分けて＜常食＞＜常食の選択食…少し値段が上がる＞＜糖尿病食＞＜軟采食＞＜眉山食…食欲不振用＞てのがあるんやね…別途料金も要らないから＜眉山食＞で許可をもらってみた。
☆ 昼食
＜きつねそば・ほうれん草と蒲鉾のぬた和え・リンゴ・水羊羹＞
きつねそばはワカメもあって出汁はカツオと昆布の合わせみたいで温かやった。美味しく完食やね。
ぬた和えはちょっと味噌がきつかったけどこれも全部食べた…
水羊羹は大好物やねんけど…欲しいとも思わなかったし食べたけど味がワカラン…まぁボチボチや…
☆ 晩ご飯
＜鶏そぼろご飯・トマトのマリネ・クリームスープ・バナナとブドウ＞
鶏そぼろご飯はブロッコリーと生姜がいいアクセントで美味しく食べれた…完食やね。
トマトとフルーツには手を付けなかった…
スープはポテトとロースハムが入ってて噛み締めながら飲んだよ…
まぁ２食を終えたとこやけどこんな調子が「眉山食」となってるらしい…少しカロリーと量も少ないけど充分や。
病院の努力に感謝やね。
さて最近はＤＨＣでこんなに痩せました！(１か月でマイナス４．６キロ、３か月でマイナス７．６キロ…）てＣＭがあるけど…
ワシもここに来たこの６日には７９．８キロやったけど１７日たった今は７５．０キロやね…
だれかＣＭに使っててくれてもエエで…
ちなみに…セブンイレブンで売ってたフォースコリーてやつは…ワシも５年前くらいに使ったけどあれだけでは痩せんかったけど(笑)
ついでにネットで調べたら例の芸人さんは１日で２８５０キロカロリー食べてたのを１５２８キロカロリーに見直しました！て書いてた…まぁ痩せるの当たり前な気がするけどね…
あー、これだけ書いたらまた身体がダルイから横にならな…
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外は久しぶりに雨は降らなかったような気がする…
でもあいかわらず身体がダルくて食欲が無いんよね〜
☆ 朝ご飯
＜ご飯・白菜と人参としらすの炒め物・納豆・野菜ジュース＞
納豆はご飯にかけて食べたよ…やはり前に使われてた 「金のつぶ」 より好きやね…
味噌汁はワカメとカイワレやったけど…ご飯を猫メシにして食べた…
炒め物は匂いが合わずに…ムカムカするので返した…別に味が悪いワケちゃうねん…体調不良やねん…ｽﾏｿ
☆ 昼ご飯
＜ご飯・ぶりの塩焼き・じゃが芋といんげんの炊き合わせ・大根の和え物・メロン＞
ぶりはひと口だけ食べてギブアップ…付け合せのネギは食べたよ〜
炊き合わせは美味しくいただいた…
大根は半分でギブアップやね…
メロンは赤肉だから嫌な感じがしたけど一応はメロンさまなので食べといた…
もちろんご飯はひと口でギブアップ…もうホンマにｽﾏｿ状態…はあぁ…
☆ 晩ご飯
＜お粥・高野豆腐のはさみ揚げ・ほうれん草のソテー・うざく・グレープフルーツ・野菜ジュース＞
高野豆腐に挟まってるのはもちろん鶏肉で外して食べたけど好物の高野豆腐も欲しくない…付け合せの小芋や人参も大好物やけど食べる気がしなくてギブアップ…
ほうれん草も嫌な臭いに感じてアウト〜
うざくの鰻は見ての通り少ないけど味わって食べて好物のきゅうりは半分残した…
熱は無いねんけどダルダルで口に中の味覚というか嗅覚が変な感じや…
この日は歯科衛生のおねーさんが病室に来て歯のチェックと掃除をしてくれた…週１ペースやねん。
うーん、ワシの歯は奥歯の左下が２本・右下が１本・左上が２本無い（抜いてある）だけで他は虫歯ナシなんやけどね…口腔内を綺麗にとしとかんと厄介なことになりかねんてらしい。
ま綺麗なおねーさんが病室に来て手入れに来てくれるからそれはそれでエエんやけど…
それで来るたびに「歯ブラシがヘタってますね〜」て言われるから歯学部指定の歯ブラシを買いに行っといた…
そしたら今度は「もっと柔かいのを使ってくださいね〜」てダメ出しやったわ…はぁ
ま、その時についでに秘密兵器の＜焼きそば＞も買っといた…(笑)
そんでそれを晩ご飯に食べたワ…５８０キロカロリーや…画像はないけどね。
まぁこれから何とかなるやろ…
夕方は久しぶりに晴れたなぁ…食事後１８時半頃の西側の風景…まだ明るいけど…
そしたらこの曲を思い出した…
チューリップ 「夕陽を追いかけて」
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