Ka Aha Hula O Kaiolohia

KAIOLOHIA は横浜のフラ教室です!

【ハーラウご案内】

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アロハ!

今日は横浜では開港祭の花火があがっていました!

と、いうことを皆さんのFacebookを見て知りました(^◇^;) 便利ねー。

ちなみにカイオロヒアのFacebookはこちら!

https://www.facebook.com/KaAhaHulaOKaiolohia

こちらにも遊びに来てね。花火のことは載せてないけどσ(^_^;)

そうそう、今日はインナーマッスルのお話!


この前、会社で同じ課のおじさまに「Sさん(私のこと)、フラは体にいいんだよ!インナーマッスルが鍛えられてしかも痩せちゃうんだよ!」って教えてもらいました! 「この前のテレビ見てない?」「これからも続けなさいね、フラ!」と、立て続けにフラの良さをアピールされました(笑)

その方が言っていたテレビ番組というのはテレビ東京の 「主治医が見つかる診療所」。ありがたいことにホームページでも細かくその回のことが細かく載っていました(^_^)

http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140512/index.html

インナーマッスルを鍛えると脳が活性化したり、血圧が安定したり、基礎代謝が上がって自然と体調が良くなるそうです。

インナーマッスルを鍛えるために体操と一緒に取り上げられていたのが、フラでした!

確かにレッスン中意識しますよね、前かがみにならないとか、重心をどこにおくとか、ね。

健康的に楽しくフラをやってみようかしら、と思っている方にカイオロヒアでは横浜のお教室の他に川崎のひかり幼稚園、辻堂のマカマカさんのスタジオなどでも楽しく始められるお教室があります(^o^)/

ご興味がある方は是非お問い合わせくださいね。

Ka Aha Hula O Kaiolohia
カハアフラオカイオロヒア

〒221-0835
横浜市神奈川区鶴屋町3-35-9 第二伊藤ビル3階

Tel 045-322-2282

alohasmile2282@ybb.ne.jp
もしくは
aloha_kaiolohia@yahoo.co.jp


までお問い合わせ下さいね♪

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you

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Aloha!

ホイケ(発表会)のチケット申し込み受付中です。
生徒にご連絡いただくか、ハラウまで直接ご連絡ください ^_^

alohasmile2282@ybb.ne.jp
TEL/FAX 045-322-2282

日時   2013年6月30日(日) 
開場 17:30
開演 18:00

場所   横浜市教育会館 桜木町より徒歩約10分

チケット料金   3,500円

ホイケまであと一ヶ月半!

きゃー!
^_^;

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アロハ!
今日はカイオロヒアから発表会開催のご案内です!
 
 
 
「Inoa」 〜新しい出会い〜
 
2005年に私たち Ako と Kari は1つの小さな種を植えました。
その種が小さな芽を出し、葉をつけ、枝を伸ばし、
たくさんの人たちと出会いつながってきました。
 
ハーラウ(お教室)の歩みとともにカイオロヒアの木は少しずつつぼみをつけ、
皆さんに支えられ、毎年素敵な花たちが開花する木に育ちました。
 
そして、2012年、カイオロヒアの木は新しい水を授かりました。
 
「カ アハ フラ オ カイオロヒア」
 
クム ナホク がつけてくださった名前
カヒキラウラニのフラをつないでいくという意味がこめられています。
 
2013年 「Inoa」 〜新しい出会い〜
 
カイオロヒアの木はまたひとつ年輪を刻みます。
 
Ako Kaleolani & Kari Kawailehua
 
 
 
 
詳細ご案内
 
日時   2013年6月30日(日)  夕方より
場所   横浜市教育会館  http://www.ecole.jp/access/index.html  桜木町より徒歩約10分
チケット料金   3,500円
 
チケットの販売は5月を予定しておりますが、ご希望の方は 生徒もしくはハラウまでお問い合わせください。
 
カ アハ フラ オ カイオロヒア Ka Aha Hula O Kaiolohia
TEL/FAX   045-322-2282
Facebook ページ
 
みんなで力をあわせてがんばります!
 
 

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Halau Hula O Kaiolohia (ハーラウ フラ オ カイオロヒア)

横浜市神奈川区鶴屋町3-3​5-9​ 第二伊藤ビル3階
Tell:​ 045-322-2282
alohasmilie2282@ybb.ne.jp
aloha_kaiolohia@yahoo.co.jp

フラにご興味のある方はお気軽にどうぞ!

いつでも体験見学無料です。
詳細はハラウまで電話でお問い合わせ下さいね♪


レッスンスケジュール(2011年9月現在)

初級

月曜日 13:00〜、18:30〜
火曜日 11:00〜、18:30〜
水曜日 11:00〜、20:00〜
木曜日 18:30〜
金曜日 11:00〜、20:00〜
土曜日 12:00〜
日曜日 11:00〜

中級

ワヒネ
月曜日 20:00〜
金曜日 13:00〜

リマヌイ 
木曜日 11:00〜
土曜日 11:00〜

上級

ワヒネ
木曜日 20:00〜

リマヌイ
木曜日 13:00〜

ケイキ

リマイキ(小学校低学年)
土曜日 12:30〜

ジュニア(小学校高学年、中学生)
土曜日 15:30〜

カネ
土曜日 18:00〜

タヒチア
火曜日 20:00〜

詳しくは、ハラウまでお問い合わせください♪
045−322−2282

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?H1>*ハーラウ フラ オ カイオロヒア 第2回 ホイケ のご案内*

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日程:2010年9月19日(日)

時間:ホワイエ開場(物品販売をしています)--16時  客席開場--17時  開演--17時30分 (20時過ぎ終了予定)

ゲスト:LauLa

場所:神奈川県立青少年センター ホール
〒220-0044 横浜市西区紅葉ヶ丘9−1  Tel:045-263-4463(管理課)

交通機関の案内(ホームページより抜粋)

[鉄道を利用して]
JR根岸線、横浜市営地下鉄線で「桜木町駅」下車、徒歩10分
京浜急行線で「日ノ出町駅」下車、徒歩10分
みなとみらい線で「みなとみらい駅」下車、徒歩15分

[バスを利用して]
横浜駅東口から
横浜市営バス(8、26、58、89、105、109、127、148系)で「紅葉坂」下車、徒歩4分
横浜市営バス(103系)で「戸部1丁目」下車、徒歩2分

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チケット代: 3,700円

当日券を販売いたします♪会場ホワイエ内の店舗 MakaMaka さんでお求めください。


ハーラウ フラ オ カイオロヒア
横浜市神奈川区鶴屋町3-3​5-9​ 第二伊藤ビル3階
電話:045−624−8246 info@aloha-smile.jp

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