食と体と病気と地球

自然と共に生きる

私達は地球上にある大自然に抱かれて誕生した生命体である。

現代社会の仕組みが複雑になり、それらに従事している人達は益々わずらわしくなる刺激の中で生活し続けているとストレスから疲労感が増し個人の持つ(病気を生ずる要因)を引き起こす事にもなりかねません。
こうした状態から体を守る為にも(緑の森林、綺麗な水、清浄な空気)は絶対に欠かす事のできないものではないでしょうか。

[サチコ]

全く仰るとおりですが、、都会生活者には、
とても望めないことです。

私など、近くに、代々木公園がありますから、
緑はまずまずとしても、後は排気ガスと、水道水です。

チチの実家が、上高地近くなので、たまに帰るとのびのびしますが、
都内に戻れば、元の都会の生活です。
どうにもなりません。

[マロン]

初めましてサチコさん、難しですねぇ。代々木公園なら天気の良い日に出かければ（マイナスイオン）を多く発生していると思いますから（病気を生ずる因子）を抑える事ができると思います。公園近くで緑の多い場所ですと排気ガスなどで発生する（プラスイオン（病気を生ずる要因の一つ）も少なくなっていると思います。面倒ですが水はできるだけ加熱して使う様にして下さい。それとビタミンA、C、E、βカロチン、モロヘイヤ等を多く含む食品を摂取することで排気ガス、水等のマイナス面を補う事もできますよ。室内に観葉植物等を数カ所置く事でもマイナス面をカバーできますよ。、、、時々は実家に帰り良い空気の中でのんびりして元気を貰って下さいませ。m(_ _)m

[yuu]

我が家は、前が山があり主道路から少し離れた
場所に、あり、横が畑と田んぼに囲まれた中に
あります、裏山までは100メーターぐらいで
緑も多く静かな所です、夏は、かえるの合唱
が聞こえる、田舎です。

それをクリアするには釣りはとてもいい趣味ですよね（笑）

そうですね、自然と共に生きていける環境って大事にしたいですね♪ポチッとしていきます♪

[マロン]

yuuさん、大変良い環境ですねぇ。｡+ﾟ(*´∀`)｡+ﾟ 病気とは縁が無い環境ですね。しかし、これからの季節の早朝の釣りはお気をつけくださいませ。m(_ _)m

[マロン]

銀河のつぶやきさん、有難う御座います。m(_ _)m 大切にしたいですねぇ。未来の子供達の為にも今よりももっと良い環境を作ってあげたいものですね。(*ゝω・)ﾉ

[マロン]

はい。英さん、天気の良い日にマイナスイオンを浴びながらの釣りは最高の疲労回復になりますね。(^^♪