座右の銘「峠」

とりあえず走る!(ラン&自転車)

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伊良湖往復

4/23(日) またまた午前中用事の為、走りに行けず…。 昼飯を食べて13時半頃、自宅を出る。 コースは病み上がり(?)なので平坦基調の伊良湖往復にする。 ジャージはskyの半袖ジャージとアームウォーマーで。 ...すべて表示すべて表示

4/22(土) 午前中は来週から出勤するのに必要な診断書を取りに行ったりする。 腕の可動域も徐々に広がってきて順調に回復中。傷口も消毒する際に見るとだいぶ塞がってきてる。 あとは固定してて固まった筋肉をほぐしてかないと…。 ...すべて表示すべて表示

抜釘手術

2017/4/18(火) 午後 4:44

4/17(月)抜釘手術当日 5時半に起こされて最後の水分補給との事で飲み物を飲む(スポドリみたいな) 7時半に手術着に着替え、8時から点滴開始。 9時に看護婦さんが迎えに来て、歩いて手術室へ向かう。 今回も全身麻酔での ...すべて表示すべて表示


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