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大分面倒くさいことになってきたので、一気に書きます（笑）
早朝ジムに行かなかった日は、4月は平日が20日ありましたが、行かなかったのは1日のみ。
毎日４５分〜５０分のエアロビクスに参加してます。水曜日だけは、筋トレ（これもプログラム）４５分。
土日祝日は、本日休みました（笑）
明日は久しぶりに、近所のジムに行ってくることにします。
総括：体型は明らかに細くなったけれど、体重は増えておりますｗ
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ダイエット記録
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こんにちは、ゲストさん
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大分面倒くさいことになってきたので、一気に書きます（笑）
早朝ジムに行かなかった日は、4月は平日が20日ありましたが、行かなかったのは1日のみ。
毎日４５分〜５０分のエアロビクスに参加してます。水曜日だけは、筋トレ（これもプログラム）４５分。
土日祝日は、本日休みました（笑）
明日は久しぶりに、近所のジムに行ってくることにします。
総括：体型は明らかに細くなったけれど、体重は増えておりますｗ
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