柏レインボウズ！！！

2017年もあとわずか…

Sun, 31 Dec 2017 22:48:52 +0900

2018年もあと365日となりました！

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facebookやinstagramなどは毎週のように投稿していますが

ホント久しぶりとなるブログの始まりがこんなで良いのか。。。

そんな久々なブログ更新となりますが、

2017年の柏レインボウズは歴史的な1年となりました。

全然知らない方もいらっしゃるとおみますので振り返りましょう。

NFL FLAG 東日本(南関東)大会に進出！！

5年ぶり！に地区予選を突破しました。

今の6年生が1年生の時以来、当時から所属している選手はゼロのため

全員初めての南関東大会となりました。

それだけでも快挙ですが、春・秋の大会どちらも高学年・低学年ともに出場！

低学年で進出したのは上記であげた代が3年生の時以来なので。。。

計算するのが大変ですが、それくらいご無沙汰だったということですね。

レインボウズが38点取って完封勝ちというスコアも近年では見たこと無いですね。

2年生中心のプライマリーチームは3年生相手にも臆せず戦いました！

ともに南関東大会では初戦敗退してしまったので、

来年はここを勝ち上がることができるように目標を高く練習しましょう。

ビーチフラッグ大会出場

低学年の選手を中心に大人相手に砂浜で試合しました！

勝敗よりも対戦したことに意義がある、ということで楽しんでプレイしました。

兄弟で大人選手に襲い掛かります。

躍動感のあるジャンプでパスカットを狙います。

今年は大きく成長しました！

夏合宿は5チームで行いました。

宿泊施設が予約できず日帰りとなってしまいましたが、

たくさんのチームが集まりまる1日一緒に練習を行いました。

普段少人数で練習しているのでメニューや相手も限られますが、

昨日の敵は今日の友、お互いに上手くなって試合で良いプレイができると良いですね。

これだけのチーム・人数が集まりました。

もちろん夏合宿最高の参加人数です。

スイカ割りも盛り上がりました！

来年は泊まりでやりたいですね。

休まず練習に参加してくれた選手・コーチ、引率して頂いた保護者、

合同練習や練習試合を快諾して頂いたライバルチームの皆様、

予告なしにフラッと来ては選手達と一緒に練習に参加してくれたOB・OGのみんな、

レインボウズに関わる全ての方々のご支援・ご協力、ありがとうございました！

この場を借りて御礼申し上げます。

そんなレインボウズですが、卒業生が抜けてしまうとチームに残るメンバーはごくわずかです…

特に高学年は単独ではチームが組めない状況になってしまいます。

他のスポーツで挫折した、運動が苦手など、フラッグフットボールは男女関係なく

どんな子でも楽しむことができます。

保護者にも当番がないので負担が少ない、会費が安い等のメリットもたくさんあります。

まずはどんなことをやっているのか一度見学・体験に来て頂けると非常に嬉しいです。

2018年も多大なご協力を仰ぐと思います。

引き続き温かい応援のほど、よろしくお願い申し上げます！

メンバー募集中！！！

Tue, 12 Jul 2016 13:50:02 +0900

柏レインボウズではフラッグフットボールを一緒にプレイする選手、
選手のサポート・コーチングをするスタッフを募集しています！

フラッグフットボールとはアメリカンフットボールがベースですが、

タックルも含めて一切の接触が禁止されているので安全なスポーツです。

走る、ボールを投げる・キャッチする以外にも、

相手をジャマする・ダマす・裏をかくなどプレイごとに各々の役割があり

体と頭を使いチームで協力してプレイします。

低学年・高学年、男の子・女の子、運動の苦手な子も楽しめるので大歓迎です！

是非一度見学・体験に来てください。

ちなみに、年会費も他のスポーツに比べてお安くなっています。

募集対象：小学6年生までの男女(未就学児要相談)
練習日時：毎週土曜日9時～12時
練習場所：柏市立柏第七小学校(柏市篠籠田)校庭

レインボウズはキミを待っています！一緒にフラッグやろう！！

詳しくはamebows@yahoo.co.jpまでお問い合わせください！

試合動画も見てみてくださいね！

【昼練日誌】2月27日＠柏七小

Mon, 29 Feb 2016 23:57:45 +0900

今日は4年に1度の2月29日！
この日が誕生日のレアな方もちらほらいらっしゃるようですネ
4年に1度の誕生日おめでとうございます！

この機会を逃すと次にブログを書けるのは4年後になってしまうので、
薄っぺらい内容かもですが慌てて書いていきましょう！

気温は冬から春に移行しているようで、上着を脱いで練習する選手も目立ちます
中にはもうTシャツ&ハーパンスタイルの子までいます

インフルエンザも落ち着いたようでほぼ全員出席となりましたが、
そんな時期になると現れる大敵、花粉症…
コーチもですが、くしゃみを連発する選手も…
こればかりは上手に付き合っていくしかありませんね

まずは保護者の方々にお手伝い頂き並んでもらいます
その横を選手たちがフラッグを取られないように駆け抜けていく練習です
チーム内ではなぜか「ゴキブリダッシュ」なんて呼ばれてますがなんでゴキブリ…？
オトナの魔の手にホイホイくっつかないようにダッシュして逃げましょう

体験参加で初めてのフラッグでいきなり親子対決の図
お父さんの貫禄勝ちのようなので、続けて通って今度は取られないようになろう！

未就学児メンバーもだいぶ上手になってきました
フラッグの楽しさが少しはわかってきてくれたかな？

お次はオフェンスとディフェンスに分かれ、パスキャッチvsパスカバーの1on1です
写真から雰囲気ややっていることが伝わるかと思います

オフェンスはずっと手でキャッチできることを目標にやり続けましたが、
いきなりそう簡単にはできるようになりません
だからと言って止めると意味がありません
考えたり工夫したりして、とにかくキャッチできるようになるまでやり続けよう！

ディフェンスは目の前でキャッチされて終わるのではなく、
キャッチされたらしなくてはいけない超重要な任務が待っています
タッチダウンさえされなければいいので、こちらも諦めず追いかけましょう！

みんな共通ですが、目をつむったらキャッチできなくなるから止めてネ
ボールは友達だそうなので、怖がってキャッチするのもやめましょう！

忍び寄る白い影…もしかして、あれは？！

久しぶりに現れた白い影でした

相手が年下だろうが年上だろうが、強かろうが弱かろうがまずは自分の全力を出す
いつも言っていますが、まずはそこからやってみましょう！

ギリギリ2月29日に間に合った…

【大会日誌】2月14日＠新習志野シーガルズグラウンド千葉カップ

Mon, 22 Feb 2016 02:28:13 +0900

北は北柏、南は南柏でご覧の皆様、いかがお過ごしでしょうか？
インフルエンザが流行りの時期ですが感染されてはいないでしょうか？

近隣の小学校でも学級閉鎖やらなんやらというウワサも聞こえてきますが、
レインボウズでも残念ながら流行りに乗ってしまう子がいて…

そんな状況でしたがバレンタイン頃の定番イベント、千葉カップに参戦しました！

一昨年は度重なる雪で順延→中止、去年は途中に雨で打ち切り、
というナニかに呪われているのではないか？といういわくつきの1Day大会、
今年は・・・春の大嵐という天気予報のなかでの開催となりました

前週に千葉地区のコーチ陣が集まって唐揚げを生け贄に邪気払いをした効果が…

当日の朝は大雨強風も昼には止んで回復する！という天気予報でしたので、
予定通りグラウンドに集合、協議の結果数クール飛ばして試合を実施！！
というお上の決定が下りましたが、試合時間直前になっても降りしきる大雨…
秋の大会に引き続きまたしても大雨の中でのゲームを行うことになりました

大雨強風という悪コンディションのなか、無謀にも積極的にパス攻撃に打って出る
我がレインボウズ軍はいつになくドライブするシーンが目立ちましたが、
要所を封じられ結果としてはいつも通りの残念な結果に…

試合終了後には雨も止み、雲も飛ばされて一面快晴
わざわざ悪条件の元でやらなくても…なんて結果論だけ言っても仕方ないのです

この千葉カップ、結成したレインボウズ低学年チームのデビュー戦となる予定でした
しかし、メンバーが欠席してしまい3人しか揃わず…
そこで、シーガルズさんがメンバーを貸してくれて試合が組めるようになりました！

2試合組まれていて、それぞれ対戦しないチーム全員を貸りる…
まさに昨日の敵は今日の友状態でしたが、強力な協力を頂いてゲームで躍動しました

結果は2試合とも敗れましたが、3人の選手たちは楽しんでプレイできました！
これが第1歩としてこれからの練習も頑張っていきましょう！

5・6年生チーム「グリーン」
6年生とは最後ではないですが一緒にやれる機会もあとわずか…
その中で5年生は来シーズンに繋がるモノを見つけて欲しい大会でもあります

この日も6年生がインターセプト連発したりと活躍する中、
5年生選手も強烈なラッシュでプレッシャーをかけ続けるシーンが頻繁しました

今までよりはチカラを出すことができて、好プレイが見られるようになりましたが、
結果としては差をつけられて敗れている…
どうしたら結果に繋がるか、というのを考えて練習していけば変わるはず
今までと同じでは変わらないですヨ！一生懸命考えましょう！

4年生チーム「エメラルド」
大会1試合だけだったので、酒井根フレアーズさんとエキシビションを行いました

相手は低学年でしたが、結果は惨敗…
技術面でもそうですが、メンタル的なところでどうなのかな？と感じています

練習や試合に臨むとき、どのような気持ちでいますか？
相手がどのチームだからとか関係ありません

自分たちのやるべきことを全部出す
最後まで諦めることなくやり続ける

どんなに下手な選手でも、意識ひとつでできることです
もうすぐ5年生となり立場も上級生となります
こちらも今までと同じでは困ります！頑張ってください！！

この日に消化できなかった試合は3月6日＠成田で執り行う予定です
とりあえずブログの前半と後半でだいぶノリが変わってしまったことについて反省

【昼練日誌】2月13日＠柏七小

Sat, 20 Feb 2016 01:22:46 +0900

おお！ワイや！！

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かなり久しぶりのブログ更新となります
年末以来のご無沙汰です
2016年となり既に色々なことが起きていますネ・・・
このブログをご覧の皆様はいかがお過ごしでしょうか？

センテンススプリングに取り上げられることなく平常運転なレインボウズ
むしろ取り上げてほしいくらいですが、全くネタがございません
そんなゲスなことすらない最新の練習を振り返っていこうと思います

この日は千葉カップ前日ではありましたが、翌日の試合に向けてではなく
今までやってきたパスキャッチをメインにした練習メニュー構成でした

全員で順番にパスキャッチを行う連続パスキャッチ
正面からのパスを確実に、選手が設定した目標の100回を目指していきます

正面とは言えどこの高さに飛んでくるかわかりません
目を切ることなく確実にキャッチしましょう！

ボールから避けない！目をつむらない！！
腕を伸ばしてカラダの前でキャッチしよう！

手の向きやカタチも気にしてかっこ良くキャッチできるようにガンバロウ！
ちなみにこの日の連続キャッチ記録は99・・・100まであと1やんけ！！

今度は正面ではなく横からボールが飛んできます
試合ではコチラのシチュエーションの方が多いので重要ですゾ(・∀・)

コーチから改めて手の使い方について熱いレクチャーが入ります
ではパスコースを走ってみましょう！

ひたすら5ヤードIN祭り
投げ手と受け手の息がピッタリ・・・どころか全く合いません

投げるボールがことごとくターンボールに
これではスピードに乗ったレシーバーがキャッチする確率が低くなってしまいますね

QBはリード気味にレシーバーのスピードを殺さずキャッチできるボールを
レシーバーもまずはキャッチして、そしてキャッチ後ゲインできるように
それぞれの役割をキッチリ果たしていきましょう！

未就学児の選手も頑張ってキャッチに挑みます！

全身を使ってアピールしますが果たして結果は・・・

写真を使った練習報告は以上となります
しかし、2月なのに選手たちは半袖ハーパン姿も見えます・・・
これを元気が良いと取るか、暑いくらいの気候と取るか、どっちでしょうね

毎年恒例・・・？？

Thu, 07 Jan 2016 18:09:54 +0900

あけまして、日本一！！

昨年と同様にこちらに来ています

ハイ、東京ドームです

東京ドームで開催されていますこちら・・・

そう、ライスボウル

昨年は、レインボウズの選手の兄が関西学院大学ファイターズに

所属しているということでみんなで応援でした

今年は・・・

当チームOBで、今回勝ち上がった学生チャンピオン

立命館大学パンサーズの応援です

この選手、渡辺選手です

小学生からフラッグフットボールをはじめ、中学、高校と、もちろんアメフト部

今回、渡辺選手をみんなで応援しようということで、

現役、OB、ご家族、渡辺選手のお友達・・・等、総勢3万人が集まりました

ごめんないさいなんだかんだいって50名は集まりました

https://vine.co/v/ibv36jgZEp6

こんなプレイもみられました

高校時代はQBなので、お手の元ですね

結果は・・・

となってしまいましたが

良い試合がみれました

今後も応援していきます

渡辺選手、お疲れ様でした

おまけ

母：パンフレットに写真載ってるから探してみな～

子：パンサーズの選手紹介ページを一生懸命さがす・・・

子：載ってないじゃん　←　だってパンサーズの選手じゃないから

正解は・・・こちら

2015年もあとわずか・・・

Thu, 31 Dec 2015 01:50:17 +0900

2016年もあと366日となりました！

・・・

・・・

2016年はうるう年だから366日あります
てことはあと367日ですね

大晦日恒例となったこの1年のまとめブログ(決してまとまってはいない)
今年もプロ野球戦力外通告を受けた男達を見入っているので全く進みません

2015年もイロイロな出来事がありました
走馬灯のように浮かんでは消えますが、いくつか振り返ってみましょう！

たくさんのチームと対戦できた！
例年以上に遠征を行い、たくさんのチームと交流を持てた1年となりました！

札幌から遠征して頂いた清田グリズリーズさん

柏七小に来て頂き強さを見せつけられた慶應ガールズさん
(以上、ここまでR.Y.U.S.E.I.ポーズ)

あいにくの雨降りの中グラウンドで強行開催した洗足池ウォリアーズさん
(全裸に見えるポーズ安心してください、グダグダですよ！)

などなど、遠いのでなかなか対戦機会のないチームとやることもできました
ここにはあげていない関わったチームの方々もありがとうございました！

そういや衝撃の土下座も2015年だったけか、元気にしてるかなぁ？

関西学院大学の杉本選手にも来て頂きましたネ！教わったこと覚えてるかな？
保護者の皆様にもだいぶ無理を言いましたが、多大なご協力に感謝です！

秋の大会で久しぶりの勝利！
ここ数年は千葉のドアマットと呼ばれて久しいレインボウズでしたが、
2チームをエントリーし両チームとも目標だった1勝を挙げることができました
コーチはガチで関東大会出場を狙っていましたが、それはまた来年以降にお預け…

順位決定戦ではまさかのレインボウズ対決もありました
下克上を狙った4年生チームは涙をのみましたが、普段からあれくらいやれたら…
と思わせるポテンシャルを見せつけてくれました！

惨敗に終わった春の大会後、6年生2人と話し合いをして
秋はこのままでは終われない！という結論になり、そこから色々と頑張りました
満足する結果は残せませんでしたが、後輩たちがきっと叶えてくれるでしょう！

キンダーカップ準優勝！
3月、7月と2回のキンダーカップに出場し、うち1回は準優勝と結果を残しました
準優勝したときはFFFCの子と合同チームでしたが、すぐに仲良くなれましたネ

みんなで集まってディフェンス…は失敗したようですが気にしない！

最後はフェイクもバッチリ決まってました！お見事
これから小学生となる今後に期待です！なお練習態度は気まぐれの模様…

フラッグ以外のイベントもいくつかありました
毎年恒例の卒業パーティー、2回目となった夏合宿はすっかり定番に

ここでも大活躍のお母さん達によるかき氷とスイカの振る舞いもありました

久しぶりのBBQは江戸川ダブスさんと合同で！
たくさんの具材でココロもカラダも満腹な1日となりました

ブログには載っけていませんがクリスマスパーティーも秘密裏に
コーチの早食い対決やらババ抜き最弱王決定戦等の企画もありましたが、
各自が持ち寄ったプレゼント交換も盛り上がりました

という感じであっという間に振り返った2015年でした
2016年は…大会で結果を残すだけです頑張ろう！

選手・保護者の皆様、他チームの皆様、2015年も大変お世話になりました！
ありがとうございました！
2016年も柏レインボウズをよろしくお願いいたします！

1発目はライスボウルの記事を期待しましょう！

【ほぼ月昼練日誌】12月＠柏七小

Tue, 22 Dec 2015 02:37:11 +0900

May the Force be with you!!

最近の流行りだけで使ってみた
用法・用量を正しく守れているかはわかりません
SWって、スイーパー・・・？サイドワインダーズ・・・？ん？

ほぼ1ヶ月ぶりの更新となりましたが、相変わらずくだらないネタから投入します
ただ、今回のブログは過去の練習をまとめて流してみようと思います

12月6日(日)に駒沢第二球技場で行われたアーバンフラッグ大会の後は
シーガルズ出稽古で教わったバックペダルやパスカバー、
あとはその裏となるパスキャッチを中心としたメニューで練習を行っています

まずは1vs1でパスの球際での競り合いです
ディフェンスはオフェンスの前に出てカットできるか？というシーンですね

あー、ディフェンスが完全に間に合わず・・・キャッチされても最後まで追おう！
ボールキャッチするときは怖がらないで！

2枚の写真で投げ手がほぼ同じ格好なのもワタシ気になります

コチラは実際にパスコースを走ってのマンツーマンカバー
写真上部ギリギリにボールが見えるので察してください・・・

Instagramにアップした動画だとこんな感じです！
https://www.instagram.com/p/_iISQ1H3mA/?taken-by=kashiwa_rainbows

笛が鳴るまで追いかけること！！出来なかったら試合に出せません
諦めたらそこで試合終了ですヨ・・・
そして何気なくワンハンドキャッチを見せてくれています

コチラは選手が投げて2vs1の状況です
投げられた方にきちんと反応できていますが、キャッチされたら終わりじゃないので
しっかりとやることを最後までやれるようにしましょう！

秋の大会もそうでしたが、オフェンスがどうしてもランに偏りがちになるので
パスディフェンスの練習もあまりできていませんでした
良い機会だと思うので、前向きに練習していきましょう！

フィジカル面でのメニューもシーズンに比べて増えています
ラダーやマーカーを使ったダッシュ、バックペダル・・・
フラッグは直線を走ることよりも短い距離を方向変えがら走ることが多いので、
方向転換でスピードが落ちないようにすることを心がけましょう！

コーチも選手に混ざってラダーをしております
しかし選手の方が速いヨウダ・・・
「私が現役の頃はラダーをほとんどやらなかった！！」などと供述しており・・・

年長さんチームも負けじと色んな種類で走ってますネ

コチラは楽しみながら、といった感じですが問題ありません
これからも楽しくやりましょう！

それ以外にも冬の風物詩となった縄跳びも始めています
しばらく大会はありませんが、今しかできないこともたくさんあるので
寒いけど明るく楽しく盛り上げてやっていきましょう！

2015年最終練習は12月26日(土)となります

【昼練日誌】11月21日＠柏七小

Sun, 29 Nov 2015 01:38:43 +0900

久しぶりに柏七小での練習の様子をお伝えすることになります
安心してください！ちゃんと練習やっていますヨ

大会も終わり一息ついた状態になったので、
以前から暖めていた未就学児～低学年チームを発足させたいな・・・
というミッションを本格的に、とまでは行きませんがスタートアップしました！

既にキンダーカップには出場していますが、チームとして練習はしていませんでした

レインボウズの体験会や他チームの体験会でやったことがある～くらい
もちろん、この日が初めてのフラッグフットボールの子もいました

最初はよくわからない感じも見えましたが、そこは何でも楽しんでしまう子ども達！
一生懸命やって、たまに道を逸れることもありましたが、とにかく楽しそう

写真では1on1しかありませんが、この他にも色々とやってみました
あっ、どのメニューが1番楽しかったか聞くの忘れた・・・

小学生のお姉さんのカベはなかなか越えられず・・・
今は負けても、これから練習していずれは追い越せるようにガンバロウ！！

1on1以外の写真も見つけました
ここでも初めて見るボール・・・ではないけどたくさん投げました！
上級生のお兄さん、お姉さんでも綺麗な音を出すのが難しいみたいなので、
これもたくさん練習して上手になっちゃおう！

そんな上級生のお兄さん・お姉さん達の練習風景も

12月のアーバンフラッグ大会に向けての練習です
この大会にはオフェンスとディフェンスを完全に分けて出場を考えています

秋の大会は2チームをエントリーしてそれぞれ人数ギリギリにしましたが、
今度は今までよりも少しは専門的な準備をして挑めるようになれば・・・
などという青写真だけは描いています

最初はコーチも混ざってのリレーで〆ました

未就学児～低学年チーム、高学年チームともにメンバー・体験大歓迎です
お気軽にご連絡くださいネっ！

【出稽古日誌】11月7日＠新習志野シーガルズグラウンド

Fri, 13 Nov 2015 01:48:55 +0900

すっかり大会や練習試合だけの報告が続いているレインボウズブログ
今回もご多分に漏れず、出稽古の模様をお届けすることになります

練習グラウンドの柏七小が学校行事のためグラウンドが使えない・・・
4年生選手も全員学校行事で練習来れない・・・
じゃあ、残った5・6年の男子選手は・・・

もう大会終わったしオフでもいっか

なんて考えもアタマをよぎりましたが、ダメ元でアポイント取ってみたら・・・
なんと、関東大会前日にも関わらずシーガルズさんから二つ返事でOKもらえたので
2週間ぶりに新習志野へお邪魔することになりました！

まずは翌日に試合を控えている4年生チームに混ざらせてもらいました！
年下とは言え千葉大会では負けた相手、格上です

久しぶりにラダーをやったので腕が振れていません・・・
ラダー歴は長いはずなのにすぐ忘れてしまいます(´・ω・｀)

腕を振って足を上げてワン・ツー！ワン・ツー！！
休まないで～♪

引き続きいつもやっているアジリティです
コチラはよく声が出ていい感じでしたヨ(*´ω｀*)

じゃあ次は・・・なんて思ったらグラウンドの対角線から大声でお呼ばれされます
走り足りていない様子を見た6年生チームからのお誘いが来ました

細かいステップで前後への動きをしたり・・・

バックペダルでボールを追いかけ・・・

まだバックペダルで2人で球際で競り合い・・・

まだまだバックペダルで競り合ってボールを取られ・・・

さらにバックペダルで遠いところまで行って競り合いに・・・
という感じで手を変え品を変え出てくるまさにバックペダル天国
普段以上に前後左右に走り回った選手は幸せそうな表情でアピールするのでした

「疲れた」と・・・

もちろん、バックペダルだけではなくボールキャッチも色々なメニューがありました
短いのから長いのから、とにかくよく走りました

この後は当初の予定になかったスクリメージも組ませてもらいました
大会前日なのに・・・太っ腹！

みっちり3時間練習した選手達は・・・疲れてました
でも、強いチームの練習に参加しただけでも得られたことは多かったと思います
経験を生かすも殺すもも自分たち次第なので、どうせならキッチリモノにしましょう
もちろん、コーチも非常に収穫を感じた1日となりましたヨ

シーガルズの皆様、ありがとうございました！
試合だけでなく練習にもまたお邪魔させてくださいね！