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１０月１日・スイム１時間 １０月２日・休養日 １０月３日・休養日 １０月４日・休養日 １０月５日・スイム１５００�叩▲丱ぅ�４０�繊▲薀鵤隠悪� いや〜〜〜昨日は、良い天気でした！☀まさにトライアスロン日和。 そして今年最後のレース…去年の夏スイムを始めて（初めはクロール２５�辰靴�泳げなかったのに… ランは、１０月から走り始め…１年経ちました。（禁煙は。１１月から…） そして（第１戦）初トライアスロンの昭和記念公園トライアスロン、一杯ミスをして大変だった。 （第２戦）手賀沼トライアスロン、初オープンウォーター（パニックしたスイム）楽しかったバイク 辛かったラン…そして今年最後の（第3戦）銚子マリーナトライアスロン、月日の流れは、早いですね。 ヒデサンと初対面、実物は、若くてカッコイイ！おじさん…＾＾（爆） ハグもして貰い大感激です！！ヒデサンまたレース御一緒しましょう。次は負けませんよ！ 一杯、練習しないと……＾＾；（もっとトラキチ、トラ馬鹿にならないと…） 最高のマリーナブラザー！！スイマセン、ダサイＴシャツを着させて…＾＾；（罰ゲーム？ 遠足みたいで、楽しかったですね〜〜〜少しは、目立っていましたか？？ コース上で、知り合いに会えるとパワーが貰えて元気になります！（私は声が大きいから…） ＣＨＩＳＥ姉なんと年代別1位！！おめでとう御座います、凄すぎです。 私のタイムは……２時間５４分３５秒前回より少しは良いのですが…まーバイクコースが前より アップダウンが激しいので…（手賀沼と銚子のバイク１位のタイムを見ると６分違うので） 自分に良いように解釈します…＾＾； 手賀沼 銚子 スイムが、 ４２：１４ ３４：４８ バイクが、１：２１：０７ １：２６：１１ ランが、 ５１：４４ ５３：３６ ２：５５：０５ ２：５４：３５ まずスイムが、だいぶ改善されました！落ち着いて泳げましたし、ずーとクロールで泳げましたし、 結構、何人かは追い抜けて少し嬉しかったです！＾＾！（だいぶ成長） バイク、コースの違いがあるのでタイムは前回より悪いですが先ほどの計算で行くと…１分短縮？ ランは、走っていないので……遅くなってる＞＜やはり甘くはないですね…９月は。９，５キロ…のみ 今は、ブラックリスト入りなので、しょうがないのですが＾＾； 細かいレポートは、また次回しま〜す。ランの時に””””事件が””””” レース後、治療を受けるアゴ髭…… お楽しみを〜〜〜(^_-)-☆
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２００８、レース
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コメント（32）
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８月２４日（日） 当日の朝４時起きで現地に６時１５分入り、行く途中、車から見た沼の風景に「ここを泳ぐのか…」 既にビビリまくり(>_<  ……そしてトラッジションの準備をしてるとブログフレンドのyamahiroサンに御逢いしました！もっとパワー系のガッシリ系の筋肉系をイメージしていましたが…… 私みたいにスリムで美男子……＾＾；若々しいナイスガイです！！ そして、そろそろ開会式が始まる時間なのに、ＪＹＵサンがまだ来ません…大丈夫かな〜 バイクセッティング中ボトルを持ってくるのを忘れて現地購入、売っていて良かった〜〜〜 相変わらずオッチョコチョイです…＾＾； そして遂にスイムの試泳の時間、「マジで１ｃｍ先が見えない…濃い緑茶色…」 第１ウェ―ブ・スタート１０分前、入水するとシブイ声が！！「アゴヒゲさん」＼(◎o◎)／！ ＪＹＵサンだ！本物のＪＹＵサンです！初対面が沼の中そして握手！！スタート５分前までお話です。 ビビリまくる私は、だいぶリラックスできました。 そしてスタートダッシュするＪＹＵサンは先頭に、バトルを避ける私は後方に位置取りします。 沼の底は、プリンとゼリーの中間のような感触の”ヘドロ”がとても気持ち悪い…(+o+) そして遂にスイム・スタート！！「パオ〜〜〜ン」 初めは、やはり軽くバトルです。１００�辰阿蕕け砲阿帆阿�見えない不安から過呼吸ぎみに…… 苦しい…怖い…ブイに摑まりたい…しばらく立ち泳ぎの平のまま息を整え落ち着くまで、ゆっくりと… 本当に怖くて沼の中に顔を暫らく浸けられませんでした……(~_~ 暫くして、だんだん落ち着いてきたので勇気を出して頭を水の中に突っ込みます！！ そして平泳ぎでリラックスして泳ぐと、だいぶスピードアップ！少し冷静になりました。。。 前に泳いでる人も良く見える様になります！前で泳いでる人は、クロールで右に左に大曲です、 平の私が追い着きます。やっぱ、なかなか真っ直ぐ泳げないんだ、人を見て分析する余裕が出来ました。 そろそろ７５０�辰寮泙衒屬靴任后峪弔衄省�はクロールで泳いでやる」と心に誓って行きます！！ そしてクロール開始””２５〜５０�単砲い芭�ち泳ぎで前を確認します。 やっぱり、かなり曲がって泳いでます…この辺から余裕がでてオープンウォーターの練習が出来ると思い ヘッドアップを意識して、なんとかスムーズに泳げる様になります…＾＾ ラスト２００�丹未砲覆辰涜�継ぎをしながら横のブイを見てヘッドアップして上手く泳げるように なりました！これだ！！最後の最後でオープンウォーターを泳ぐコツを掴みました。＾＾ でも一番大事だったのは、精神状態を落ち着かせ冷静に落ち着くことが一番重要でした。。。 そして何とかスイムゴール”””死ななくて良かった安堵間で一杯です。。。 そしてトラッジション早くも遅くも無く普通にバイクスタートです。 あまりにもスイムの印象が凄すぎたので…後は、短めに……＾＾； バイクパートは、「嬉しー」陸を走れる喜びで満面の笑みです！（●＾o＾●） アベ３０オーバーを目標に頑張ります！それでも速い選手が前の大会より沢山います。。。 前半は、良い調子！後半、辛い時に、コースで応援してるyamahiroサンの顔を見たら元気になりました！ そしてブログフレンドの皆さんの顔が浮かびました！！そしてバイクパート、ゴール！！ Ａｖ３０．５でした！何とか目標”達成”＾＾（でも、もっともっと速くなりたい！） 腿が白〜〜〜い……突っ込まれる前に。。。＾＾；（爆） ラスト３種目目のランスタートです！！ ここで悲劇が……右のアキレス腱は先生の必殺テーピングで全然平気でしたが、なんとなんと想定外の 左ひざに激痛が走ります…（＞＜）イテ〜〜〜こりゃ”まずいかも…でもユックリでも走るしか無い！ 涼しいせいか呼吸は全然苦しくありません、しかし左ひざが痛い…エイドで水を貰い、飲まずに 左の膝に掛けます。そして折り返しのエイドには、なぜか桶で水を掛ける人が居ます！ そして毎週回”「水を左膝に掛けて下さいと大声で」痛い膝に掛けて貰いました。 ＆太鼓で応援してくれるグループが応援してくれます！！その都度、私は「有り難うございま〜す 頑張りますよ””どーも・どーも」と大声で応えます！！（元気を頂きました） だんだん左膝の痛みにもなれ、２周回目からスピードが出てきます！！そしてＪＹＵサンに応援して 頂き、さらに元気が出ます！そして家族の応援、パワーを貰います！ そしてラスト１周、折り返しの太鼓の人達の前で、激しく応援に応えてジャンプしたら…… 左膝がさらに激痛が…（自爆）＾＾；そしてラスト２００�叩稗複截侫汽鵑法屮薀好肇好僉璽函�」 声援を頂き、気合いで走ります！ゴール前で家族が「パパ！！一緒にゴールするよ」と声が掛かり 娘二人と同伴ゴール！！ひとつ夢が叶いました！（妻は、ノーメイクなので拒否…）＾＾； 今回は、前回みたいに達成感がありません…何故かとゆうと、やはりスイムで全力で泳げなかったこと 恐怖心を克服できなかった事に後悔しています・・・でも次こそは、克服したいと思います。 後は、足の痛さかな…レース後は、左膝が痛くて曲げられません(+o+)特に階段と下りが辛い… そんな中、５１分で走れたのは、自信になりました！次は５０分切りを目標にガンバです！！＾＾ でも、暫らく大人しくしないと……辛いっす(；一_一) そして憧れのＪＹＵサンとコーラで乾杯！！私の質問に、丁寧なアドバイスをたくさん頂き感謝です！ カッコエエＪＹＵサンのソロイスト！ そしてカッコイイ生ＪＹＵサンとツーショット！！有難うございま〜す！ぜひ来年もご一緒に！＾＾ そして、yamahiroサン最高な写真、有難う御座います！！バイクとランの写真は撮って貰った作品です。 次のレースでは、（特にスイム）弱点を克服して達成感のあるレースをしたいです！！ レースの後、旅行に行ってしまいコメントや訪問が出来なくて、スイマセンでした。。。 これからボチボチ行きますね〜〜〜＾＾それでわ〜〜〜(^_-)-☆
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７月７日・スイム１時間 ７月８日・家族サービススイム、総合運動場・長水路プール１時間 さ〜レースレポート行きますか〜〜ヽ(^o^)丿 ７月６日（日）気温３０度以上…湿度・スゲー蒸し暑い（不快）今年一番の暑さ！！(>_< まず会場入りしてビックリしたのは、もの凄い人の多さ＼(◎o◎)／！もう人だらけ！！ そして早速、腕にナンバリング！！（うお〜〜トライアスリートだ”俺”！！） そして早速トラッジッションの準備！！初めてなのでネットを見てしっかり準備、 最後まで、バイクグローブと靴下を履くか悩みましたが両方とも止めました（これは大正解！！） しかし…この時点で大きなミスを・・・(；一_一) そして開会式、アヤトトライアスロンスクールの松山アヤトさん、白戸太郎さん、などのお言葉。 （スイム編） そして、ついに我々３０代のスタート時間が迫って来ました…緊張してきました〜！！ スイムコースは７５０メートル流れるプールで泳ぎます。（もちろんレース中は流れませんが） コースを見た限りミスをするのは、試泳コースに行くぐらいで（何人かの選手が間違ってました） 大体、２０メートルから３０メートルのロスをします。それを見て仲間と「ヘッドアップすれば平気だよ 普通ミスしないでしょう」…３分前、さ〜ウエットを着て、ゴーグルつけて、耳栓して、準備万端！！ 「パオ〜〜〜〜〜ン」ついにスタートです！！右端の前から２人目の良いポジションです！ しかし………早速、取り返しのつかないミスをしてしまう。前に泳ぐ人が居なくなる…(?_?)アレッ？？ 声が遠く聞こえる…（耳栓を付けてることが命取り…）立って確認すると試泳コースの人達が大声で 「こっちじゃないぞ―向こうだぞ〜」あ〜〜〜〜やってしまった、みんなだいぶ前に行ってしまった… そして、コースに戻ってからが地獄でした…前後左右、斜め前まで人で埋ってる… そこからの大バトル、殴られるは、後ろから両方の足首を掴まれるは、左前方の真っ黒マッチョさんの キックが突然、平泳ぎになり、わたしは平キックを頭に直撃され…（星が見えました★★） そしてスイムゴールまでこの状態が続きました… 今までで一番辛い７５０メートルになりました(ToT)/~~~バトルはスタート直後だけだと思っていたので まさか、ゴールまでとは思いませんでした。…（プールなのでコース幅が狭いです） それと私のタイム（５０メートル５５秒前後の人が多いのでしょう）大渋滞でした。 やっと陸に上がれます、（ホッとしました）前の人は歩いたり、ゆっくり走ってます。 私は陸にあがったら意外と足が軽く”猛ダッシュです！！ウエットも上は、少し手間取りましたが マーマー落ち付いて脱げました(^_^ そしてメットを被ってバイクスタート！！バイクスタート地点まで猛ダッシュ！！しかし、その時、審判に「ゼッケン付けてないよ」と言われ その場でオロオロしてると「バイク持ってるからゼッケンベルト取ってきて”」 猛ダッシュでベルトを取りにいきます。……すでに、もう２つもミスをしてしまいました…（ガクッ でもミスは、まだまだこの程度では終わりません…(＠_＠ スイムタイム１５分３１秒一杯一杯の顔… やっぱりゼッケン付けてない…（自爆） （バイク編） サー２０キロの戦いです！！ふとサイコンを見ると７０８キロになってる？？エッ” そうです…トランジットで仲間のメーターを０にして、肝心の私のメータを０に戻していませんでした モー焦りまくり(＠_＠ 仕方が無いので７０８＋２０で７２８だ！！（本当におバカです”）バイクの方は絶好調！！＼(◎o◎)／！（いちばん苦戦するかと思いましたが）ガンガン抜かします” 最高〜〜〜気持ち良い！！(^^♪ しかし、その横をＤＨバーを付けたカーボンリムのバイクや ＴＴバイクの早い人たちには、ガンガン抜かれます…（たぶん２０キロ３５分台の方々）速い〜〜 もう別次元ですね・・・・私３５キロ位スピード出しているのに（凄ッ そして、最大で最悪のミスをしてしまうのです………(ToT)/~~~ ４周回コースなので、ゴールに向かう分岐点がありまして、１〜３周回は右、４周回の人は左に行く 私１週目で左”に行ってしまう……バイク、ゴール地点で係員の方に事情を話したら スタート地点まで降りてバイクを押して行ってください”（４０〜５０メートル程） 猛ダッシュ(｀´）速攻でバイクコースに戻ります。 安心して下さい、もう失敗はこれで終わりです…（苦笑い ＪＹＵさん、初レースは、体は熱く、心は冷静に。とは行きませんでした…（心は、パニック” まさか自分でも、ここまでミスするとは思いませんでした。(；一_一) さ〜バイクに戻ります、相変わらず速い人達には抜かれますが（たまに）全然、抜かす方が多いです” ３６５日チャリ通と多摩サイの練習の成果が、出ております！！（＾−＾） 風の強い区間と、軽い上りの区間は、軽いギアで足を残す作戦です（やっと少し冷静になりました） それでも面白いようにガンガン飛ばしていけます！！ いつもは、真っ直ぐの狭い多摩サイばかりなので、広いテクニカルなコースは、目茶目茶、楽しかった！ 高速コーナーを思いっきり漕いで３７〜３８キロ飛ばす、エクスタシーを感じました”（爆） この頃やっと余裕が出てきたので、応援の声やスタッフの声に答えられるようになりました” 「頑張って〜〜」私「ありがとうございます〜〜」凄い大声で！！ そしてスピードの出る地点では、「最高〜〜気持ち良い〜〜うひょーー」など奇声をあげてました！！ そしてバイクゴール…バイクだけは、もう少し長く乗りたかったと思いました。 バイクタイム、４１分４４秒、ミスをしてこのタイムは、なかなか良いです!(^^)! 小さくて見難いですね〜 速すぎて、お尻しか写っておりません…（爆） （ラン編） バイクを置いて、シューズを履いてランスタート！！４周回コース ブリック・トレーニングの成果で、まずまず走れます！！しかしそこからペースが上がりません… あまりの暑さと疲労…気力までもが折れそうになりました…つっつ辛い…ジョグペースがやっとです。 そんな時、皆さんの顔が頭に浮かびます…歩くな頑張り時だ、負けるな〜〜 そして頭は冷静に！！１〜２周回は、無理をせず３〜４周回に向け徐々にペースを上げよう！！ 最初のエイドでは、ＢＣＡＡを貰いましたが、あとはずっーと水”（もう水以外受け付けない） エイドのかなり前から、大声で「水下さい〜〜」毎回、毎回、大声で…（何故かそれで元気になる俺”） そしたら、折り返しのエイドのスタッフは毎回２杯くれるようになりました。（うるさいオッサンだ”俺） 水を少し口に入れ、残りは体に掛けました。ホースで水を撒いてるスタッフにも、 「思いっきり掛けて〜〜」２周目が終わる頃、だいぶ体が楽になって来ました。（＾ｖ＾） ３周回目から調子が出てきます！！速い人には抜かれますが、抜いてる人の方が多いです！！ そして４周回目、今までの練習のことが走馬灯のように思い出されます。（良く頑張ったな俺”） そしてラストスパート、ゴール前で家族の声援！！万歳でゴールです！！ タイム２６分４秒 本当は２５分を切りたかった……頑張ってもっと練習だ！！ タオルを肩に掛けてもらって、スゲー嬉しかったです！！トライアスリートになったんだ！！ それと、やっと終わったんだ、でも、もう終わりなんだと少し寂しくなりました。 夢のような時間が終わってしまいました。 みんな、お疲れ様です！！それでわ〜〜 |
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