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私がお気に入り指定させて頂いている六花さんのブログで 手作りのパックを拝見しました♪私も手作り化粧品をよく作っていましたが、最近作っていな かったので、久々に作る事にしました!! *****米ぬかとヨーグルトの美白パック***** ・米ぬか 大さじ1 ・プレーンヨーグルト 小さじ2 ・ハチミツ 小さじ1 ・お好きな精油 1滴 以上の材料をよく混ぜ合わせれば簡単に作る事が出来ます。5分くらいパックした後洗い流して下さ い。作り置きせずに、一回分を作っての使用が良いと思います^^ 私もこのパック大好きなんで す!!しっとりしてお肌が柔らかくなるんですよ〜♪ヨーグルトや米ぬかは美白効果成分が含まれます から、続ければ美白効果大でしょう♪ そして、もう一つ私がよく作っていたパックが抹茶ヨーグルトパックです♪ *****抹茶ヨーグルト美白パック***** ・ヨーグルト 大さじ2 ・抹茶 小さじ1 ・ハチミツ 小さじ1 ・小麦粉 小さじ1 ・お好きな精油 1滴 です♪こちらもとても簡単でしょ?一回分ずつ作って下さいね。同じ様に、洗顔後、5分くらいパック して、洗い流します。こちらは抹茶が入っていてお顔に色が残る事がありますので、石鹸等を泡 立てて洗って下さいね^^以前、TVで、 とやっていました♪実験の結果、この説が立証されましたよ!!凄い力です抹茶♪これはもう 継続は力なり!!でしょう(笑)。地道な努力が大きな「差」を生むのだと思います。 私ももう右肩下がりの肌質ですから(笑)、自分で出来る事は努力して続けて行きたいなぁ〜と思いまし た♪だっていつまでも綺麗でいたいですもんね♪
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アロマセラピー♪
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去年取得したアロマコーディネーターの資格を活かして作った化粧水や乳液のレシピや、精油の使い方等についての紹介。
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私の髪は癖毛です。子供の頃からそれがコンプレックスの私は、幾度も縮毛矯正を かけては伸ばし、現在は肩下10cmくらいの長さのストレートです♪ 常に髪の毛をいじめていますから、毛先はツヤが無く切れ毛や枝毛が…。 と言う事で、私が髪の痛みが酷い時に施しているアロマトリートメントをご紹介します♪ ・ホホバオイル10cc ・椿油10cc ・ローズマリーの精油1滴 ・ラベンダーの精油3滴 ・サンダルウッドの精油2滴 です。超簡単!!シンプル♪香りは…サンダルウッドが入っていますのでエキゾチックでしょう か♪ちなみに、濃度は3%にしてあります。顔などはこれほど濃い濃度ですと炎症等を起こさな いとも限りませんし、一日に体が代謝出来る濃度も大体決まっていますから、濃度は抑えます。また、 初めての精油をご使用になる際は必ずパッチテストもして下さいね。ローズマリーは と言われますが、作用も強いので、濃度は低めにするのが良いと思います^^ 精油の働きに付いてですが、どの精油も育毛促進効果を期待しています。ラベンダーは皮脂をコ ントロールしますので、頭皮の状態を整えてくれる事でしょうね♪ さて、私がしているトリートメントの方法ですが、髪を櫛でよく梳かします。オイルを頭皮に揉 み込む様にして優しく馴染ませます。私は毛先が痛んでいますので、残ったオイルは毛先によく塗っ て、ラップをします。そしてから蒸しタオルで頭を包みます。その後少し置いてから普通にシャンプー をすれば良いのですが、今日はタオルをしたまま午前中を過ごしました(笑)。2時間半くらいはそのま までした^^; その効果あってか、洗い上がりがとてもいい感じですよ♪髪が広がらないし、ツヤツヤ!!毛先 まで潤っているのが何とも嬉しいですね〜!!アロマ効果ですね^^何よりも指通りが気持ちい い(笑)♪サラサラ〜^^シャンプーのCMのモデル気取りです(笑)♪ さ〜て、ここでまた問題発生。今、とっても悩んでいる事があります…。それはヘアスタ イルの事。今は肩下10cmのセミロングのストレート。癖毛なのでパーマをかける事は 念頭にありません!!今悩んでいるのは です。思い切ってショートにしようか??ん〜、このままロングを目指すか…。あごのラ インで切ってしまっても良いかも!? も〜〜悩みます(笑)!!かれこれ2週間は考えてます^^; 私はどんな髪型が似合うと思いますか??
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風邪で体調が悪いです・・・。熱、喉の痛み、聞こえにくい耳、鼻づまり、咳、頭痛。 今日はおとなし〜く過ごす事にします^^; 夕べはゆっくり体を温めたかったので、先日作ったローズのバズボムを入れてお風呂に入りました♪ これ、見た目も可愛いですよね〜♪プレゼントには喜ばれそう!!蜂の巣の方には酸化鉄を加えて あるので奇麗なクリーム色になりましたね^^こちらはシトラス系の香り付けがしてあります。 ローズの方はもうフローラル系でリッチにね(笑)。 丁度風邪でしたから、バスボムに入れたラベンダーの効能で少しは効いてくれたのかな? 今日は芳香浴で体にアロマ成分をしっかり染み込ませます♪風邪の時にはティートゥリーとラベンダー で。子供ちゃんにも使える精油です♪癒されよ〜っと^^
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最近ハマっているアロマバスボム。昨日は5種類作っちゃいました♪♪ ピンクのバスボムは・・・ のバスボム。ローズアブソリュートの精油、ネロリ精油、ラベンダー精油、パルマローザ精油と、 とっても贅沢なオイルが入っています!!香りもゴージャスですよ♪バスタイムがお花畑に早変 わりですね〜^^ピンク色はカラーラントを加えました。 白のバスボムは・・・ のバスボム。ベルガモット精油、グレープフルーツ精油、オレンジスィート精油、スペアミント精油 が入っています。とっても爽やか〜な香りです!! クリーム色のバスボムは・・・ のバスボム。レモン精油、マンダリン精油、ライム精油、オレンジスィート精油が入っています。 もうこれはジューシーそのものです♪とってもフルーティーな香りです^^カラーは酸化鉄を加 え、クリーム色にしました。 ペールグリーンとイエローのハート形のバスボムは『ハート型』に入れて作りました。 こちらは精油ではなく、人工的に作られたフレグランスオイルと言うオイルを混ぜてあります。 ペールグリーンの方はグリーンアップルフレグランスオイル入りで、イエローの方は グレープフルーツフレグランスオイル入りです。やはり精油と香りが異なります。嗅ぎ比べて みるとよく分かります。どちらもカラーラントで色付けしました^^ このバスボムは重曹、クエン酸、死海の塩、植物性グリセリン、精製水、精油で作ってあります。 先日ご紹介した方法よりも確実に作れる方法を見つけました^^ クエン酸と重曹と塩、精油を混ぜます。スプレー容器に精製水とグリセリンを混ぜた物を用意し ます。粉類の中に少しずつ様子を見ながらスプレーしていくわけです。この方法なら水分を混ぜ過ぎる 事無く、水分と化学反応を起こして泡立ってしまう事も少なくなります。より細かく噴射出来るスプ レーボトルの方が失敗は少ないと思われます。ちなみに私は100円ショップので作りましたが上手く作れ ましたよ♪ 毎日のバスタイムが自分の好きな香りで楽しめるなんてちょっとした贅沢ですよね〜。体が温ま りますし、重曹は美白効果があるそうですよ!!これは続けなくては・・・ですよね♪♪
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従姉妹のmiyaちゃんは私がアロマを始めるきっかけと なった人です♪今ではお互いの生活にアロマを取り入れ、ワンランクアップした生活を 送っています^^たぶん(笑)。 今日は、精油を使った練り香水をご紹介しま〜す♪ 用意する物は ・白色ワセリン 10g ・お好みの精油 17滴以内 のみです♪ただ竹串で練るだけの作業なので、お手軽に作れて、しかも携帯出来て出先でも 良い香りを楽しむ事が出来ますよね^^ ちなみに、私が今回作った練り香水は です。これはもうひたすら夜、安眠出来る様な香りを目指しました。 とても気に入っている香りです!! 最初にベルガモットのフレッシュな柑橘系の香りの後、フローラル系の香りが広がります。 最後はとっても甘〜い香りに変化します。 夕べ、湯上がりにボディークリームを塗った後に、特にカサカサしている部分、膝やかかとなどに塗っ てみました♪すると、主人が と褒めてくれ、興味を示しました。主人専用に元気の出る香水を作ってくれとの事でした^^ 勿論作りますよ〜!! 自分の好みの香りの香水を作る事、これがこんなにも楽しいなんて思いませんでした。 アロマの世界を教えてくれたmiyaちゃん、どうもありがとう♪
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