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別冊 TROUTIST

釣りは少しお休み。最近は健康のためにダイエットしてます。

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禁煙日記

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もうホント嘘ばっか

サンフランシスコでもう喫煙できるところがないよぉーなんて言っていたひとが数人いましたが、
今日実際にサンフランシスコの空港に到着して探してみるとちゃんとありましたよ。タバコ吸えるところ、たくさん。

私は、タバコをやめたのでタバコを吸いはしませんでしたが、出発ロビーにありましたし。到着ロビーは確認してないので分かりませんが、きっとみんな到着ロビーだけみて言っているのかもしれないですねぇー。

禁煙、1ヶ月と５日

禁煙を始めて１ヶ月と５日経ちました。

一ヶ月を過ぎてちょっとタバコを吸ってみたくなる時間が出てきました。
禁煙を始めたころに比べれば考える時間は非常に少ないですが、今日は２～３度ほどありました。
でもタバコを持っていないしライターもないし、吸えないのでちょうど良いかも。

でもあの辛かった禁煙初期のことを考えるともうタバコは吸えません。忘れるべからず、あの辛さです。

禁煙、一ヶ月

禁煙を始めて一ヶ月たちました。

昨日はいつもの美容院へ行ったら、いつもの美容師さんも禁煙を７月１日から始めたよう。
お互いがんばろうと誓い合いました。

私は、以前ヘビースモーカーだったので、朝は起きぬけにタバコでした。それがなくなったので今は暇です。美容師さんも言っていましたが、タバコをやめるとその余った時間が気になるようですね。

私、AnglerCAは２０歳からタバコを吸い始めました。ホント２０歳までタバコを吸わなかったのに、
どうしてまた、二十歳からタバコを吸い始めてしまったのでしょう。やめとけば良かったのですが、
なぜだか吸い始めてしまいました。ですので、今現在では１１年ほど喫煙してからの禁煙です。

禁煙は今回が初めてではなく、初めての禁煙は、22歳の時でした。一ヶ月禁煙しましたが、一ヶ月目に
一本吸ってしまいました。その時は、一ヶ月経っているし、もう大丈夫だろうと思って吸ってみました。
でもダメでした。甘えと興味本位でしたが、その後に一本が二本、二本が三本という具合にだんだん
本数が増えていき、結局もとの状態に戻りました。その時はすごく楽に禁煙できたので、いつでも
禁煙なんてできると軽い気持ちでいました。

その後は、禁煙とは無縁な感じでした。辞めたほうがいいなぁーくらいには思ってはいましたが、仕事で
タバコを吸っていたほうが有益な情報を得ることが出来たり、当時の釣り仲間の多くがスモーカーという
こともあって辞めるには至りませんでした。

去年の夏に夏風邪を引いた後に一週間禁煙しました。そのときに、一週間たらずしか禁煙が続かなかった
ときに判明しました。１０年タバコを吸っていると明らかに2年目の時とは違い、タバコを辞めずらいということに。ですので、それからはあえて禁煙をしていなかったのですが、たまにタバコの吸いすぎで肺が苦しくなったりしたことがあったので決断しました。禁煙することに。

禁煙を始めて、もう少しでひと月です。ひと月で失敗したときの教訓を生かして、今回は絶対に崩れないようにがんばろうと、決意しました！でも、笑ってやってください、失敗したときは。

そうそう、会社のビルに入っているタバコ屋さんと仲良くさせてもらっていたのですが、タバコ屋さんに
「禁煙しているんですよ」といったら、「がんばって！太らないようにね」と言われました。そのときに、「もぉー、今回の値上げで喫煙率が２０％を下回っちゃうよぉー。」って言ってました。そんなに喫煙率ってすくなくなっているのでしょうか。びっくりしました。