無題
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温冷ケアのススメ
2009/7/23(木) 午後 9:18
すっかり暑くなりましたね。
こんな時はひんやりした〜いと水を手にかけてみる･･･暫くしたら余計にほてってきたなんて経験はありませんか？
身体は”冷えている”と感じると、防御反応として体内で熱を作らせる指令が強く働き、燃焼が高まる作用があります。
サウナに5分、水風呂、そして又サウナ･･･という入り方が凄くあったまるのはこれを利用した
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デオドラント効果を利用しましょう��...
2009/7/13(月) 午前 2:28
暑くなって、日当たりの良い日には洗濯物がパリッと乾く季節ですね。
でも何かと身体の臭いの気になる季節です。
衣類を収納する際に、布やティッシュなどにエッセンシャルオイルを１滴落としたものを一緒に入れてみてはいかがでしょうか？
特に汗や体温で臭いの気になるＴシャツ、下着に有効です。
★ゼラニウム★
ローズを思わせるよ
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デオドラント効果を利用しましょう��...
2009/7/6(月) 午後 8:59
気軽にアロマを利用する手段として、ハンカチやティッシュに１滴エッセンシャルオイルを落として置いてみるとか、マグカップにお湯をはって１滴落としてみるという術がありますね。
この暑い季節には、利用する電化製品にちょっと工夫をしてアロマを楽しんでみるのはいかがでしょうか？
クーラーの吹き出し口付近や、扇風機・サーキュレーターに、エッ
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