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夏になると、不眠の状態がさらに悪化する私。
もともと寝ている間に出る、妙な足のけいれんがあり、(ぴくぴくっ!と跳ねる。我慢はできない。)
布団が軽くなると、押さえるものがなくなるから?か、余計に気になって、
何度か起きてしまう。
マッサージしたり、つぼ押し(?)したり、とにかくいろいろやってみるけど、
押さえようとするとどんどん広がり、右足から左足に移って、
とにかくつらい状態に陥る。
そういうとき、全身がいらいらしてきて、ゴロゴロとのたうちまわって、
バンバン足を叩いたりしてしまう。
股関節症で関節が痛いものとは、また別の苦しみだから、
時には二重苦にもなって…・。
でもそれが、病気だとか、考えもしなかった。
ただ、睡眠の妨げになっているかも、って、改めて考えてみた。
ずっと、東京の病院で 不眠の相談もしてきたので、
思い切って先生に話そうと思った。(全身水虫かもですね、なんて言われたらどうしよう。と思ったが)
先生:「むずむず脚症候群かもしれないですね…」
私 :「・・・・・・はぁ?」 なんじゃそれは。聞いたことないよおい。
先生:「それに効く薬があるんです。飲んでみてください」
薬剤師さんが、神妙な顔をして教えてくれた。
「このお薬、少量だから大丈夫だと思うんですが。パーキンソン病とかで使われるお薬なんです。
副作用が出たら、すぐ中止してください」
なるほど。何となく納得。
帰ってみてスマホでググってみる。
周期性四肢運動障害
とかいうのが、私の“けいれん”だと思っていたものなんか。
このけいれんは、私の母、今は亡き福島の祖父も、持っている。
私も小さいころから覚えがあるので、間違いなく遺伝。
ばあちゃん(母)に話してみると、案の定の答え…
「あたしもなってるんだから、大したものじゃないのよ。とにかくヨガでもやって、運動しないとだめだよ。
この間ヨガ教室に来た人はね、、病気だったけど、、ヨガで治ったのよ、、、うんぬんかんぬん。」
この股関節じゃなければね!
病気も人それぞれだしね!体も環境も脳みそも違うし。
人と比べられるのは好きじゃない。
しかも、こういう説教じみたものは。
ま、想像していた通りの答えね。
とにかく薬を飲んで様子を見ようと思います。
一晩目は、副作用は出ず。けいれんで起きることなく。でした。
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私、むずむず脚症候群だと思うよ〜。
脚の骨にそって ミミズがウネウネとはって行く感覚が
頻繁にあります。
ずいぶんとネットで検索して 素人ながら「間違いないな」と
思っています。
身体の瞬間的な痙攣もあるある〜〜。
ナルコレプシーもあるし とにかく原因はドーパミン系なんでしょうね。
私はもう慣れちゃって 不眠症の薬だけにしてます。
むずむずがひどい時には 家中 歩き回っています。
熟睡できないからしんどいよね〜。
2013/8/29(木) 午後 10:05
くすのきさんもですか!
誰にもわかってもらえないかと思った〜。よかった〜☆
とにかくなんて言うか表現しづらいんですよね、この症状!!
私は布団の上でのたうち回っています。時々夢をみながら手もバタバタさせているみたいで、叫んだりもあるみたい(汗)の家族に迷惑かけてます。
2013/8/29(木) 午後 11:19
くすのきさん 横レス、ごめん!
ダメ!
医師にちゃんと相談して!
ナルコレプシーとむずむず脚の併発は珍しいかも?
ちゃんと調べて、お薬処方してもらって下さい。
むずむず脚だと、普通の睡眠剤、逆効果らしいです。
睡眠外来では、最初に、むずむず脚を疑われました。(患者さんが多い)
ナルコはナルコでお薬違うしね。
とっても辛そうだから、DNA検査だけでも受けて欲しいです。
2013/8/30(金) 午前 1:04 [ ぴんぴん ]
アニーさん
すみません。
むずむず脚の方、多いらしいですよね。
(私は違うので、感覚が理解できなくて、すみません)
不眠で最初に疑われました(医師が変わるたびに)。
お薬が合います様に。
2013/8/30(金) 午前 1:06 [ ぴんぴん ]
ぴんぴんさん、そうですね。サイレースとかだとダメみたいですね。
私の眠剤は、かわりなし、でした。
とにかくこのむずむず脚症候群のお薬、突然パッタリと眠くなるなどの副作用もあるらしいのですが、私は大丈夫みたいです。
明らかな原因がわかると良いですよね、くすのきさんも!
2013/8/31(土) 午前 1:36
ぴんぴんさん、案外メジャーな病気だったんですね!私は全く知りませんでした
早くからお薬効いてこないかな〜。
今の時間もイライラ〜です
2013/8/31(土) 午前 1:45