５月の運動結果と６月の目標

５月も引き続いて５０ｋｍ走るという目標を置いていたところですが、記録は平凡な２８．１ｋｍということで終わりました。走るときは問題ないですが、走った翌日に左足のかかとが痛みます。特に、起床時の最初の一歩が怖いです。足の筋が延びない感じが著しく、起床時のトイレには足を引きずって歩いて行く始末です。

 

それでも、日中は足の調子が良いので、そのようなタイミングを見計らって走るようにしました。痛くなくても、途中で何度も休んで足の筋を延ばすようにして、だましだまし走りました。

 

目標達成とはなりませんでしたが、先月を比較して２倍以上走りましたし、目標の５０％を超えているので、良しとします。（少々甘いでしょうか）

 

６月の目標はどうしたものか悩ましいところですが、足の調子を見ながらということになりますので、無理に距離を数値目標にするのは止めようと思います。

 

しかし、運動するには適した季節がやってきましたので、運動する意欲は失わないようにします。相変わらずブラック企業のブラックぶりが著しく、ブラックさに押しつぶされてしまいそうな日々が続いていますが、せめて週末だけでも、運動するよう心がける所存。

 

 

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ジョギング中の風景を記録します。

 

○５月３日、晴海埠頭旅客船ターミナルの展望台からの眺望。オリンピックの選手村の建設工事が進んでいます。その向こうにいくつかのタワーマンションが林立していますが、選手村ができたら眺望が悪くなるでしょう。

 

 

○５月３日の晴海旅客船ターミナルからは、「飛鳥２」を見ることができました。でっかい船です。いつかこんな船に乗って旅行してみたいものです。定年退職した後ですかね？

 

 

○５月５日、豊洲運河から晴海方面を撮影。中央の２棟のタワーマンションの右手に、新たなマンション、パークタワー晴海が建設されます。モデルルームを訪問したときの記録にこの写真を流用しています（https://blogs.yahoo.co.jp/anmako1976/15035544.html）

 

 

○５月７日、晴海埠頭旅客船ターミナルにてまた飛鳥２に遭遇。

 

○５月２７日、新豊洲にて。「ゆりかもめ」と建設中の首都高が交差するところの工事も大詰めです。「ゆりかもめ」の上を首都高が通るので、手前の橋から橋体を押し出していく工法が取られると考えられます。鉄道の上を通すときは夜間の工事となると思われますので、気付いたときには橋がかかっていることになるでしょう。