のんびり屋さん

１２月節約歳時記

１２月（師走）　だれもが忙しい１２月は、師匠の僧も経をあげるために東西を馳せるという「師馳す（
　　　　　　　　しはす）」から。

＊すす払い　１２月１３日＊
【ほうき＋古タオル＋古ストッキングで天井すす払い】
お正月を迎える準備が始まります。江戸城では１２月１３日がすす払いの日だったため、一般にも大掃除
の日として浸透しました。この日を機に、ふだんなかなか手が届かない天井や壁も掃除をしましょう。
ほうきを使えば、やり方は簡単。ほうきの先にホコリよけの古タオルをかぶせ、古ストッキングでおおい
天井や壁をひとなでします。静電気の力で、たまったホコリがラクに落とせます。

＊クリスマス　１２月２５日＊
【ケーキは＋１切れのりんごで翌日以降もおいしく】
クリスマスは生クリームやいちごがふんだんに使われたケーキが定番。でも、食べ切れずに翌日に持ち超
すとクリームがへたり、スポンジは乾燥してパサパサに。そんなときは１切れのりんごをケーキ箱に入れ
て冷蔵庫で保存しましょう。りんごからエチレンガスと同時に水分が発散されて、ラップなしでも２〜３
日はしっとりして、おいしく食べられます。

＊大晦日　１２月３１日＊
【正月用の花は霧吹き＋新聞紙でもたせる】
お正月の生花は、２７〜２８日ごろまでに購入をしていきましょう。お正月まで長くもたせるには、水き
りしてさかさに持ち、霧吹きで全体に水がしたたるまで湿らせます。これを同じく湿らせた２枚重ねの新
聞紙できつく巻き、花の先まですっぽりカバーします。水を張ったバケツに入れて冷暗所に。ときどき水
でスプレーで乾燥防止をしましょう。
　

≪主な行事≫
７日ごろ　　大雪
１３日　　　すす払い
２２日ごろ　冬至
２５日　　　クリスマス　　　　　　　
３１日　　　大晦日　

１１月節約歳時記

１１月（霜月）　霜が降る月の略、霜ぐる月ともいわれる。霜ぐるとは、霜で物がしおれ、傷むという意味。

＊立冬　１１月７ごろ＊
【長くさし込む日ざしで押入れの湿気とり】
冬の気配があらわれてくる日が立冬。木枯らし１号が吹くのもこのころで、肌で寒さを感じます。太陽の位置も低
くなるため、日光が部屋の奥までさし込むのを利用して、湿気がたまりやすい押入れを徐湿しましょう。
ふすまをあけておくだけで中まで日さしが届くので、簡単に湿気がとれます。ふすまは右両側を開けて、風の通
り道を作るのがコツ。

＊小雪　１１月２２日ごろ＊
【灯油のベタベタ＆においとりに砂糖をひと振り】
徐々に寒さが増してきて、わずかですが雪が降り始めるころ。石油ストーブが恋しくなりますが、灯油が手につく
と、ベタベタやにおいがなかなかとれません。そんなときは、せっけんを泡立て、砂糖をひとつまみ降りかけて、
こすってみてください。砂糖の粒子が灯油の成分を吸いとるので、ベタベタもにおいもとれます。砂糖は余りや古
いもので十分です。

＊勤労感謝の日　１１月２３日＊
【湯たんぽ＋発泡スチロール箱で疲労回復こたつ】
勤労感謝の日は、働く意味を考え、働く人たちに感謝する国民の祝日です。寒さもさらにきびしくなるころで、テ
ーブルに座っていても足元をあたためるひと工夫を。湯たんぽをタオルにくるんで発泡スチロール箱に保管しま
す。くつろぎタイムは、湯たんぽに足をもせて、ひざかけやバスタオルをかければポカポカ。　日ごろの体や心の
疲労がほぐれます。
　

≪主な行事≫
３日　　　　文化の日
７日ごろ　立冬
１２日ごろ　一の酉
１５日ごろ　七五三　　　　　　　
２２日ごろ　小雪　
２３日　　　　勤労感謝の日

１０月の節約歳時記

１０月神無月（かんなづき）　全国神々出雲に参集すて、各地では留守になるため、出雲だけは神在月（かみありづき）と呼ぶ。

＊衣替え　１０月１日＊
【古ベルトで巻き巻き収納】
冬に向けた衣類に入れかえる時期になりました。洋服だけでなく、住まいの道具もきちんとお手入れしてからしま
いましょう。　厚手のタオルケットは、洗濯をしたあとしまいやすい幅にたたみ、端から丸めます。そして、使わなく
なった古いベルトを二重に巻きつけてば、コンパクトにしまえます。夏物のすだれなども、ベルト使い収納がオス
スメです。

＊体育の日　１０月第２月曜日＊
【キッチンタイマーで歩数計がわり】
さわやかな秋は、体を動かすのにぴったりな季節。日ごろ体を動かしていない人なら、ウォーキングから始めて
みてはいかがでしょう。歩数計がなくてもキッチンタイマーで代用できます。歩く速さは１秒で２歩。このリズムで
歩けば、２０分で２４００歩、３０分で３６００歩に。　　　　　　　　　
信号待ちや休んでいるときは一時ストップします。

＊神嘗祭　１０月１７日＊
【古米はみりんを加えて炊けばおいしさアップ】
神嘗祭は、伊勢神宮に、とれたばかりの新米を奉納し、収穫を感謝する儀式です。このころから新米が出
回りますが、残っている古米をおいしく食べるには、みりんを利用するもの手。米をといだあと２時間ざ
るに上げたら、米２合に対しみりん小さじ１を加えてスイッチオン。みりんによって、多少古くなった米
のぬかくささがとり除けます。
　

≪主な行事≫
１日　　　　衣がえ
１日から　赤い羽根共同募金
８日ごろ　寒露
第２月曜日　体育に日　　　　　　　　
１７日　　　神嘗祭　
２０日ごろ　秋の土用入り
２３日ごろ　霜降
３１日　　　ハロウィーン

９月の節約歳時記

９月　(長月）ながつき　夜が長くなる夜長月を語源とする説が有力。いなかりづき（稲刈月）の略、と
　　　　　　　　　　　 いう説もある。

＊救急の日＊　９月９日
【消毒液スプレーのコットンで安心外出】
９月９日は、９と９で救急の日。突然の事故や病気のとき、適切な応急処置ができるように準備しましょ
う。子ども連れの外出でちょっとしたケガをしたときも、簡単手作り消毒液コットンがあると便利。
コットンにマキロン®などの消毒液をしみ込ませ、ファスナーつき小袋に入れておくだけ。かさばらない
ので、つねに持ち歩いておきたい救急グッズです。

＊重陽の節句９月９日＊
【余った菊の花で菊花ぶろ】
重陽の節句は、「菊の節句」とも言われ、菊の花びらを酒に浮かべた「菊酒」をいただき、長寿を願いま
す。でも、食用の菊の花は大量のパックでうられていることが多く、なかなか使い切れません。そこで、
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花首ごと布袋やだしパックに詰めて浴槽に浮かべましょう。初秋の香りには血行を促進させ、肌をしっと
りさせる働きも。菊湯で夏の疲れがとれます。

＊敬老の日　９月第３月曜日＊
【忘れ物防止ハンガー】
人生の大先輩であるお年寄りを尊敬し、感謝の気持ちを伝える日です。最近、忘れ物が多くなった、と気
になっているようなら、ハンガーを使ったメモボードを作ってあげましょう。針金ハンガーに、会費の集
金の日や期限のある割引券などを、重ならないようにクリップで留めるようにします。毎日使うキッチン
にかけておくと目につきやすく、効果的。

≪主な行事≫
１日　　　　防災の日
１日ごろ　　二百十日
８日ごろ　　白露
９日　　　　救急の日　　　　　　　　
９日　　　　菊の節句
　　　　　　(重陽の節句）　
１５日ごろ　お月見
第３月曜日　敬老の日
２０日ごろ　秋の彼岸入り
２３日ごろ　秋分の日

８月の節約歳時記

８月（葉月）はづき　紅葉した葉が落ちる落葉ち月、初雁の来る季節からはつき（初来）が転訛したなど　　　　　　　　　　諸説ある。　　　　　　　

＊立春　７日ごろ＊
【氷は紙袋に入れておくとくっつかない】
暦の上では、秋の始まりですが、実際には夏まっ盛りで蒸し暑い日がつづきます。たくさん氷を使う季節
なので、すぐに足りなくなってしまいがち。製氷室で作った氷は紙の袋（買い物のときにもらう茶袋がベ
スト）に入れて、冷凍室で保存しましょう。紙袋は通気性がいいので氷どうしがくっつかずに保存でき、
使うとき使う分だけラクにとり出せます。

＊お盆　１５日ごろ＊
【植木鉢の風よけで花火の点火】
夏の風物詩のひとつが花火。お盆に親戚が集まった夜、みんなで線香花火をして楽しむのも夏の風情が漂
います。風があるときは、マッチの火が消えてしまい、なかなか花火に火がつかなず困ることがよくあり
ます。花火に直接火をつけようとしないで、植木鉢にろうそくを立てて火をつけましょう。すると、鉢が
風よけになって、スムーズに点火できます。

＊処暑　２３日ごろ＊
【簡単真空パックで冷凍食品が長もち】
暑さは峠を越え、朝夕過ごしやすくなるころ。とはいえ、蒸し暑さは健在なので、食材管理はしっかりし
ておきたいものです。肉類を冷凍するときは、ポリ袋などに入れて手のひらで空気を押し出したら、水を
入れたボウルや洗いおけに、袋の口から水が入らないように沈めると真空パック状態に。これでスピード
冷凍ができ、冷凍やけを防ぎます。

≪主な行事≫
６日　　　広島原爆記念日
７日ごろ　立秋
９日　　　長崎原爆記念日
１５日　　終戦記念日　　　　　　　　
２３日　　処暑