個人レッスン

東京で習ってきたこと話して。
カズ先生に上体はまだ習ってないの？と聞かれて、習ってないです。と答えたのですが、
先生もまだ上体まではちゃんと教えていないと。今はまだしっかりと立つこと。体重移動。をやらないと。といわれました。

それから、最近、変だと思うことを話す。
お腹が緩んでるというか、なんかトーンがない。
ヒップ、骨盤はかなり動くようにはなってきたけど、ラテンでも全然キレがない。
トーンがないとは、先生が言われたこと。
いつものように、スローで、体重移動をして、その時に、全てのステップを大きく。
体ごと行かないのは当然。
フェザーステップで、二歩目が小さい、全て大きく行くためにはお腹に力入れてないと。
そして、これをやろうと、チャチャのキューバンブレイク、ロンデシャッセ。最初の姿勢でかなり落ちてる。
言葉ではわからないけど、先生が違いをやってくれたので、こういう感じだとわかる。
ラテンもスタンダードと同じで、リードを受けて動く。
これがやはりできてない。

練習することがわかったら、しっかりとやっていこう💃

[阿波Ｏどり]

上体が動いて、下半身が動きます

ステップを習っている人は、下半身を50％使い上半身を10％使って
います ここには、リード＆ホローは存在しないです

上半身を、70％使い下半身を30％使う位の気持ちで初めてリード＆
ホローが成り立つのです

社交ダンスに限らず、上半身の使い方を指導できる人がいないことが
現状です

[阿波Ｏどり]

体重移動ができない原因は、上半身の使い方を知らないことです

[miku]

> 阿波Ｏどり先生

おはようございます。
上体を使う。
固めないで、ホールドはいっぱいにしても腕に力は入れず。
上半身を使うのはやはりインナーマッスルを使うことだと思うので、そこができていないとダメですね。
背中を使うことですね。

この記事の中には重要な事が満載で、その全てをレベルアップする事ですね。
上体、トーン、お腹、大きく、切れなど、東京で習った事の成果を出して行きましょう。

[miku]

> marcus_yoltonさん

そうですね。
全ては、神奈川で習ったことに集約されてくるのですが。
踊る中でも習得して行きたいです。
頑張ります^_^