鶏肉のにんにく醤油

 

新しいオーブンを購入してから

オーブン料理のレシピを検索しています。

 

今回のこの料理もオーブンで焼くものですが、

意外と時間が30分くらい掛かったりして、

ベイビーが寝ている間に食べてしまいたい私にとって

30分は貴重！！！

 

なので、今回はフライパンでつくりました。

 

 

＜材料＞

鶏もも肉

☆醤油

☆すりおろしにんにく

☆はちみつ

☆酒

 

キャベツ

貝割れ

ねぎ

 

 

 

 

＜作り方＞

①鶏肉を☆印のタレに30分程度漬け込んでおく。

②ねぎを加え、フライパンで焼くだけ＾＾

③盛り付けの際に、ゆでたキャベツと貝割れを飾りました

 

 

フライパンで作ると、タレができてご飯に乗せて食べてもGOODだと思います

オーブンの場合は、コンガリになると思うので、

コンガリ派の方は是非、オーブンで