slow surf & run run run のち酒

東京マラソンそして長野マラソン 2013年はフルマラソンの年に!!

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☆メリー☆クリスマス☆

メリークリスマスです いびがわマラソン後に足を痛め・・・出張の連続 おかげさまで仙台の牛タン、宇都宮の餃子などなど 食べすぎ、飲みすぎで太る太るプラス3キロ 土曜日より走りを再開しましたが、体が重い重い(笑) 年末、年始は東京マラソン目指して無理しない程度に 距離 ...すべて表示すべて表示

☆いびがわマラソン2012☆

2012/11/10(土) 午前 10:28

いよいよ明日は 『いびがわマラソン』 今日は晴天なのに・・・明日は雨予報 いびがわに向けて練習してきた成果?を・・・ なぁ〜んてそんなに練習してないけど 完走目指して楽しんで走りたいです 本日は名古屋に向けて移動です。 結果報告は後日しまぁ〜す!! ...すべて表示すべて表示

東京マラソン 当選 でみなさまからコメント ありがとうございました練習頑張ります 〜9月の目標〜 ①月間180キロ →  達成 ②2山     →  NG(0山) ③30Km走    →  NG(27Km) 〜10月 ...すべて表示すべて表示



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