健康美をめざす！

こんな本を見つけました

肩こり、冷え、むくみ、生理痛、腰痛、頭痛、更年期障害。
女性には本当に「痛み」が多いと思いませんか？！

原因は、年齢のせいだったり仕事のせいだったり私生活のストレスだったり。

実は私は婦人科系に問題を抱えていて、かなりの痛みを経験しています。

しかし痛みがあるからと言って1日中寝てもいられないし、仕事に支障は出したくない。
てっとり早く薬で抑えることが多いけれど、本音を言えばあまり薬には頼りたくない。
だんだん効かなくなってくるし・・・

そんな女性の悩みを救ってくれるのが、やっぱり東洋医学で、いわゆるヨガやツボ、体操、漢方、薬膳といったもの。
これらは痛みを麻痺させるのではなく、自然治癒力を高め、免疫力を高めていくということ。　
自宅で実践できるヨガや均整体操、ツボ押し、漢方の基礎知識などが掲載されているみたいです。
立ち読みしよ〜っと！（買わず・・）

言葉

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑黒ウサギさん。

「言葉」について・・・

うまく言葉を操れないのはやっぱり無力だと思う。

言いたい事はストレートにいえばコレ、なんだけど、口にだしたら他人に届いた

言葉はニュアンスが違って届いてた。

あっ　　と思った時には遅かった。

声のトーン、詰まり方、抑揚、へりくだり。

ひとつ違うだけで、いろんな伝わり方があると思う。

言葉は人を殺せると思う。

どうして叫ばなきゃいけないんだろう。

こっちも感情的にならなきゃわからないのかな？

とにかく、

男の人って、不器用だなー。

私も言葉は苦手だけど。

なんのこっちゃですか？？独り言ですよー

ハーブティーの効用

毎年、うちの母が花粉症に悩まされていて・・・

冬はいやだけど、春もいや！

と嘆いています。今年も春が来る前に嘆いています。

甜茶がいいってよくいいますよね？

食生活から見直して体質を改善する方法で、甜茶やハーブティーなどお茶の効力は

注目されているようです。

メチル化カテキン？？というものが含まれていて、

これが花粉やアレルギー症状にいいらしいです。

２月に新発売するお茶で、紅富貴（べにふうき）というお茶があるんですが、

もともとは紅茶用として開発されたお茶で、紅茶っぽい風味があるみたい。

なんかおいしそう！

母親にすすめてみようかな。＾＾

友達が整形してた！

久々に会った親友が、なんか〜〜違うくない？？

と思ったら整形してたらしい＾＾；
プチ整形ですけど。同じ一重仲間だったのに、急にパッチリ二重になってる〜！！

私もやりたいなあ・・・

でも日本て、整形に対してあまり理解されない事が多いですよね。

韓国では、日本と中国人女性観光客をターゲットにしたメディカル・リゾート開発がブームらしく、
整形外科や皮膚科、漢方クリニック、エステサロンなんかが設備されてるところが有るらしいです。
１日１００人余りの観光客が訪れるそうで、ほとんどが日本や中国からの外国人観光客なんですって。

しかもその美容整形とホテル宿泊をセットにしたものが旅行代理店で飛ぶように売れている・・・

美容整形ツアーみたいな！？＾＾：

費用も日本に比べると本当に安いらしいです。

小さな絵たち★☆

かわいいのをいただきました☆
よかったら使ってくださいね〜♪

転載元: ふたつのたまご、はるの日に…