宇山恵子の取材日記

妊婦のシートベルト問題

妊婦はシートベルトをしないほうがいいという意見がありますが、海外のデータでは、シートベルトをしないほうが、妊婦と胎児両方の死亡率が高いことが判明。日本産婦人科学会と日本産婦人科医会も、妊婦のシートベルト着用を呼びかけた。

ただし、以下の注意点はしっかり守ること。

ベルトが肩と腰の両方にかかり、お腹の膨らんだ部分を圧迫しないようにすること。
つまり、お腹のでっぱり部分をシートベルトで圧迫しないように注意すればいいのです。

妊娠しても、シートベルトは着用しましょう。

3年ぶりの耳鼻科

宴のような仕事をして、睡眠時間３時間を切る日々が続いたら、

すっかり疲れて、すごく久しぶりに風邪を引きました。

耳鼻科に行くのも３年ぶり。取材で病院には週に１回は行きますが、

患者として行くのは久しぶり。

病院も薬局も、ずいぶん長く待たされるものですね。。。

もらってきた薬が５種類もあって、またビックリ。

パセトシン（抗生物質）、フラベリック（咳止め）、リンデロン（ステロイド剤）、ムコソルバン（痰きり）、ソランタール（鎮痛剤）…

ああ、こんなに飲んだら、せっかく育てた腸内細菌が死んでしまうよ〜。便秘になるよ〜。

それにしても、睡眠って大切だなと思いました。