宇山恵子の取材日記

石塀小路あたり〜また京都

またまた出張で京都。

ただし、この写真は先月の取材のものです。

今回の取材の写真は、雑誌の特集に使うため、まだ秘密です。

小道にある、小さなとりいが、カワイイ！

京都らしさが溢れている石塀小路のあたりで、ニセ舞妓はんや、和服カップルに出合いました。

シトルリンとＮＯサイクルと血管

シトルリン代謝向上研究会のマスコミセミナーに出席。

シトルリンは欠陥を拡張する作用を持つＮＯ（一酸化窒素）の産生を高めるアミノ酸で、

アフリカのカラハリ砂漠の野生のスイカに多く含まれているそうです。

スイカやメロンにも比較的多く含まれているとのこと。

ほかにもアンモニアの解毒や活性酸素の除去、栄養状態の改善などにも関係しているそうです。

セミナーの発表を聞く限り、まだエビデンスが不十分のような気がしましたが、

今年の夏バテにはスイカがもてはやされるでしょう。

再生医療でちちんぷいぷいコメント出演

３月２１日金曜日

国立健康･栄養研究所の理事長で医学博士の渡辺昌先生の取材を終えた
早稲田駅で地下鉄を待っていると、
関西の情報バラエティ番組『ちちんぷいぷい』から電話があり。

「再生医療」についてのコメントが欲しいとのことでした。

一応ポイントだけ簡単に話して電話を切り、神戸在住のお友達が、
エアチェックしてくださいました。

自分の脂肪細胞から肝細胞を再生して、シワに注入したり、
豊胸に使ったりという手術が始まっていますが、その注意点についてです。

またほかにも新しい再生医療が学会があった関係で、
注目記事がたくさん取り上げられています。

これらの流れに関しての見解ということでした。

お役に立てて本当に良かったです。

締め切り直前の駆け込みコメントを見つける心境、

私もその苦労が手に取るようにわかります。

視聴者や読者に、いろいろな見解や意見を公平に伝えるためにも、

一方向に偏らない取材を進めたいものです。

手間はかかりますけどね…。がんばりましょう！

おいしそうな化粧品

３月１７日

今日は１日中、引きこもって、溜まった原稿を作成。
オールアバウトにESSE、ここカラダ、ビジネスアイ…順調に進んだが、
やはり一人で１日事務所で原稿書きしていると、
社会に取り残されているような錯覚になってしまう。

このまま原稿書きマシーンのようにオバサンになって（もうなってるけど）行くのかア…

こんな気分が落ち気味のときには、化粧をしよう！

ということで、春らしいピンクアプリコットがかわいいゲランのメテオリット・ビーユを

ほっぺにポンポン！あらなんかお顔が春めいた感じ…

ガーベラにも負けないかしらん？などとウキウキしてお化粧していると、

今度は美味しそうに見えてきて、あっ、ダイエット中だけど、チョコレートケーキ買いに行こう！

ということに。花より団子になりましたが、テンション上がったので、まあいいっか…

3年ぶりの耳鼻科

宴のような仕事をして、睡眠時間３時間を切る日々が続いたら、

すっかり疲れて、すごく久しぶりに風邪を引きました。

耳鼻科に行くのも３年ぶり。取材で病院には週に１回は行きますが、

患者として行くのは久しぶり。

病院も薬局も、ずいぶん長く待たされるものですね。。。

もらってきた薬が５種類もあって、またビックリ。

パセトシン（抗生物質）、フラベリック（咳止め）、リンデロン（ステロイド剤）、ムコソルバン（痰きり）、ソランタール（鎮痛剤）…

ああ、こんなに飲んだら、せっかく育てた腸内細菌が死んでしまうよ〜。便秘になるよ〜。

それにしても、睡眠って大切だなと思いました。