気づきは天使のささやき〜Ange Passeβ〜

暮らしの中で嬉しかったこと〜

この数年通わせていただいている美容室とネイルサロンは私の癒しの場でもあります。

疲れたなぁとか、気分が落ち込みそうだなぁとか、ちょっとややこしいようなことがありそうな時は、

その後に必ず、どちらかの予約を入れておくのが私の常です。最近はそこに鍼灸整骨院が増えていて、

技術にくわえて、スタッフの方のお人柄もあって、通わせていただくことは、私のメンテナンスには

かかせなかったのですが、

ここにきて、ようやくよい場所に巡りあえた感じはしていましたが、最近、特に、若い方からも

年配の方からも、「小女子姫さんはどこでやってもらっているのですか！！？」とよく声をかけて

もらうようになり、「紹介してください！」「小女子姫さんのようにしてもらいたいです！」と

言っていただけることは、とても嬉しいことです。また、私が信じているスタッフの方々の技術が

誉めらているということですから、とても誇らしくもあり、また、それはとりもなおさず、それは

「私が私らしくあること、あるがままであること」を認めてもらっていることのようにも思えたり

しています。私がよいと思ったものが誰かの心にとまる、という出来事に、私は元気をいただいて

いるようです。


ありがとうございます。



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アクシデント

７月の半ば、追突事故に会いました。信号待ちで停車中のところを後方からもみじマークの車が追突

してきたのです。しっかりしていた車に乗っていたことを感謝しました。とはいえ、後のバンパーや

ハッチバックは修理が必要になりました。突然の背後からの衝突で、直後から首と手に痛みや痺れが

ありました。病院へ行くと「外傷性頚部症候群」という診断でした。

こちらは停車中の事故でしたので、１０：０、そしてはじめての人身事故扱いです。

困ったことにしばらくはパソコンの早打ちが以前のようにはできないようです。「末梢神経障害」

ということでした。首とつながっているため指の何本かに痺れや痛みがありました。

手続きやいろいろなことが初めてのことばかりでした。自分の立場や気持ち考えを伝えることの大切さ

を学ばせていただきました。

知らないことがたくさんあるということがわかりました。嫌な思いもしましたが、「交通事故」という

出来事に「縁」を持ってしまった自分を最初、少し責めていました。いつもと少しだけ違うルートを

とってしまった自分が事故に巻き込まれたのだという思いがあったからです。その数日前には、ある方

からの依頼をお断りしたりしていたので、変なものをしょいこんでしまったかなぁ、などと思ったり

さえしました。（非科学的ですね）大難が小難になったのだ、と本当に思えるようになったのは、

後のことでした。


数日前、テレビのニュースで、私と年の近い女性が交通事故の加害者として報道され、名前と年齢が

出ているのを見た時、私は自分が被害者であったことに感謝しました。上手く言えませんが、そんな

気持ちになっていました。その事故の被害者は私の生活圏に近いところにいた方でした。その道も

私が何度も通ったであろう道でした。後少し時間がずれていたら、あの時、あの場所へ行かなかったら

亡くなることはなかったのかもしれません。でもそうではありませんでした。加害者にも被害者にも

なりたくはない、けれど、いきつけの美容室でも鍼灸整骨院でも、今回の私のケースのような方は

沢山いるのだ、と初めて認識しました。鍼灸整骨院の壁にはってあった「むちうちの治療もできます」

の文字を見ても他人ごとだと思っていた私だったと気づかされました。


また今回のことでは、沢山の方のご縁に救われて、毎日を送らせていただいている自分にもであって

いました。

どんな時にも最善のことができるよう、いま、ここを精一杯させていただくしかないのでしょうね。

なんだかまとまりがありませんが、本当にいつもありがとうございます。





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暑中お見舞い申し上げます

どうぞ　御身　お大事に　なさってください






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耳をすます カウンセリングの願い

レポートを締め切り日前に出すことができました。



出来はどうあれ、これは上々ではないか？と、思いつつも、



思うにまかせぬことも日々の暮らしの中で我が身に起こってきます。



それでも、おかげさまで、いま、ここ、です。



「なんとかなってきたよね。なるようになってきたよね。」



最近、妹がよくそう言葉になっているようです。



本当に。そうに違いありませんね。



レポートを提出するにあたり、研修会でいただいた資料の中の言葉を読み直していて、



はっとさせられることがありました。



それは「傾聴は何のために-ロジャーズから改めて学びなおす-」という明治大学文学部教授



諸富祥彦　さんの記事からです。



「傾聴」とその意味について、そのトレーニングの大切さについてはもちろんですが、



たぶん、私自身が「聞いてもらえた（傾聴）」という実感をいただいてより、これまで、



「事実」としては、すでに、私自身も実際、体験している出来事だったのですが、



結果として、私が私自身に耳をすます、というプロセスになっているところそのものが、



カウンセリングの「願い」そのものであったという認識があまりなかったことに、



気づきをいただき、今更ながら、深いなぁ、の憶いもあらたにさせていただいています。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊




『私が申し上げたいのは、「傾聴」とその意味をもう一度見直そう、その一点のみです。



というのも、最近、カウンセラーや臨床心理士を名乗る人は増えてきていますが、



傾聴がまともにできないカウンセラーが増えてきているように思うのです。やたらと多くの技法や



理論を詰め込んでいても、基礎である傾聴ができない、傾聴のトレーニングをちゃんと受けたことが



ない、そういう方が多くなってきたように思うのです。（中略）これでは困ると申し上げたいのです。



これはたとえば、柔道にたとえると、受身もまともにできない人が、ろくに受身の練習をしないまま、



一本背負いや腕十字などのはでな技ばかり覚えようとしているようなものです。基礎基本ができて



いない。基礎基本ができていないとどうなるか。たまたま自分が勉強していた理論や技法が相性よく



通じる相手には有効だけれども、そうでない人とはまったく手があわない。クライアントにしてみれば



いくら話ししてもわかってもらえない、わかってもらえたように思えない、そういうカウンセラーが



たくさん増えてきているように思うのです。では、ひたすらに盲目的に傾聴の練習をしていさえすれば



いいのか。そうではありません。受身の練習であれば、とにかくからだが自然と動くようにすることが



重要でしょうが、傾聴の場合、そうはいきません。傾聴にどのような意味があるのか、そのことを



どれだけの人が自覚的に理解したうえで、傾聴をおこなっているのでしょうか。（中略）



カウンセラーがクライアントのこころの動きに寄り添いながら、こころを込めて傾聴していく。



すると、そのカウンセラーの姿勢を今度は、クライアントが反映するようになっていく。



カウンセラーに自分の気持ちを聴いてもらっているうちに、クライアントが「自分の気持ちを聴く」



ということを学ぶようになっていく。クライアントは「自分自身への傾聴」を学習する。そのことが、



クライアントの生き方、生きる姿勢、自分自身へのかかわり方の変化を引き起こしていく。



カウンセリングの一番のポイント、傾聴することの意味はここにあるのだ、とロジャーズは言うわけ



です。



クライアントは、カウンセラーに傾聴してもらっているうちに、「自分自身への傾聴」を学んでいく。



それまで自分に対して評価的でかかわっていたクライアント、自己否定的にかかわっていた



クライアントが、あたかもカウンセラーが自分に接してくれるような仕方で、自分自身にかかわって



いけるようになる。一言で言えば、自分自身へのかかわり方が変わる。ここにカウンセリングの、



傾聴の意味があるとロジャーズは言っているのです。言われてみれば、当然のことですが、ここが



核心なのだということを私たちは、つい忘れてしまいがちではないでしょうか。それを忘れて、



つまり「クライアントが自分自身を聴けるようになるため」の傾聴だ、ということを忘れて、



ただひたすらにクライアントを受け止めよう、理解しよう、聴いていこうとする。（中略）



ロジャーズは傾聴の意味は、わかってもらうことにあるのでも、聴いてもらうことにあるのでも



なくて、傾聴してもらうことでクライアントが「自己への傾聴を学習する」ことになる、と言って



いる。「自己への傾聴」を学び、自分自身のこころの声を聴いていける、自立した人間へと成長



していくのを援助することに傾聴の意味はある、とロジャーズは言っています。




「傾聴は何のために-ロジャーズから改めて学びなおす-」明治大学文学部　教授　諸富祥彦　

（2009年11月8日兵庫県労働センターにて）




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煩悩具足のおかげさまで

願いのようにならないとき


さて　


わたしはどうしようか


どうなろうか


どうなっていけばいいのか



すでに　いただいている


数々の奇跡


すでに　いただいている


数々の愛と友情



こうなればいいのになぁ


こうだったらいいのになぁ


大人になっても


子供みたいに



いろんな願いはとどまることを知らない



こうなるとね


嬉しいんだよ


こうなるとね


幸せな気持ちになるの




でも


不安だったり


心配だったり


怖さだったり



そんなものも



いつだってなかなか手放せない



どこまでも自分らしくて


どこまでも自分以外の何ものでもなくて



自分以外の何ものにもなりたくはない



でも満ちたりた中でも


どこかは物足りなくて


欲しいものはたくさんあって


とどまることはできなくて



そういう



わたしなんだなぁ



そんなふうになっているよね


どうなっているのかなぁ


どうなっていくのかなぁ



きっとね



これからもね



And　you?







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