気づきは天使のささやき〜Ange Passeβ〜

バラ色の暮らし

王由由さんの著書「バラ色の暮らし」の安東さんの写真の美しさにうっとりしている。

古本屋さんで手に入れたので、本の縁が少し黄色みがかってきてしまった。

大好きな本なので、同じものを新品で購入することにして、

思い切って、写真部分をカットしてカードのようにして額に入れて飾ることにした。

白い小さめの額が欲しかったので、１００円均一でまとめ買い。

写真をいれてみると、これが意外にシャビーな感じに見えて、大正解。



最近、よく耳にして気になっていた「断捨離」という本を買ってみた。

「今」が大事なのだから、過去にとらわれない、先を心配しない、

だから持たない（＝捨てる）ということらしかった。


自分が見ていて心が落ち着くものは古くても手放す必要はないが、この物の溢れた時代、

「もったいない」という理由だけで溜め込むより、捨てないことの弊害を書いておられる。

「今の自分にふさわしいもの」だけを手元に残す、というのはとてもわかりやすい。

（太る前の服は今の私にふさわしいものではないというわけだ*^^*)

お通じと同じで物が「便秘状態」になっていては、自分の潜在意識もとどこおるし、

部屋がかたづいていないのに、「何かいいことないかなぁ？」という姿勢ではいいことなど

やってくるわけがない？というのは耳が痛〜い（笑）


それに、「片付かない片付かない」と自責の念を持ちながら暮らしていたのでは、

自分自身を大事にできていない、過去のイブツを捨てましょう！ということらしかった。

使わないモノたちに埋もれていたのでは、というのは、スペースクリアリングの精神でもあるけれど、

モノだって浮かばれない！というのはなるほど、という気がした。

「断捨離」という言葉はヨガの行からきている、と聞いて、また納得。

まずはどこよりも自分の部屋、自分のものからはじめること、そして、お財布の中のレシートから

でもいいから、達成感のあるものを、というのも取り組みやすそうです。

そして、最後に手元に残ったものを見れば、自分自身が見えてくる、というのもわかる気が。



先日、新しい家に引越した叔母の家をたずねた。今月はじめに引越しをしたのだが、

何十年も住んでいた今までの家には、溢れんばかりの荷物があったし、もともと私の母も叔母も

あまりかたづけが上手な方とはいえなかったし、引越しは大変なのはわかっていたのだが、

私は日程の関係で手伝いには行けなかった。きょうだいや娘、甥っこが手伝いにかけつけたらしい。

先に以前住んでいた方の家に行って驚いた。ここってこんなに広かったのね！（笑）

従妹も「こんなところに押入れがあったの知らなかった」なんて言っている。（笑）

ほとんどはゴミとして出され、必要なものだけ残したのはまさに「断捨離」だったろう。


その叔母が涙ぐんで話してくれた、私の母が亡くなる３日前、叔母の誕生日に薔薇の花を贈った、

その薔薇の花束をドライフラワーとして十数年手元においていたこと、今回の引越しで

捨てられないようにと、隠していたのだけど、気づいたらなかったと。


その花は母の依頼で私が注文したものだった。

叔母の誕生日に、

「あの子は今までがんばってきて、きっと花をもらうこともなかっただろう。

花を贈ってあげてほしい。」と言ったのだった。母が亡くなる３日前のことだった。


叔母は忘れずにいてくれたのだった。前からその花がおいてあるのは知っていたけれど、

叔母の涙を見てあらためて、そのことを知った。


バラ色の暮らしとはどんな暮らしだろうか、大好きなものに囲まれた暮らし？

欲しいものがすべて揃ったお気に入りの暮らし？いつもすっきりと片付いている暮らし？


数年前なら、そう思ったかもしれないけれど、


きっと、それは、それぞれの「今」がほんとうに大事になる、

そういう暮らしのことなんだろう、と、今の私には思えている。



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つぶやき

まずは自分の気持ちを一番に優先することにしてみた。


たぶん、いつだって、最終的にはそうなんだろうけど。


最近は、できるだけ自分の気持ちに正直に、自分に聞きながら、が功を奏してきて、


自分が落ち着くことを優先させてもらうことができているようである。


以前は、誘われたら、まずはそれを受けられるか検討してみる、というのが最優先だったけど、


今は自分のペースを最優先して、そこに余力があれば、検討する、というふうである。


そういうことを自分に聞きながら、感触を確かめながらやれていくのは、とても心地がよい。


無理がないので、同じ結果になったとしても、心持が楽なのに違いない。


そのうえで、今の自分にやれることをやれることは惜しまずさせてもらうことに力を注ごう。


そういう意味では、こちらのほうが「流れに身をまかせられている」ということなのかもしれない。


人が大事になる、そういうおつきあいができたらと思う。でもそれは決して、べたべたしたもの


ではなくて、この一瞬、この場面、この瞬間、お相手にどう向き合える私であるか、に、


かかっていると、今なら、わかる気がしている。


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あなたの空がわたしの空とであうところ

レポートを返却していただいた。

玄関に入ると、応接のテーブルの上が見えるのだけれど、

茶色の大きめの袋を見る度に「どきり」とする。

ドキドキのまま開封するのだけれど、「見たくない　見たくない」と思いながら、

見ずにはおれずに、開封している。


宛名の文字でわかった。　「！」　担当はなかなか単位をくださらないと有名な先生だ！

自己防衛なのか、毎回、「あーきっと駄目だ。駄目なんだー。」とつぶやきながら、

返信されたレポートに目をやる自分がいる。

いつもなら、その合否（単位がもらえたかもらえないか）はわりとわかりやすいのだけれど、

今回は、返信いただいた文が長く、なかなか見えてこない。

指摘をいただいた箇所を読みすすめていくのだが、形勢はどちらかというと不利なような気がして、

どっち？だめってこと？（どきどきする）だめならだめと書いてくれないと、と焦る。

最後の頁。さっと目を通してもわからない。

同封の封筒には領収書（お世話料の分しかない！？）やっぱり今回は駄目か、、、。


「『認定』の重みを、、、」「少々粗さは残っていますが、」

「今の姿勢を大切にして、引き続き学習を進めていってください。

後のことは安心してあなたにおまかせいたします」


ん？？　

「単位認定で申請しておきます」

という文字が目に飛び込んできた。

「！！！」




今回担当してくださった先生とは、私がまだ若い頃に、研修会で何度もお会いしたことがあったが、

ここしばらくはご一緒させていただく機会がなかった。

通信での学習では、途中で挫折する人もいて、（私もかなり前に一度中断した経験がある）

担当してくださる先生とのやりとりは、独りのひとと、独りのひととの、関わりであるため、

〇×式の回答が求められる学習でないことから、

お互いの相性とは言わないまでも、なかなか意志の疎通がうまくいかない場合もありそうで、

自分で「落ちて当然」と思えるような場合は納得がいっても、

微妙に、「もしかしたらいけるかなぁ？」と思っていたような場合、

返信を見てがっくりくるようなケースも少なくないらしく、

そうなると、時に、「あの先生に落とされた」になってしまうことがあると聞く。


この前段階の学習の時には、すでにこの級を取得されていた方と話す機会があり、

私が単位をいただいて級を取得したことを告げると、

自分の仲間はことごとく単位を落としており、担当の先生によって随分結果が違う、

「小女子姫さんは違う先生で合格したのね」と聞かせてもらったことがあったのだが、

（「やっぱり〇先生では落ちるんだ」というようにも聞こえてきた。）

私は密かに「失礼な！」（私はその先生が担当じゃないから受かったということですかぁ？）

という気持ちもあったけど。


心のどこかで、本当にそんなことがあるのだろうか？という気もしていた。

確かに、その担当の先生は厳しいのは厳しいのだと思うけれど、

だからと言って、ほかの人が甘い、とも思えなかった。

ただ何となく、体験的に、私に思えていたのは、

私が絶対にだめだろう、と、次回の単位取得を考えていたのにもかかわらず、

単位をいただけた時、その時の担当の先生が見てくださったのは、

「よくできていた」とか「よくできていなかった」とかではなく、

あくまでも、私自身の学習のあゆみ、その進みぐあいへの評価だった。

私に気づけたところ、私の成長を見ていただいているというまなざしだった。

その視点に、私は感動し、これこそがカウンセリングだ、という感慨すら覚えた。





今回、厳しいと評判の先生に担当していただき、（心の中では違う先生を願ったりもしたのだけど）

課題の１つを通して、私でも、先生の心に少しだけ触れられたような感じがしていて、

みんなが厳しいと言ってるからきっと駄目だとか、あの先生だと落ちるとか、

そんな言葉でぎゅうぎゅうになっていた自分にあらためてであった。

そして、「その方のところ」というのを忘れてお話（ことがら）を聞いてしまっている

そういう私のありようにもであった気がしている。


今回担当してくださった先生からいただいた返信の最後に、

「お返ししていただいて、あらためて、自分に出会いました。ご一緒させていただいて

ありがとうございました。」

とあった。


私が届けさせていただいた、私に聞かせてもらった先生の言葉、

それが正しかったか間違っていただかはわからないけれど、

確かに届いた感触をいただき、ご縁の有り難さでいっぱいになった。

あらためて、あらためて、

「ともどもに」「生かされあっている」その「かけがえのなさ」を

聞かせていただける私でありたいと念う。




でも、今でもまだ信じられないので、

認定証が届くまでは、この記事はファン限定にしておこうかな（笑）

次はどんなお仲間、どんな先生とお会いさせていただけるのでしょうか？

あと１つ。

ゴールまで、私なりに学ばせていただこう。

不安がわくわくや楽しみに変わってゆきますように。


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それぞれがじぶんになるということ

毎日似たような繰り返しの中でも、日々、いろんなことがやってくる。


すれ違うひととの関わり、会話ひとつでも、


流れはいろんな方へと方向をしめしてゆく。


当たり前のように見える関わりの中でも、私達はいろんな感情になり、時にいろんな選択をし、


それはやっぱり「一人」ではない、ということのあらわれのようにも見える。


「たまたま」「偶然」「思いがけず」「予期していなかったけれど」


そういう表現であらわされる出来事も、やはり、ひとつの川の流れのようである。


私の中のちいさな意識の変化は、私の行動や私の選択にも影響するだろう。


第一段階。「あなたはどうしたいの？どうありたいの？」まずは自分に聞いてみる。


第二段階。シャンパンタワーを思いだそう。まずはあなたに降り注いで。


家族、友人、関わりのある方、その方達の分はその後でいいのよ。


第三段階。わたしが大事になったうえで、今のわたしに何か出来ることがあるだろうか。




誰かのために何かしたいと思うことと、私のためになること、自分自身に正直であることとは


両立するのだと思う。その方法はひとつだけではないと信じている。


それは我慢とか犠牲とかではなくて、それぞれがそれぞれの場所で輝く出来事なのだと思う。


そして自分を伝えてゆく時には、関わるひとへの、気遣いと愛は忘れてはならない。














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引き寄せの法則 気分がいいことが一番 そして流れに身をまかせること

久し振りに部屋の本棚にあった本に目をとめました。


「引き寄せの法則」エスター・ヒックス、著　のシリーズらしかったのですが、


どうやら、不安になったりせずにほっとして自分らしくいるほうがうまくいく、らしい。


↑これはあくまで私の読みようのところですけれど、


「引き寄せの法則」は宇宙の全てに共通の普遍的な法則らしく、「類は友を呼ぶ」というのも、


それぞれの持つ波動のため、だから、思考も波動、、、というような説明はあんまり興味がないので


私は川の流れに例えた、あなたのまんまでいれば、それは下流にある、という、


実践編がわかりやすくてよかったです。　頑張ろうとして目標を達成しようとすることは上流にむかう


ことであり、それは川の流れでいえば、「抵抗」ということであり、不安や恐怖緊張、といった状態も


そうだというのです。


オールで抵抗して上流へ漕ぐのではなく、そのまま流れに身をまかせ下流をめざす。



　「気分がいいことが一番（Nothing is more important than you feel good.）」



とにかく、自分が心地よくなることを最優先してください、というのはいいですね。


最優先すべきは、自分で、ありのままを受け入れ、怒涛の感謝、流れのままに身をまかせることだ、


というのは、納得できますね。（怒涛の感謝って、すごい訳だ！！ハレルヤ！）


「あるがまま」「おまかせ」「おかげさま」東洋にもありますね、素晴らしい教えが。


さて、どこへ流れつきましょうか。　






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