久々の…。

女子会

昨日の仕事帰りに職場の仲間３人とイタリアンのお店で３時間ほどペチャクチャとおしゃべりしてきました。

最近、外食する機会が増え、増えた分だけリバウンド⁉

シックスパッドは、ほぼ毎日していますが、こう外食が多いと効果が…。

やはり、食べ物に気をつけないといけませんね。

年末までにリバウンド分の３kg⁉

減らすぞ‼

[イチミル]

食べた分だけ身体から出せば良いのでは⁉️💦

女子会美味しそ。。。いゃ、楽しそうですね

[ポンタ]

> イチミルさん
そうなんですよ〜。
食べた分だけ全部体から出てくれれば良いのですが、それが…。
思ったように出てはもらえず、全部身に付いているのではないかと思ってしまう今日この頃…。
12月はさらに飲み会のシーズンに突入
気を引き締め直さねば…。
我ながらよく言う言葉の一つに『 何事も言うのは簡単だけどやるのは大変だ‼ 』と…。