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★ ロード&クロスバイクで行く日々からのエスケープ ★
たまには,ふっと立ち止まって空を見ましょう。落ち着きますよ。

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ワクワクしながら スタート地点へ移動
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1時間近くも 寒い中並ぶって 結構辛いですね


空は 今にも泣き出しそう


スタート10分前 とうとう降り出しました


まあ これぐらいの雨だったら何とかなるかな


調子もまあまあって感じ


途中 応援してくれる友にも力を貰い 良い調子


うん この調子だといけるんじゃないか


そして 19.5キロ地点でトイレ休憩


さあ 再開しよう


あれっ 何 この痛み!


メチャクチャ痛い… 歩くのも辛い…


本当に 突然やってきた痛み


立ち止まり 立ち止まりながらも何とか歩いて前に進みます


う〜 寒い…


走れないと 発熱しないから メチャ冷えます


ふるえがきました


ガタガタ ブルブル


駄目だ…


リタイアしよう


21.5キロ地点の救護所に駆け込みリタイア宣言


救護所は ガタガタ震えているランナーで一杯


ほろ苦いフルマラソンデビューとなりました


でも マラソンってきついけど 応援に感動しました


きついときのいろんな応援 ハイタッチ


何度 勇気づけられたことか…


次こそは完走を目指したいと思いながら 初マラソンにカンパイして終わりました
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 いよいよ明日です


 鹿児島マラソン2017


 午前中 受付をしてきました


 受付後 EXPO会場へ
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 うん 盛り上がってる
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 ちょっぴり 左足首に痛みがあるけど…


 まあ 何とかなるだろう


 10月から 毎月100キロ以上走ってきたんだし…


 自分を信じて


 明日は 大人の遠足を愉しみたいと思います(^O^)
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本番まで後8日…


 すっかり ご無沙汰していました


 日々を愉しく過ごしています


 さて


 鹿児島マラソン2017本番まで残り8日


 よし 20キロ走ろう!


 気持ちいいなあ〜


 あちこちで満開の白梅や寒緋桜が声援してくれてるみたい^^
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 ところが…


 11キロを過ぎたあたりから


 あれっ 右足首が何だか痛い…


 止めた方が無難かな


 無理は止めよう
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 最後の坂が メチャきつかった…
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 さあ残り1週間


 ジョグ&ストレッチで調整+カーボローデイングをして 本番を待とう!

 3月5日の鹿児島マラソン2017まで


 1か月を切り 残り29日


 秒読みって感じ…


 走り切りたいなあ〜


 箱根駅伝3連覇の青山学院の監督が 選手に賭ける言葉


 走った距離は裏切らないぞ!


 良い言葉ですよね


 そんなに自分は走れませんけどね…^^;


 でも 努力だけはしたいな


 そんな思いから 今日も頑張りました!
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 この間 初心者から始める鹿児島マラソン無料体験教室に参加しました


 主催者は NPO法人 SSC
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 どんなことを教えてるんだろう…
 興味津々
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 定員20人枠に 約30人が集まっていました


 後になって分かったんですけど 20人ぐらいは 元々このSSCが主催するランニングチームのメンバーだったみたいです


 準備運動 ランの基本トレ その後 15分ウオーキング 30分ジョグ


 軽すぎる…


 自分は ウオーキング止めて軽くラン
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 これも後で分かりましたけど フルマラソンではなく 9キロのファンラン完走を目的にした教室っていう感じでした…


 そうかもね…


 2ヶ月練習しただけで フル走れるはずがない…


 でも いろんなストレッチを学ぶことが出来て有意義でした


 そして 知らない人と走ることが出来て楽しかったです(^O^)

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