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昨日も忘年会のタレタンです・・・。 あかちょうちんが呼んでいる・・・。 結局、色々と飲み歩き、午前様でーす。 若い姉ちゃんは居ねーか? とまぁ、飲んだ割に 今朝は朝から元気ハツラツ。 何たって、ウコンの力を２本も飲みましたからね。 でもって、話は変わるが、最近インフルエンザが流行とのニュースも聞こえてきたので、 年末・年始、楽しく過ごしたい我が家は、家族みんなで予防接種! 早速、注射を打ってきましたよ・・。 子供たちは久しぶりの注射にドキドキ! パパもドキドキ・・・。 痛いの嫌いなんですよね。 チク ! ものの2秒で終了・・・。 はい、終わりましたよ・・・。 子供は、インフルエンザワクチン、大人は若返りのワクチン よしコレでOK♪ もう、今年の冬は安心安心! どんな過酷な試練にも耐えれそう。 ガハハ・・・ハ・・ |
健康一番・病は嫌だ
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コメント（22）
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本日は、脳外科に行ってまいりました・・・。 僕は頭痛もちで、よく頭が痛くなるんですよ、先日も偏頭痛で、お薬をもらって飲みました。 でもって、この前 後頭部に「ズキッ」痛みがあったので、脳梗塞では？ と、心配になり、まぁ、早めの治療と検査で脳外科に行って来ました。 なんだか、初めて入る病院って緊張しますね。 見るからに頭の悪そうな僕はブログ魂に写真を撮ってたら・・・、通行人の目が冷たかった。 意を決して入ると・・・ 待合所はとても病院とは思えないほど、綺麗。 お茶のサービスや飴などもご自由に・・・、マッサージチェアーも有って、凄くあづましい（心地よい） まずは、血圧、基礎体温（間違い体温です）を測定・・・やっぱり血圧高いなぁ・・・。 次は、体の揺れの測定、 ｗｉｉフィットみたいな盤の上に、目を開けて1分 目を閉じて1分 意外と難しいですね・・・。 これは、ｗｉｉフィットを買って、練習しなければ・・・。 診察後、ＭＲＩを撮ることになりました。 これも初体験・・・、磁気を使った・・・ｅｔｃ よく分かりませんが、 頭の輪切りですよ、輪切り！ 果たして、私の運命は？ 奥の部屋に入ると凄い機械が・・・ これがＭＲＩですか・・・。 デカイ！ ドラマで何度か見たこと有るのですが、本物は初めて。 いやはや、頭を固定で、目の前10cm位に壁ですよ・・・ 絶対 閉所恐怖症の人は気分が悪くなるだうな・・・・ まあ、これも15分くらいで終わり 診断の結果は・・・・ ・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・ 良かった・・・、他の方より若干脳みそ少ないですよ・・・ って言われたらどうしようと思っちゃいました。 良かった、アホじゃ無くて・・・。 あ！そうそう脳卒中予防十箇条だそうです・・・
2,糖尿病放っておいたら悔い残る 3,不整脈見つかり次第すぐ受診 4,予防にはタバコを止める意志を持て 5,アルコール控えれば薬過ぎれば毒 6,高すぎるコレステロールも見逃すな 7,お食事の塩分・脂肪控えめに 8,体力に見合った運動続けよう 9,万病の引き金になる太りすぎ 10,脳卒中起きたらすぐに病院へ とまぁ、それらしい事を書いてますね… 気になる方は診断を・・・。 |
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やっと 歯の治療が終わりました。 長かった・・・。 左下の痛さから病院に行き、ココもココもと治療が始まり、全部治るまで約三ヶ月・・・長かった。 これで、美味しいものがいっぱい食べれる は(歯)っはっは・・・ （x_x;）☆＼(￣￣*)バシッ！ 最後は違うだろう！！！ あ！失礼・・・・ 最後の日はブラッシング指導でした。 何と、今までのブラッシングが間違いだらけだったと反省 ここで、ブログをごらんの方だけに、無料で講座をしちゃいます。 360円の診療額は頂きません。 � …名錣了�ブラシの交換は、1ヶ月を目安にとして、少なくとも3ヶ月に1回は交換しましょう。 特に毛先が開いた歯ブラシは歯垢除去の効率が下がりますので、交換しましょう。 つけすぎると良くないこともあります。 むし歯や歯周病の予防には食後の歯みがきが大切です。 でも、歯ブラシによる歯みがきだけでは、プラークを全て取り除くことはできません。 歯ブラシが届きにくい歯と歯の間の掃除には、デンタルフロスを使いましょう！ �ァ〇�ブラシの持ち方は鉛筆を持つようにもつと 歯茎に負担がかからず良いそうです。 美味しく物も頂けるし、笑顔にも自信が持てる。 素敵なことです。 え！？ 何処の人ですか「めんどくさい」と言ってる人は・・・。 では、いちばん簡単な洗浄の仕方をお教えしましょう・・・。 ・・・・・それは・・・・・ こうなれば簡単じゃん！ お詫び申し上げます。 |
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最近目が疲れてるなぁ。パソコンなどで、目が疲れてるのかな？ もしや、ドライアイ？ ドライアイの主な原因は ○涙の質・量の低下（涙液が正常ではない） 高齢（う！いきなりこの話題）、夜遅くまで起きている（ｙｅｓ）、ストレスが高いなど（ｙｅｓ） ○まばたきが少ない コンピューター、ワープロ、眼を酷使する作業（運転、細かい作業、読書など）当てはまる！ ○涙が蒸発しやすい 眼が大きい（これはない）、乾燥した部屋など ○その他 コンタクトレンズ、アレルギー性結膜炎、大気汚染、紫外線など 以外と当てはまるしなぁ・・・。 とりあえず、ブルーベリーを食べて、目の保養 蒸しタオルなどがいいらしい。 そして涙！ 最近 泣いてないもんなぁ・・・。 で・借りてきましたＡＬＷＡＹＳ 今日は泣きましょう。 皆さんも特にブロガーさんは目を酷使してると思いますので、一度チェックした方がいいかもね。 １ 眼が疲れやすい |
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とうとう、意を決して歯医者に行ってきました。 先日から、歯が痛くて、予約を入れたら「お盆明けになります・・・。」言われて予約をとり 本日仕事帰りに行ってきまた。 ｡o゜(p´□`q)゜o。 そうえば、年に一度は歯の検査なのに、６年も行ってなかった・・・。許せ♪（＾ω＾）ニコッ レントゲンを取り、治療の箇所を削りますよ！ 麻酔をしてから・・・。 あぁ、根元に膿があるみたいですね、 穴あけておいたので、暫くこのままで・・・。 「え゛ー、あな あ゛いでるぞ」← しゃべれてない・・・。 ひえーっ しばらく通わないといけないみたい。 そして、痛い思いをしながら、帰ってきたら、置手紙が・・・。 妻からの手紙で そうだった、本日、妻と子供は僕を置いて、安比のホテルに泊まりに行ったのです。 今ごろは、友達とお酒を飲んで、歌ってるのか・・・。 画像送れとメールしても、ナシのつぶて・・・「亭主元気で留守がいい。」だな！ |
