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メタボってやばいの?

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最近周りがメタボ・メタボで話題が尽きない。 メタボとは、動不足や食べすぎなど、身体に負担がかかる習慣が影響して発症する「生活習慣病」 生活習慣病の代表ともいえる「高血圧」や「高脂血症 」、「糖尿病」などの発症・悪化には、「腸のまわり、または腹腔内の内臓脂肪蓄積」が強く影響しています。と有りますが、とりあえず、ウエスト男性で85cm以上、女性で90cm以上あったら要注意!らしい・・・。 で、帰ってきてから、妻の裁縫箱ひっくり返して、メジャーを取り、恐る恐る計ってみたら。 78cmでした・・・セーフ!
まだまだ食えるじゃん! そして肥満の程度を図る物差しがBMIです。
BMIは以下の方法で算出できます。

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) だそうです。 で・BMI値18.5〜24,9が正常で、25以上を“肥満”、18.5未満を“やせ”と判定するそうです。 あなたもやってみます?

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やってきました、全日、一年ぶりの青森大会でした。 前回骨折で欠場の佐々木健介も今回は出場でしたし、ブッチャーも見れて良かった。武藤も膝の怪我もだいぶ良くなったのか、動きが良かったです。 
でもいつ見ても、武藤はカッコいいなぁ・・・。

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秘湯を求めて

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今日は天気が良かったので、山に行ってきました。と言ってもゲリラカイトの凧を揚げに逝ったのですが、あいにく山には風も無く、穏やかな秋日和・・・。揚らない揚らない・・・。困ってしまいました。
そこで、急遽ここの山には昔温泉があって、今は温泉だけが湧き出ているらしい。 そこで、ついでに温泉を見つけに行きました。しかし、ススキや草は生い茂り足場は悪く、獣道を行くと有りました!川の辺に昔の浴槽が・・・。そこには丁度40℃位の丁度いい温泉が・・・。 入りはしなかったけど、足湯で温まりました。探せば温泉って有るんですね。僕の中の秘湯です。 で、最後はその近くの池でトンボ(オニヤンマ)をとりました。

10月は 神無月 

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10月は 神無月です、古くから我が国では10月を神無月(かんなづき)と言います。これは10月に日本中の神様が、出雲の国(現在の島根県)に集まり会議を開き、他の国には神様が居なくなってしまうことからそう呼ばれてきました。でも僕の神無月はお笑いの神無月  で・神無月と言えば武藤 最近のネタの中で武藤(神無月)が一番好きです。 

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さて。このサインを見て誰かわかったら、貴方は柔道オタクです。 と言うのも、このサインの方は、
第28回 アトランタ オリンピック競技大会 66kg級 金メダリストの 内柴正人選手です。
もっと詳しく知りたい方は → http://www.geocities.jp/masato_u_ouendan/
しかし、この有名選手が練習を付けにこの道場に着てくれたのでした。
速攻写真・・・写真!?・・・しゃしん・・・  カメラ壊れてるじゃん (・へ・) 
がーーーーーーん  せっかくツーショット撮ろうとしたのに・・・。で・ちゃっかりサインは貰ってきました。   
PS/ サインの写真は一眼レフで撮りました。


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