青柳憲輝のプライベートブログ

なつかしとんとん

国分寺恋ヶ窪にあるとあるラーメン屋さん。「とんとん」　東京にいたときはかなり通いました。　

 

味はとんこつしょうゆで細めん。　かなり濃くのある深い味です。　なんでも一番おいしいのがチャーシュー。　

 

自分が今まで食してきた中で一番おいしいチャーシューがここです。　とんとんだけにさすが豚は一品。

 

東京に行ったので、久しぶりに食べました。　　店員の方も愛想がよくすばらしいお店です。　

 

きれいな富士山。

昨日はレースの関係で東京に行っていたため、多摩川にて富士山、南武線をバックにすばらしい景色を撮りました。　富士山は真っ白ですね。　見えにくいですが、真ん中に富士山があります。

 

昭和記念公園クリテリウム

昨日は立川市にある昭和記念公園で学連主催のクリテリウムに参加してきました。

 

オープン参加は自分のみで他の選手は全員学連の選手。

 

自分はクラス１に出ました。

　

レースは距離が短いとは知っていたものの、片道２ｋｍのコースを全員でもがきあい、ゴールしたらいったん休憩して10分ぐらいしたら、今度はゴールした地点から最初にスタートした地点までもがきあいと同じことを合計4本行い、着順の合計を競うレースでした。　

 

しかも面子は２ｋｍのレースなら絶対的に強い日大の窪木、早稲田の3人(佐々木、入部、三浦)がやはり積極的にレースを動かしていきました。　

 

1本目は、はじめてのレースなので、わけもわからずスタートしてから１ｋｍぐらいまで一人で逃げた窪木を追うために先頭を引いてしまい、完全に足を使い果たしてしまう。※レース開始がアップしてから1時間以上たってしまい、1本目が終わったあとの足の状態は生まれたての子羊状態。トラック競技の1kmTTよりきつかった。。。。

 

2本目は、1本目で大体走り方がわかったので、前方に位置しながらも足をためるつもりが。。。。　1本目の疲れが残ってしまい、思うように動けずゴール手前のスプリント勝負にはあと一歩で絡めず。　5位ぐらい。

 

3本目は普段からきつめのインターバルをしているためか徐々に足が回復。　しかもみんなへばってきているのでここはチャンス。　前半からスローペースでラストのスプリントで足を残すことができ結果2位。　1位は窪木。スピードが違う。　余裕のガッツポーズ。

 

ラスト4本目は1〜３本目の3倍のポイントがつくので、気合が入る。　意外とスプリント勝負でいけるので最後もこの展開を狙い、みごとラストゴール勝負に。　そして先行してもがきあっている窪木、佐々木にぎりぎり追いつきなんとか3位でゴール。　

 

結果ポイントの合計で13点　結局4位でした。　

 

後半の展開としては自分もチャンスがありポイントを取ることはできたけど、やはりはじめてのレースだったので1本目のあの走りはかなり失敗。　　まあ短時間高負荷の練習にはもってこいです。　いや〜おかげで夜は足が筋肉痛でした。