青柳憲輝のプライベートブログ

体調が。。。

なんだか寝ているときに部屋が乾燥していて喉がカラカラ。

 

おかげで体調も悪い。　そういう時は無理せず、休んで回復を早めるのみ。

 

今は早く体調回復させることに全力を尽くします。

雨雨

雨雨。　調子も下がり気味。　ということで気合入れました第２弾。

 

明日は晴れますように。

 

 

合宿も終わって普段の生活に

合宿も無事終わり、明日から普段の生活に戻る。　

 

やはり東京に戻ると練習環境の悪さにかなりストレスがたまるけど、そんなことは言っていられない。

 

次の目標に向けて練習だ練習だ

やはり

やはり寒いと気分も調子も体も狂う。　良いことなし。

以上。

新入生

今日は雨でローラー。　ローラーの長時間練習(といっても2時間ぐらい)が大分慣れてきたと思う。

やはりメニューをこなすとメニュー中は集中、休憩中はリラックスとメリハリがつくのでいつの間にか時間もこなせるので一石二鳥です。

寮では新入生が続々と入寮してきて新シーズンがいよいよ開幕といった感じです。

まずは千葉の合宿で皆の実力を見て行きたいと思う。