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この季節に多い怪我が今年も来ています。

アキレス腱損傷・アキレス腱断裂・アキレス腱周囲炎

すべてアキレス腱の痛みです。

アキレス腱断裂になると、日常生活に支障をきたすため、痛みが出たら早めに当院へおこしください。

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
       ご相談受付中
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1−2−4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       

     Web  https://www.aozora-s.net
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靴の選び方

今日は、朝から靴の選び方に関するニュースをよく見るので、書き込みます。

今朝の情報番組では、足の専門医の先生と長嶋一茂さんが、認識の違いを示していました。
足の専門医の先生は、痛みや慢性症状の観点から化学的に研究されていることを述べていました。
それに対し、長嶋一茂さんは、健康的なスポーツ選手の観点から話しをしていましたので、意見がかみ合わなかったように感じました。
そもそも、一般の方の健康を目的とした靴の選び方と、スポーツ選手の競技能力向上を目的とした靴の選び方は異なります。
また、『4スタンス理論』は、トレーナーが運動技術やトレーニングを指導する際に、指標の一つとして使うものであり、一般の方の動きや靴の選び方に使うものではありません。

外国でバスケットボール選手が、試合中にシューズが壊れて怪我をしたというネットニュースも先ほど流れました。

靴は、一般の人にもスポーツ選手にもとても重要なものです。
皆さん、とにかく正しい知識を持ち靴を選びましょう!

当院では、そのような指導まで行う場合もあります。
知りたい方は、是非当院へ来て、質問してください!

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
       ご相談受付中
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1−2−4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       

     Web  https://www.aozora-s.net
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内容 『健康的な食事法』

・今日の体は、昨日までの食事でできている!
・いろいろと言われている健康的な食事法を一挙大公開!
・予防医学を学んで、正しい健康食事法を知りましょう。
・お友達や家族に話したくなる目から鱗の食事法満載!

・病気になるのも食事から、病気を治すのも食事から!
 
日時  11月17日(土)15:00〜
対象  どなたでも参加可能
持ち物  筆記用具
場所   あおぞら接骨院 北上尾駅西口
料金   1,000

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健康・スポーツに関するセミナー実施中
  くわしくは、下記ホームページまで
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1−2−4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       

     Web  https://www.aozora-s.net
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皆さん、肩こりに悩まされていませんか?

『頭痛まで出る』という方、
『どこに行っても一時的には良くなるけど治らない』という方、
『もう数十年肩こりに悩まされている。もう諦めた』という方、などに
必見!!

肩こりのほとんどは、自分で治せる!
このセミナーを受けて肩こりとサヨウナラしませんか?

内容 肩こり・緊張性頭痛予防』
「何をしてもよくならない肩こりや頭痛も、原因がわかれば解決できる!」
「あなたの肩こり・頭痛は呼吸が原因?肩こり解消呼吸法教えます!」
「姿勢を変えれば肩こり改善!正しい姿勢法伝授!」
「エッ、食べ物で肩こりに!?いろいろな改善方法を教えます。」
日時  10月20日(土)15時〜
対象  誰でも参加可能
持ち物 動きやすい服装、筆記用具
場所  あおぞら接骨院 北上尾駅西口
料金  1,000
定員  各10名(要予約)
(受付は、定員になり次第終了とさせていただきますのでご了承ください。)
講師  抗加齢医学会指導士 
あおぞら接骨院 院長 岡田 耕

詳しくは、下記ホームページ内『お問い合わせ』まで

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健康・スポーツに関するセミナー実施中
  くわしくは、下記ホームページまで
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1−2−4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       

     Web  https://www.aozora-s.net
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睡眠講習会のお知らせ

平成30年9月29日(土)予防医学の睡眠講習会を行います。

詳しくは、下記の通りです。

内容 『病気を予防する睡眠法』

・快眠のためのベッドや枕の選び方とは?
・眠れない時の対処法とは?
・睡眠のゴールデンタイムとは?

 
日時    9月29日(土)15時〜
対象    誰でも参加可能
持ち物   筆記用具
場所   あおぞら接骨院 北上尾駅西口
料金   1,000
定員   各10名(要予約)当日まで受付可

お問い合わせは、下記ホームページ内『問い合わせ』までお願いします。

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健康・スポーツに関するセミナー実施中
  くわしくは、下記ホームページまで
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1−2−4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       

     Web  https://www.aozora-s.net
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