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あけまして おめでとうございます。
昨年は、たくさんのご訪問、コメントをいただき、ありがとうございました。
多忙なため、只今、休息中ですが、機会があれば、ぜひ、復活したいと考えていますので、
どうぞ宜しくお願いします。
今年も、皆様にとって、素晴らしい一年となりますよう、
心からお祈りいたします。
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ご訪問ありがとうございます
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いい季節になりました。
外で、体も動かしましょうね。
まずは、無理せず、
ニコニコペースで、
運動しましょう。
ニコニコペースとは、
額に汗がにじむ位の運動
(ウォーキングやジョギング)。
1回あたり、30分以上、
週に2回以上がおすすめです。
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ようやく、春らしくなりました。
行楽シーズンですね。
お元気で、
楽しんで、
お過ごしくださいね!
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いよいよ、4月。
新しい生活を始める人、
新学期を迎える人、
それ以外の人も、
新たな気持ちで、
夢にむかって、
はばたきましょうね!
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卒業式シーズンですね。 4月から、新しい生活を始める人、 新学期をむかえる人など、 新たな気持ちで、 夢に、未来に向かって、 はばたきましょうね!
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