はじめに
アロマテラピーって？
そもそもアロマテラピーってなんでしょう？
答えはとっても簡単なんです
いい香り〜でなんだか気分がいいな。そしてなんだか体にいいみたい
です！
丁寧にいいますと植物のよい香りとよい成分をギュッツ！と濃縮したエッセンシャルオイル（精油）を
使って心や体を癒したり、です。植物によって香りや効能はさまざまです。
そこでどんな精油が自分にあっているかを知るには確かにアロマテラピストの知識が必要です。
だけど世間でよくアロマの事を目にするたびに思うんです。
難しく考えすぎ！って。いくらラベンダーの効能がすばらしくてもその香りを素敵だな、と楽しむ気持ちがないとアロマに何の意味があるのでしょう。 アロマは薬じゃありません。
アロマを知れば知るほど知識だけになっちゃう人が多いような気がします。
とっても楽しくて便利で生活にう
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