感化。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やりますか。

  野球拳ならジャンケンで脱げるのに、そうはいかない肉ダウン。

  冬はかなり高性能なのですがさすがに最近は暑さが厳しい（笑）

シュッ！としたゾウを目指します

ハーレーは晴れやか麺のは〜れ〜でございますよ！

感化。

おしまい〜

CHOROさん♪

走るのはそこに道があるから、
登るのはそこに山があるから。

達成感はどちらも同じですね。
苦労するから喜びも大きい！
山登り、
山頂にヘリコプターで行ってもきっと意味ないですから。

最近、人生そのものに苦労したくなって来ました（爆）

まずは 形から(笑入り
イメージトレーニングでございますね〜♪
キャベツマラソンコースは 登山あり谷ありですので
インターバルで 完走目指してくださいね♪
ジョギングシューズ履いて 応援しま〜す♪♪

あげはさん♪

似合わなそう？（笑）
小、中と短距離も長距離も走りでは常に学校の頂点にいたのですよ。
相変わらず人を見る目がないですね（爆）


その若さで故障とはきつい、
老後苦労しないように早期回復をお勧めしますが・・・
日々の散歩、効果高そうですね、シュナに感謝！

森子さん♪

ゴールは森子さんの胸に飛び込むイメージで走ります（笑）
応援ありがとうございます

うひょ〜！！まぢですか！？
ダイエット部、活動がんばってますね!!
言いだしっぺの部員が一番だらけとる！（爆）
体重計のグラフは心肺停止状態ですよ(笑)

キャベツマラソン、給水所でるーびーでも仕込んどきましょうかねぇ〜(￣ｍ￣〃）
その次焼肉〜、その次白飯〜・・・・・・・

ちいともさん♪

イヤイヤ、まだ頑張ってなくてこれからですから。
結果が出て初めて意味のある事、
お褒めの言葉はその時にありがたく頂戴・・・
出来るようにこれから頑張ります（笑）

痩せる事が目的だとイマイチ盛り上がりに欠けるので、
目標設定を具体的にしてみました（笑）

餌には釣られませんよ、
こう見えてスポーツには真剣に打ち込む方ですから

[ＭＯＫＡ]

まじですかアクアさんハーフマラソン出るんですか？すごいですね〜私も１０キロマラソン出ようと思ってるんですがなかなか決心つかず〜(笑)私も少し体重増加傾向にあるので運動せねばいけませんね。ほんでもってハーレー乗りにもなるんでしょうか?アクアさん大型２輪免許あるんですか?(･･;)

すぐ結果が欲しい私には拷問に近いようなマラソン

しかし、高校のころは、陸上部からしつこくオファー有りました
何故かわからない、時折凄く走れるんですよ

今、その能力は消えました

MOKAさん♪

とりあえず、ハーフ。
ゆくゆくはフルに出ようかな、なんて。
別にマラソンマニアではないのですが、
ちょっと大きな目標が福島にありまして、
それが自身のエネルギーになりそうな感じですね。

MOKAさんはハーブ摘みでスリムだからまだまだOKでしょう

大型二輪はこれからですね、痩せたらFat boyにまたがります（笑）

Fireさん♪

大人になってから継続することの意味が少し分かるようになってきました。
自分の為に長期頑張れないタイプなので、
そんな私も元々はすぐに結果が欲しいタイプです（笑）

大丈夫ですよ、
消えた能力の代わりに新しい能力が生まれている筈

[モンステラ]

いいことです！みんなで体動かして、イキイキ快適に年を重ねていきましょう〜♡
私も、時にＲＵＮ，時にＷＡＬＫで体力つけてます〜♪
決して、ダイエットとは言いません（泣）体重より、体型重視ですから〜。
キャベツマラソンいいなぁ。もうすぐ締め切りだそうですが・・・応援だけでも、行けるなら行きたい！！頑張ってくださいね。

モンステラさん♪

短いと練習しなそうないのが目に見えているので、
とりあえずハーフからスタートです。
モンステラさんも走っていらっしゃいますよね！

＞体重より、体型重視ですから〜。
↑
これ分かります。
私も重さ何ぞは量らないと分からないのでどうでも良いのです（笑）

旅がてら、キャベツ見に思い切って来てみたら如何ですか？
何事も自分に都合の良い理由やきっかけが必要ですから（爆）

先日、掛かりつけの病院から「運動を増やした方がいいですよ。」と言われましたが、本日飲み会があるのでそれが終わってから考えます（爆）

キャベツマラソンに出るんですか？私はレタスです

[あしちぃ]

アタクシは結婚してから数十kg増えましたよ
体から軽やかさが消えました(笑)
アタクシも走りますかね〜♪

頑張ってください。
応援してますよ。

闘魂さん♪

若いと言う言葉が使えるのも人生後僅かですぞ。

アンディさん♪

最近・・・
私もハードなキャベツより、
ソフトなレタスの方が良くなってきました。

どうしましょう・・・

あしちぃさん♪

ちょっと！
数十キロって凄い単位ですね！
減量予定計画はどんな感じでしょう？

写楽さん♪

応援ありがとうございます！
身体が付いてこない現実に苦しんでいます（爆）