アイスクリーム

今日は暑かったなぁ！
まだ５月なんだけど、こんなんじゃバテちまう。

暑さ寒さで弱音を吐きたくはないけど、最近の気象にはたまらない。
昼間は仕事をしている分、夜に疲れを取るために甘いものを食べてしまう。
毎晩、バニラバーとヨーグルトとコーンフレークを食べている。
今日は苺も食べた。特に甘党というわけではなかったはずなのに・・・。
ここ半年くらいずっとこんな夜食生活が続いている。糖尿病とかが少し心配だ。
なんとかした方がいいのかなと思いながら生活習慣になってしまった！
それでもやせこけてしまうのは、やっぱり激務だからだろうか。

そういえば、日本は世界有数のアイスクリーム消費国らしい。データが一人当たりだったか
国民全体かは忘れてしまったが、日本は世界３位、なんと中国が２位、１位はたしかアメリカ
だったような。

ちなみにコーヒーの一人あたりの消費量の世界１位はフィンランド！
そういえばよくフィンランドの人はコーヒーをよく飲んでいた。

明日も外回りで暑かったら、アイスコーヒーでも飲もうかな。