峠家

２年経過

会社の食堂にあった自動販売機が無くなりました。
タスポに対応する販売機に取り換えるには結構な費用が掛かるらしく
そんなことならいっそ無くしてしまえと云う事のようです。
まあ、大した騒ぎにもならなかったので困った人はいなかったんでしょう。
コンビニでも買えるし、自販機もたくさん在りますからね。

実は「食堂の自販機が無くなるらしいよ」とは聞いていたんですけど
実際に無くなってから二日くらい気が付かなかったんです。
２年前までは毎日買っていて、それからも毎日見ていたのに自分とは無関係なものになっていたんですね。


煙草の税金を上げて１箱を千円くらいにしようと言う話しがあるんだそうですね。
何故にそんな極端なことをと思いますが、実際にそうなっても困らないので無関心でいますが･･･
もし今でも煙草を喫っていたら確実に心配の種になってますね。


今年になってから時々夕飯を作らされていますが、何を作っても子供達が食べてくれるのは嬉しいです。
２年前までなら、たぶん「煙草臭くっていやだ」って言われてそうです。
だいたい居間に座ってるだけで「臭い！」って言われてましたから。


煙草をやめたのを機に毎日体重を量って記録しています。
禁煙太りとその解消のために始めたんですけど、２年間ずっと続けて
今では常にベストな状態を意識するようになってます。



２年前の７月２日で煙草を止めました。
３日坊主で終わるか、１週間もつか
１ヵ月耐えれば楽になるのか、夢にまで見るかと
振り返れば大変だった時期がありましたが、「やめておいて良かった」とは思いますが
「失敗した」とは思わなくなりましたね。

一年経過

煙草を止めてからの期間を年で数えられるようになりました。

無謀と思いながらも決意表明をしたのが昨年の６月３０日です。

禁煙記事を読み返してみて改めて思う。
ブログの記事にして良かった。
激励してくれたみなさん、有り難う御座います。

「おやじぃ〜！　くさいんだよ！！」と
さんざん文句を言ってくれた娘達にも感謝しないといけませんね。
これが無ければ例え５百円でも買ってるでしょう。

麻薬と一緒だと言いますからね。
何かのきっかけで気を許すと元に戻ってしまう。
そういう例が身近にいくつもあります。

時々、こうして報告記事を書きたいですね。
自分への戒めの為と
みなさんや家族へ感謝をこめて。

久しぶりに煙草の夢を見ました。

現実の中では、煙草を吸いたいと思う瞬間はもう無い。
飲み会や宴会でも平気だと思う。
喫煙室でコーヒーを飲んだら煙たさと臭いを嫌だと思うはず。
完全に止められたと思っていたんだけれど･･

久しぶりに煙草の夢を見ました。

どんな内容だったかは、もう覚えていない。
目が覚めたふとんの中で、ボォ〜っとしながら
「タバコを吸っちゃったのはいつだったけかなあ･･」
「夢だったのかな〜」
って考えてる夢です。

止めてからちょうど１０ヶ月経ちます。
ずいぶん長いこと吸ってないように思えるのに、まだ１年過ぎてないんですね。
頭のどこかか、体のどこかが煙草を吸ってる感覚を覚えてるんですよね、きっと。
それが夢になって現れるんでしょうね。


そうそう
先日、車を掃除してたら
シートの下から折れた煙草が出てきたんだっけ。
名残りはなかなか無くならないんですね。

ｒｅｔｒｙは難しそうですね。

７月の値上を機に煙草を止めた人が会社の中に
私の他にもう一人いました。
Ｓさんといいます。
半年過ぎて、もう大丈夫みたいなことをお互いに言ってたんですが･･･

１０日くらい前に

　　新井さん！　
　　オレ吸っちゃったよぉ！
　　急に吸いたくなって、もらっちゃった。

そう言う息がヤニくさい。
たった今、「煙草吸いました」ってところでしょうか。

　　２本だけだから･･
　　このまま禁煙続けるから大丈夫だよ。



そうなんですよね。
そういう誘惑はあるんですよ。
１本だけ吸って、その後ず〜っと吸わなければ大丈夫だろって。

ただ、今までの経験が
「そうは問屋が卸さねーよ」
って言うのでなんとか我慢をするんですけど。



さて、Ｓさんですが。
その３日後くらいに喫煙室で吸ってましたね。
更に２日後にも･･　　とうとう買っちゃったようです。

たまたまとは言え一緒に禁煙を始めた仲間がいなくなるのは悲しい。
そっちに行くなと引き止めはしますが
こればかりは本人次第ですからねえ。

１８０日に亘る努力と我慢がたったの１本でなし崩しになります。
くわばら桑原ですね。




　　

禁煙と美肌

先日、一ヶ月ぶりに義父のお見舞いに行ってきました。
車で一時間くらいのところに義母と２人で居ますが
今はその近くの病院に入院しています。

家内と一緒に行って、お義母さんを乗せて病院へ。
その車中で、挨拶代わりに
　「パパ、いい顔色してるねえ。　肌が綺麗になったんじゃない！」
　「そうですか？　石鹸で顔洗う以外に何もしてませんよ。」
　「ねぇ、どこも変わってないよねえ。」
　「ママは毎日見てるから分からないんだよ。　この前より艶がいいもの。」
　「たばこ止めたから？」
　「どのくらい止めてるんだっけ？」
　「４ヶ月すぎたね！」
　「だからだわ。」

男の、しかも「おやじ」の私には　美肌　は関係ない言葉ですが
それでも肌がキレイになったねと言われれば
少しはうれしいものです。


たばこ１本吸うとレモン１個分以上のビタミンＣを消費するんだそうですね！
ビタミンＣは言わずと知れた肌を綺麗に保つ栄養素です。
また、タールは血行不良を引き起こすので、喫煙者は慢性的な血行不良で
肌荒れやしわが多い傾向にあるそうです。


こんなところにも禁煙効果があったんですね。






ちなみに、体重はこのところ微増しています。
でもこの原因はパジャマ代わりのスゥエットだと思いたい！
薄手のパジャマと比べてみたら０．８キロ程重いから・・・
０．４キロくらい計算が合わないのは気のせいでしょう♪