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一人の空間とパーソナル・スペース

人間は誰でも、一人の時間が必要だと思います。
賑やかな場所が好きな人。
孤独を好む人。
人間誰しも、傷付いたり、疲れたときは、一人になってゆっくりしたいものです。
しかし、その回数やその時間には個人差があります。
それは、その人による性格というものもあるでしょう。

情緒ある小雨

梅雨真っ只中ですが、私は雨が嫌いではありません。
全身ずぶ濡れになるほどの雨は困り者ですが、小雨は情緒があって好きです。
小雨そぼ降る名刹など訪れる時間は、私にとって至福のときです。

しかし、情緒だけではないようです。
雨が降れば、傘を持ちます。そうすると、人と一定の距離を保てます。この距離に安心感を覚え、自然に振る舞えるのでしょう。

パーソナル・スペース

人はそれぞれ、パーソナル・スペースというものをもっています。 いったいどんなものかというと、コミュニケーションをとる相手との物理的な距離のことです。簡単に言うと”縄張り意識”です(心理的な私的空間なので持ち運び可能な縄張りと言えます)。

たとえば、親密な関係の人とは近い距離で話ができるけど、初対面の人がいきなり近づいてきたら、 不快な気分になりますよね。それは、自分のパーソナル・スペースに侵入されたからです。

相手との関係 対人距離  
◆親密な関係:   45cm以内【家族・恋人などとの身体的接触が容易にできる距離】
◆個人的関係: 45〜120cm【友人などと個人的な会話を交わすときの距離】
◆社交的関係:120〜360cm【職場の同僚と一緒に仕事をするときなどの距離】
◆公式的関係:  360cm以上【公的な人物と公式的な場で対面するときの距離】

これは、あくまでも一般的な距離ですので、個人差はあります。 とても外交的な人は、パーソナル・スペースが全体的に狭くなることがあるでしょうし、 逆に、内向的な人はもっと広くなるかもしれません。

人それぞれにパーソナル・スペースをもっていることを意識して、 良いコミュニケーションがとれるといいですね。
以上は、【Osychological Circle】からの引用です。
ご興味のある方は、上記サイトから、心理学用語辞典をクリックなさって下さい。

人間関係において、大切なこと

手前味噌で恐縮ですが、私は「誰からでも相談したくなる人」だと言われたことがあります。
「誰からでも」ないことは当の私がわかっていますが、他の人より多少、心の内を聞かされることが多いとは思っていました。その為に苦しんだこともあります。

これは、私がどちらかと言うと内向的な人間ですから、相手のパーソナル・スペースを守って上げていたからではないかと思います。

相手が望む心地よい一定の距離感を常に考えていました。
この距離を見誤ると、『土足で人の心に入り込む』こととなり、二度と打ち解けてくれることはないでしょう。

私は、社会運動の活動家・労働組合役員・会社役員の経験があるものですから、その一面だけをご存知の方は、私が内向的と言えば奇異に感じられる方もおられるはずです。

しかし、そこでは本来の自分は存在しないのです。その立場・役割が私を動かしてきたものだと言えます。集会や会議などでは、必ず発言をする人間でしたが、『歯の浮いたようなセリフ』が必要な披露宴でのスピーチや宴会などの挨拶はとても苦手でした。

使命感が私を動かしてきたのであって、全く社交的ではないのです。
だからこそ、その時間が終われば、皆と別れ無性に一人になりたくなるのです。

相手との適度な空間。相手との間合いは、人間関係において、とても大切なことだと思います。

(また、偉そうなことを言いまして恐縮です。人を傷つけることが多いことも申し添えさせて頂きます)

閉じる コメント(54)

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TBありがとうございます。私は、『自分の部屋』と自分の心の領域が似ていると思っています。私は部屋に鍵を設置して、親もペットも入れてないんですよね。パーソナルスペースの話も学生の頃聞いて注意はしてますが、段階を追うようにしても個人的な関係以下への移行は難しいですね。

2006/8/8(火) 午後 0:55 [ mat**mati*a10 ]

asasiさん♪始めまして!トラバありがとうございます。読んでいてとっても救われる思いです。うなずくことばかりです今度ゆっくりうかがいます。すべての記事を拝見したいです。のちほど、ゆっくりと・・・

2006/8/9(水) 午前 7:46 紅茶っ好

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☆彡mathematica10さん。わざわざ、ありがとうございます。おっしゃる通りですね。自分の部屋。わかります。。。

2006/8/10(木) 午後 0:32 嵐風人(arasi fuuto)

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☆彡EariGreyさん。それはよかったです。ありがとうございます。。。

2006/8/10(木) 午後 0:33 嵐風人(arasi fuuto)

トラバックありがとうございます。とても勉強になりました。 最近本当に、友人との距離は大切だと思うようになってきたとこでした。 物理的ではないのかもしれませんが、あんまり相手との関係・距離が、近すぎると嫌な部分はどうしても見えてしまうもので。やはり適度な距離は必要だとひしひし感じてしまう毎日です。

2006/9/10(日) 午後 8:51 [ - ]

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☆彡musa6343さん、適度な距離感。頭でわかっても、中々難しいですよね。。。

2006/9/11(月) 午前 7:15 嵐風人(arasi fuuto)

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コメント&トラックバックありがとうございます。asasiさんも人間関係について書かれているのですね。いろいろとお勉強させていただきますね。 ほんと人間関係って距離が大事ですね。お互いにバランスもいいちょうど良い距離があるものです。

2006/9/11(月) 午後 8:04 [ - ]

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☆彡goldskycrimsonさん、おっしゃる通りですね。適度な間合いと言葉では言えますが、難しいものです。。。

2006/9/12(火) 午前 7:28 嵐風人(arasi fuuto)

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トラックバックありがとうございます。 たしかに1人の時間って大切ですよね。 逆にいえば、それは自分が在るとゆうことなんでしょうね。 人と違うから自分をもっているから人と摩擦を起こすのでしょう。 迎合ばかりしていたらそうはいきません。 人に決めてもらう受身の人生ではなく、 自分の人生を生きている、ということなんでしょうね。 1人バンザイ・・☆

2006/10/8(日) 午後 11:33 [ kom*im*rik* ]

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嵐風人さん今晩は。お返事遅くなってすみません。人との距離の事、存じていました(^^)。改めて見てみると、実際に付き合う距離は中々数字通りに行かないものだと思いますね。一人の時間は、快く相手の人を受け入れる為に大切にしています。習い事で芸術方面を選択したのはその為でもあります。言葉以上に自然にこころに語りかけられるものだと思うので・・・。

2006/10/10(火) 午前 0:34 [ 姫ぷりん ]

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☆彡komaimarikoさん、おっしゃることよくわかります。一人の時間を大切にしましょうね。

2006/10/12(木) 午前 7:33 嵐風人(arasi fuuto)

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☆彡himepurinさん、「一人の時間は、快く相手の人を受け入れる為に大切にしています」素晴らしいことですね。普通は中々そうはいきませんから。「数字通りに行かないもの」なので、とても難しいですが、だから面白いとも言えますね。

2006/10/12(木) 午前 7:35 嵐風人(arasi fuuto)

ふむふむ・・・♪すごいブログですね・・・☆

2006/10/19(木) 午前 6:37 straysheep64

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☆彡ねこ&月さん、ありがとうございます。

2006/10/20(金) 午前 7:07 嵐風人(arasi fuuto)

人との距離。私は空けすぎてしまうようでよくよそよそしいといわれてしまいます。雨の日は私も好きです。傘がちょうど自分の範囲を示してくれているようで・・・。

2006/11/2(木) 午前 1:52 なる

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☆彡なるさん、その部分は同じですね。人との間合いは難しいです。自分なりに上手に間合いを計るということでしょうか。。。

2006/11/2(木) 午前 7:57 嵐風人(arasi fuuto)

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☆彡****さん、恐縮です。わざわざ、ありがとうございます。

2006/11/12(日) 午前 9:56 嵐風人(arasi fuuto)

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転載させてください。距離感。人間関係に悩むタイプなので。

2007/8/24(金) 午前 9:03 [ こころ ]

読まさせて頂きました^^
私も雨嫌いじゃないです。
毎日毎日降るのは嫌ですけど、たまに降る雨はなんだかホッとします。なんですかね。外に出るのはメンドクサイのでなんか嫌ですけど、家の中にいる雨は全然OKです♪

2008/3/20(木) 午後 4:15 azuki

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こんばんわ
車にも車間距離があるように
人間距離があるのを本で読んだことがあります。
土足で踏みにじってはいけませんよね。
気をつけます<m(__)m>

2010/5/17(月) 午後 11:04 あきたん

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