生きることに疲れたあなたはいままで頑張りすぎた

生きることに疲れたあなたはいままで頑張りすぎた。

頑張りすぎなければ生きることに疲れることはない。

いまはもうこれ以上頑張る必要はない。

周囲の人からの悪評を恐れることはない。

もう周囲の人から好かれる必要はない。

いまあなたが静かに休むことで

あなたを蔑視する人がいれば、

その人はあなたが頑張っている時には、

あなたから搾取する人である。

― 加藤諦三著『心の休ませ方』ＰＨＰ研究所より抜粋 ―

今、あなたが見て、頑張っているように見える人は、
あなたのような、繊細な心を持ち、厳しいご環境に置かれた場合、
きっと、あなたのように頑張れてはいないです。

それは、自分に向き合ったことのない人々だからです。
とても弱いのです。

あなたが、あなたのような方を見つけたら、
どんな対応をされますか。

決して、むやみに
「頑張れよ」だと言ったり、
「弱い奴」だなんて、思わないでしょう。

今、元気に頑張っている人というのは、
無神経で、弱い人々なんです。

そんな人は、あなたから元気を奪って
自分のものにしているのです。

人を馬鹿にして、
小さな優越感に浸らないと
生きていけないのです。

そんな人から好かれる必要はないのです。

本当に、心優しい人は
すでに、
あなたのことをとっても好いておられますよ。

頑張ったから、疲れるのです。
疲れているから、休んでいいのです。

【生きて下さい☆一人にしないで下さい】

※画像は、【Ｐｅａｃｅ家の座敷】 の ぴぃすけさん より、お借りしました。
ありがとうございました。

[ 天邪鬼のひとり言 ] 嵐風人

★彡午後 3:30 さん、大丈夫ですよ。
きっといます。私がそうですよ。。。

[blu**entryf**e]

なんだか涙がでました。休みことを知らなかった私に嵐さんは心の中に風を送り込んでくれた。なかなか休めない私。やすらぐことのできる場所を持っていない私。でもそんな休めるところをみつけれるといいなって思います。

安心して休める場所を作りたいです。
こんなに長く休むと思って居なかったので、
少し焦ります。

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傑作。転載いきます。

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涙が、でました。 今の私に、ぴったりな言葉です
「ありがとう」
転載させてください。

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自分にとって、本当に心がすっ。と
楽になる言葉ばかりです・・・。

ありがとうございます。。

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どうして、治らないのか・・
怠け者になってしまったのか・・・
自分を責めてました。

これを読んで楽になりました。。

なんて言ったら良いか。。肩の荷が少し下りたように思います。
ありがとうございます。

[saik]

この言葉をみて、涙が。
これからも頑張らなくてはいけない自分。
周りの人に強く見せなければいけない自分。
限界を認識しながらもがいてきました。
この言葉に本当に救われた気がします。ありがとうございます。

[りりえ]

生きることに疲れた}と検索したら
ここにたどり着きました。

考えることも、心も疲れてしまったんですね。
人の視線ばかり気にして、自分の休める場所を探し求めていたのかも知れませんねっ。

良い言葉を有難うございました。

少し気持ちが楽になりました。
人が何を言おうと、疲れたから一人になってゆっくり心の休眠をします。

初めまして。
生きる事に疲れました。
生きていても仕方がない人間・・・
私がいなければみんな幸せになれる・・・

そう思ってます。

[akari]

ありがとうございました。自分が嫌いになっていくし、全部が嫌になっていくばかりでした。でもこの記事を読んで涙がでて、あぁ今自分は嬉しいんだって思いました。親よりも友達よりも誰よりも自分の味方の様に感じました。

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頑張りすぎて、燃え尽きて、うつ病になる人も多いです。
転載させて頂きます。

[あきら]

ありがとう。
すこし救われました…

[ゆう]

休むとは、永遠の眠りともとれる。。。

[通院生活]

ありがとう。

[ひーろ]

私はこの文章を見ても休む気になれませんでした。
私は嫌われものです
何を頑張っても嫌われます
その人達のために私は死ぬまで頑張らないといけません

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再転載させて頂きます。

[MJ]

少し楽になりました。

涙が出ます。

生きます。

[しおたむ（15）]

初めてみました。
本当につらいです。
でも少しすくわれました。
ありがとう。