「元気なふり」は、疲れます… ( メンタルヘルス ) - 天邪鬼のひとり言

「元気なふり」は、疲れます…

「何かを言われないために、元気なふりをしています」

― お知り合いの言葉です ―

素直に「元気」ではないこと伝えると、
「どうしたの？」
「調子が悪いの？」
「身体よくないの？」
としつこく問い質され、

それに対して、答えたところ、
「それは甘えよ」
「そんなの悩みのうちに入らない」
「世の中には、もっと苦しい人がいる」

などと責められて、
あげくの果てには、心をぼろぼろにされてしまいます。

そんなことは、経験で知っていますから、
疲れるのですが、「元気なふり」をしてしまうのですよね。

悩み苦しみに上下がないこと、
理解されている方がおられたら、
「元気なふり」なんて、必要ないのですけど…。

だから、
時にさびしく感じるのですけど、
一人の時間を望んでしまうのですよね…。

※過去記事です。
【生きる意味なんて…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61561366.html
【生きているだけで精一杯】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61523606.html
【仮面夫婦・仮面親子・仮面兄弟☆人はみな仮面をつけて生きている】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61537635.html
【苦しむために生きるって意味あります？】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61579989.html
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害（拒食・過食）】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61527169.html
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない☆普通の人にはなりたくない…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/58526412.html
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする☆解離…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61526531.html
【私の病気は、わがまま病だって？】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61525000.html
【心の病弱な人は生きているだけで偉い☆心の休ませ方】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/40938945.html
【人の心を殺しても罰せられないのですか？☆ＤＶ・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/52564764.html
【舅・姑からの（精神的）抑圧☆モラハラ（心理的虐待）】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61549908.html
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/52623625.html
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61551487.html
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医なんて、カウンセラーなんて、宗教家なんて…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/53548737.html
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない（６）】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/58666693.html
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/48479074.html

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ（人格）障害
・ＡＤ／ＨＤ（注意欠陥／多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害（ＰＤＤ）
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン（ＡＣ）
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害（過食症・拒食症）
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61571676.html

【天邪鬼のひとり言】嵐風人