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人間はいつも負の言葉を抱えながら生きています。

つらいこと、
苦しいこと、
悲しいこと、
悔しいこと、
許せないこと、
さびしいこと、
いっぱいいっぱいあります。

それを全面否定してしまうと生きていくには困難となります。
事実なのですから、仕方がないです。
 
苦しい時に、「苦しい」と思い、
悲しい時に、「悲しい」と思う、
悔しい時に、「悔しい」と思い、
さびしい時に、「さびしい」と思う。
思うことさえ、許されないとすればどうでしょうか。

人間は、愚痴やぼやきを言いながら生きるものです。
思うということも、心の中で、自分に伝えているのです。

この自分に伝えることや自分以外の誰かに伝えることは、
「気を発する」ということです。

この「気を発する」には、
1.心の中で、自分に伝えること、
2.ブログ等で活字にすること、
3.自分以外の信頼できる人に伝えること、
があります。

当然のことながら、
1よりも2が、2よりも3のほうが、
より気を発することができると言えるでしょう。
自分の気を外に発することはとても大切なことですね。


注1:
「ブログ等で活字にすること」、というのは通常の日記ではなく、「不特定多数の人が見てくれるだろう」と思う心が、自分以外の人に気を発するということにつながります。

注2:
私のようにわかったようなことをブログに書いて、自己満足によって気を発するという行為(?)もあります。

注3:
負の言葉の反対である、正の言葉ってなんでしょう。
「明るく楽しく笑顔で…」でしょうか。
無理することって、あまりよくないですね。

「逃げるなよ、しんどいことや、嫌なことから」
こういう看板を学校で見つけました。
こんなことを言うから、
いじめにあっている子供たちは、何も言えなくなってしまい、悲しい結果となってしまうのですね。
「つらい」と言うこと、思うことが、どれほど大切なことでしょうか。
 
注4:
負の言葉を発する=気を発するのは、人間にとってとても大切なことであって、否定するものではないのです。
ただ、自分以外の人への連鎖がないとは言い切れません。
だからと言って、そのことを恐れて過ぎてはならないのです。
上述した、「1から3の順」はそういう意味合いをも含めさせて頂いております。


 
 

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※この記事は、過去記事の加筆修正分です。
※過去記事です。
【生きる意味なんて…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61561366.html
【生きているだけで精一杯】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61523606.html
【仮面夫婦・仮面親子・仮面兄弟☆人はみな仮面をつけて生きている】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61537635.html
 【苦しむために生きるって意味あります?】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61579989.html
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61527169.html
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない☆普通の人にはなりたくない…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/58526412.html
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする☆解離…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61526531.html
【私の病気は、わがまま病だって?】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61525000.html
【心の病弱な人は生きているだけで偉い☆心の休ませ方】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/40938945.html
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/52564764.html
【舅・姑からの(精神的)抑圧☆モラハラ(心理的虐待)】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61549908.html
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/52623625.html
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61551487.html
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医なんて、カウンセラーなんて、宗教家なんて…】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/53548737.html
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(6)】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/58666693.html
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】
http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/48479074.html
   
【○○つけたがる症候群☆でも…】
    ・単極性気分障害
    ・双極性気分障害
    ・パーソナリティ(人格)障害
    ・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
    ・性同一性障害
    ・広汎性発達障害(PDD)
    ・自閉症・アスペルガー症候群
    ・解離性障害
    ・依存症
    ・アダルトチルドレン(AC)
    ・パニック障害
    ・統合失調症
    ・外傷後ストレス障害(PTSD)
    ・不安障害
    ・睡眠障害
    ・強迫性障害
    ・心身症
    ・摂食障害(過食症・拒食症)
   http://blogs.yahoo.co.jp/arasi_fuuto/61571676.html
   
 
 【天邪鬼のひとり言】  嵐風人
 

閉じる コメント(4)

辛い時は「辛い」行って良いと思う
押し殺すと身体にも良くない気がする
ガマンせず ナイス!

2013/2/10(日) 午後 2:22 ☆チョコ☆

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嵐風人さん

こんにちわ
私はブログに負の言葉ばかり書いて
見てくださる方には大変
不愉快な思いをさせているかも
知れません。ただ、ブログでしか
吐き出せない私みたいな人間も
いるんですよね…
正の言葉が書けたらいいなと
思います。いつも御迷惑を
おかけして申し訳ありませんm(__)m

2013/2/10(日) 午後 2:26 あきたん

こんにちは^^
私は、ブログがあるから、元気に生活してるんだと思います。
ブログに自分の気持ちをぶつけてるつもり。
でも、まだ足りないみたいです。
いろんなストレスで押しつぶされそう。
もっと素直に自分をだせたらいいのになぁって思います。

2013/2/10(日) 午後 2:38 風鈴

転載させて下さいm(__)m

2017/5/24(水) 午後 8:19 [ - ]


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