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心配と不安の境界線

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/63/f6/arasi_fuuto/folder/1231122/img_1231122_58691915_0?20121005213530

人間は不安感に襲われるとどうしようもなくなります。
人は、「心配するなよ」と言います。
そんな簡単なものではないのですね。
そもそも「心配」と「不安」は異なるものなのですから…。

「心配する」と言いますが、
「不安する」とは言いません。

何故だかわからないが、
「不安」なんですね。
自らの意思で、
「心配しよう」はあっても、
「不安しよう」はあり得ません。

直接的理由＝直接的な対象がないのが「不安」です。
言葉上においては、若干の混同はあります。

「電車に間に合うか不安だ」と言うこともあるでしょう。
対象が、「電車の時間」ということだけではなく、
「遅れることによる影響」への不安もありますから、
一概に否定は出来ないとも言えます。

けれども、
それが解決出来ることであれば、
その「不安」はすぐに解消されるものです。

本来の「不安」というのは、
対象がないものです。
そうたやすく解消するものではないのです。
「何故だか不安」「不安で不安で、苦しくなる」
このような心理は、経験のある方、
経験がなくとも、デリカシーのある方には理解出来ると思います。

人間には、心の波があるように、
生物においても、自然においても「波」はあるものです。

すべての人間にとって、
「不安感」というものも、
神が与えた必要なる感情の一つですが、
それが、程度を超えて、
心を徹底的に痛めつける「不安」は、
とてつもなく苦しいものです。



※関連記事です。
【あなたが、感じたままでいいのです…】




[天邪鬼のひとり言] 嵐風人

転載元転載元: 天邪鬼のひとり言

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カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー

イメージ 1
 
自称カウンセラーとか称する人のブログを見たんです。
なんかちょっと批判をされたのか、
それで憤慨して怒り狂った内容の記事を書いていました。

挙句の果てに、
「私はブログを止めます」
と書いていたのですが、

しばらくすると、
自分の憤慨したさまを忘れたかのように、
「人間の心」がわかったような内容の記事を書いていました。

そういうブログを覗きに行く私も私なんですが(笑)
結構、訪問者がいるようでした。

それもある種のマインドコントロールされてしまった人が
多いということなのでしょうか。




 
お知り合いの言葉です。
批判されると不快になるのも人間ですから、
不快になること自体を否定するわけではありませんが、

特に、心を扱うお仕事の方、そのようなボランティアなどされている方、
そのような内容のブログを目指している方もそうかも知れません。
ブログに（自分への批判に対しての）憤りを記事にするようでは、何をかいわんやですね。

心のおつらい方が、そういう方に振り回されないことを祈るばかりです。

（私自身への戒めとしても書かせて頂きました）
 
 
 
 
※拙いブログです。ご登録や転載等は特にお断りなく、ご自由になさって下さい。
 「天邪鬼のひとり言」  嵐風人

 

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舅・姑からの（精神的）抑圧☆モラハラ（心理的虐待）

イメージ 1
 
 
私の舅・姑は、夫婦ともに、自分のことしか考えていません。
なんでも「ハイハイ」と言うことを聞くことが、嫁の務めだと思っているようです。
子ども達のことや、パートもあるので、自分の時間などほとんど持てません。

せめて、「ありがとう」や「いつも、すまないね」などと言ってくれれば、
随分違うと思うのですけど、私への気づかいなど何もありません。

主人は、管理職をしていて部下からの信頼が厚いそうです。
でも、家のことになど何の関心もないようで、
それでも一度、話そうとしたのですが、
「疲れている」と、背を向けてしまいました。
外ではいい人なんだな、とさびしくなります。

もう２０数年もこんな毎日で、ほとほと疲れきっています。
子ども達が、一人立ちすれば、別に暮らして、ゆっくり過ごしたいと思いますが、
「お年寄りを大切にしない」と身内やなんかからきっと思われるでしょうね。
これから先のことも何も考えられません。

今年は、震災もあって、もっともっと苦しい人がいることに比べれば、
こんなこと悩みのうちに入らないのでしょうけど、
何のために、毎日、朝起きるのかと思いながら、今日も起きました。
聞いてくださって、ありがとうございました。



 
頂いたメールです。（記事にすることのご了承は頂いています）

この方は、モラルハラスメント（モラハラ）という言葉や態度等によって行われる精神的虐待を受けておられています。
肉体的暴力のドメスティックバイオレンス(DV)と異なり、人から中々理解されないという側面があります。
もちろん、どちらも辛さ・苦しさは深く、比較できるようなものではありませんが、
このモラハラ・セクハラ・パワハラというものは、人それぞれによって、受ける心被害の度合いが異なるという一面があるのと同時に、経験をしないと中々その苦しみはわからないという点にあります。

「そんなことぐらい、どこにだってあるよ」という声を聞くと、もう誰にも話せなくなってしまいます。
しかし、一年に数回程度の場合と、毎日毎日が数年にわたるものとは、根本的に異なるのですね。

この方の場合も２０数年の毎日毎日たった一人の闘いです。
ご主人が、話を聞いて下さって、理解して下さるだけでも、随分救われたのでしょうが…


 
ＤＶは、もちろんのこと、モラハラ・セクハラ・パワハラなどによって、
体調異変を招かれる方がとても多いのです。
虐待といわれるゆえんですね。




 
※記事と画像は、関係ありません。
※拙いブログです。ご登録や転載等は特にお断りなく、ご自由になさって下さい。
 
 
「天邪鬼のひとり言」   嵐風人
 
 
 
 
 
 
 
 

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苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない（６）

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/63/f6/arasi_fuuto/folder/1231095/img_1231095_58666693_0?20100122050900

心が疲れてしまって、
復職できないクライアントに対して、
「仕事をしないからいけない」と
平気で話す精神科医のことを記事にしたことがあります。

人の話を聞くだけのカウンセラー、
人の話を一切聞かない宗教家もたくさんいます。

このような心がわからぬ
精神科医やカウンセラー、宗教家はたくさんいます。

お間違えないで頂きたいのですが、
確かにご立派な方もおられます。

でも、心がわからぬ人がいる
という現実を抑えておかなければならないと思うのです。

苦しい思いをさせられるカウンセリングなどであれば、
すべてを信じる必要はない、ということです。

例えとして、
適切ではないかも知れませんが、
警察官であっても、犯罪を犯す人もいます。
教師であっても、子どもを虐める人もいます。
管理職であっても、部下を指導できない人もいます。
血がつながっていても、身内を苦しめる人がいます。
配偶者であっても、「モノ」のように扱う人もいます。
それが一部の人であっても、そういう人は存在するということです。

特に、
「心」を扱うお仕事をされている方であれば、
クライアントに程度を超えて
「苦しい思い」をさせてしまうのであれば、それだけで失格です。

苦しい思いを抱えて藁をもすがる思いで訪ねたところ、
今以上に、苦しい思いを増殖されてしまいます。

繊細なる人は、
またしても「心の蟻地獄」に陥ってしまいます。

だからこそ、こういう記事を書かせて頂いているものです。

精神科医・カウンセラー・宗教家は、
一般の人に比べ、一定の知識は持っていることでしょう。
しかし、人柄は別なんです。

いくら優秀な成績を収めていても、
「人として」という部分は異なることはご理解頂けると思います。

資格や役職名などで騙されてはいけません。
最初から疑うのではなくても、

程度を超えて苦しい思いをさせられているのであれば…

自分の心と身体を守るために…




※人間は未熟です。
例え、立派な精神科医・カウンセラー・宗教家であっても、
人間である限り、未熟な存在です。
お互いの波長というものも必ず存在します。
「あの人は、完璧すぎるから嫌い」というのも人間なのです。



※関連記事です。
【鬱病☆精神病院の実態☆精神疾患と偏見☆精神科医はいらない？】（１）】
【鬱病☆特殊な病気ではない☆精神疾患と偏見☆精神科医はいらない？（２）】
【鬱病☆神経症状のあることは、健常者のあかし☆【精神疾患と偏見☆精神科医はいらない？（３）】
【鬱病☆医師の水準とひきこもり☆精神疾患と偏見☆精神科医はいらない？（４）】
【鬱病☆「悲劇のヒロインを演じているの？」☆精神科医はいらない（５）】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医なんて、カウンセラーなんて、宗教家なんて… 】
【「癒したがり屋さん」はやっかいです☆自分に酔っているのか、癒してほしいのか…】



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