施設環境研究所

高血圧 食塩制限（ナトリウム制限）
減塩1g/日ごとに収縮期血圧が約1mmHg減少するとの報告があり、原因によらず、ほぼ全ての高血圧患者で塩分（塩化ナトリウム）摂取制限は必須である。

2006年の米国心臓協会（AHA）の勧告による食塩換算値の理想的な摂取量は3.8g/日以下とされているが、日本では目標値として6g/日以下が用いられている。
日本の国民栄養調査によれば、「塩分制限をしている」と答えた人は、平均1.6gの食塩を減らしているに過ぎず、日本では多くの高血圧患者が、6g/日未満の目標値を達成できていない。
欧米の介入試験の成績をみると、少なくとも6.5g/日まで食塩摂取量を落とさなければ有意の降圧は達成できない。

初めまして
関連記事から来ました。

記念に足跡残していきます。
ペタリ。

ブログ巡り中です★
ブログは最近始めたので、色々見せて頂きました♪
何を元にブログを書かれてますか？（*^_^*）素敵だなと思って♪
宜しければお互いにブロ友になれたら嬉しいです♪

はじめましてー(oﾟ▽ﾟ)o
ぴのきおさんのブログのファンになったものです！
むしろブログだけじゃなくて、ぴのきおさんのファンになりつつあります(´w｀*)

落ち込んで塞ぎこんでる時にふとヤフブロを検索しました。
そして色んなブログを読ませて貰う中で、ぴのきおさんのブログに偶然出会いました。
派手さはないけど（失礼）でも、読む側をぐいぐいと引き付ける文章。
観察眼が鋭い方なんだというのはすぐに気づきました。
夢中に読んでいくうちに、気持ちのモヤモヤがいつのまに晴れてることに気づきました(´∀｀）

ぴのきおさんに実は聞いて欲しいことがあります。
何ていうか、このブログの管理人である、ぴのきおさんだからこそ話せることっていうか私の悩みというか。。。
勝手ながら。。。私の連絡先です。
koikaren@i.softbank.jp

もし聞くだけなら聞いてもいいと思って貰えたなら連絡欲しいです。
ご迷惑は絶対におかけしないので（+´∀｀+）

ぴのきおさんへヽ(*’-^*)。

しずかっていいますσ(ﾟ∀ﾟ*)me♪おはつですん。ぴのきおさんのブログ好きすぎます☆☆ﾟ+.(★’∀’)bそれЁЁﾈｪ.+ﾟ☆今日は恥ずかしかったけどコメントしちゃいました(o^−^o)実は最近、ぴのきおさん自身にも興味がですね…(〃ﾉ∀｀〃)ﾎﾟｯもしよかったら、お友達にくださいませですσ(ﾟ∀ﾟ*)me♪メールくれたら嬉しいな＼（＾○＾）／それじゃ待ってますです(；≧∇≦)

ぴのきおさま今晩は大変ご無沙汰しておりますがお元気そうで何よりです。しろりんもこのニュース聞きましてびっくり人間って凄いと思いましたでもやっぱり安らかなご自宅でお過ごしのようですねぇ‥家族に守られて幸せな方ですね〜後ほどナイスしますねぇ。

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