ヴィパッサナーその２

ヴィパッサナーから帰ってきて、あっと言う間に一週間がすぎちゃいました。。早いね〜

あれから毎日、朝７時に起きて１時間の瞑想と、あとは仕事の合間合間に１５〜２０分くらいずつ瞑想してます。

なんか、ヴィパッサナーに行ってからというものすっかり心が解放されたので、

心も体もかなり軽い！　とっても楽な自分を感じてます。

そして素直に自分自身を表現できるようになれたことが一番大きな変化かな。

ホントに不思議なくらい、心が安定してるのよね。

あの１０日間必死だったけど、終わってみたらこんなにも心が強くなれてる自分に驚きです。

あたしがヴィパッサナーに行けたのも、スゴい奇跡を感じるんです。

１月に阿蘇の葉祥明さんの美術館を訪れたとき

何故だかふっと＜ヴィパッサナーに行こう！＞って思って、家に帰ってすぐに申し込みをしました。

そしてその夜、久々に夢を見たんです。

辺り一面真っ白い雪景色の中に一本の木が立ってる・・・っていうただそれだけの夢だったんだけど、

まるで葉祥明さんの絵の世界+。:.゜:.。+゜+。:.゜:.。+゜+

あたしって単純だなあ〜と思いつつも、その景色がとても鮮明で頭に焼き付いて離れず、

雪の中にしっかりと根をおろして凛と立ってるその木の姿が、

その頃の自分とあまりに正反対に思えて、きっと何かのメッセージなんだろうなって気がしてたんです。

葉祥明さんの絵って広大な宇宙の中に、ちゃんとそこに在る、しっかりと存在してる、

っていう生命の力を感じて、それがあたしの中でヴィパッサナーに繋がったんだろうけど、

夢のリアルさにまた更に自分の弱さを垣間みれた感じ。。

そしてすっかりその夢も忘れかけていた頃、ヴィパッサナーの参加が決まって現地に着いて次の日、

何となく庭に出てびっくり！

あの夢に出て来た木が、庭の真ん中に・・・マジ！？

とても天気のよい暖かい日が続いていたので雪景色ではなかったけど、

間違いなく同じ木が目の前にあることに、頭が混乱しかけたほど。。

この木があたしを呼んでくれたんだ〜って嬉しくなって、

それから休憩時間の度に庭へ出て木に触れてパワーもらってました。

そしてコースが始まって４日目、

あたしの中の一番大きな恐怖心が一気に出だして、かなり気分が落ち、

また木にパワー貰おうと外へ出たら、空から羽のような雪・・・

空を見上げてると、風もなくまっすぐ下へ、まるであたしの心を浄化してくれるかのように降りそそいでくるんです。

大きく深呼吸しながら・・これって、もしかして積もるかも。。

と思いながらまた瞑想ルームへ戻って、二時間後、庭へ出たら銀世界*:..゜・。。・゜☆゜・

あっという間に２０センチくらい積もって、あの夢で見た景色がそのまま目の前に現れたんです。

もう感動で胸が一杯☆゜+.(*ノェノ)゜+.
・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・゜゜

誰かにこの感動を言いたくてたまらなかったけど、喋る事を禁止されてるので誰にも言えず、

神様に、庭の木に、雪に、その瞬間の時間に、そして自分自身に、

心の中でありがとうをたくさん言いました。

この時ほど言葉の大切さを感じた事はなかったな〜

こんなにも心が感動して声を大にして言いたいのに、、

辛い事、イヤな事ってわざわざ誰かに言いたくなることないけど

こんな風に嬉しい事、感動した事って、やっぱり大切な誰かに言葉で伝えたい。。

言葉って、本来こういうもののためにあるんだなって気付きました。

自分の心の声を、この体を使って言葉を使って表現出来るって、素晴らしいことなんだなって。

そのために授かった体や言葉なんだと思ったら、自分の心の声を素直にきちんと表現してあげたいなって。

雪景色を見てから、あたしの中で一気に意識が変わりました。

本気で頑張りました。

それまでの自分に対する甘えも即捨てて、真剣に自分と向き合ってみようと決めました。

この日から、ホントの自分との戦いが始まりました。

すごい浄化でした。

それについてはまた次回。

そして先日、デューク更家さんのレッスンに行ってきました☆

一ヶ月降りにお会いしたら、デュークさんのエネルギーがまた一段とパワーアップ！

今までで、一番スゴいと感じたほどキラキラ+。:.゜:.。+゜+。:.゜:.。+゜+。

そしたらなんと、デュークさんまでもが仏陀の慈愛の話をしだして、

ちょうどあたしのヴィパッサナーと同じ時期にデュークさんも今までで一番大きな浄化が起こって、

ちょうど落ち着いたばかりだとか。。

スゴいシンクロ！

こうして周りみんなのエネルギーがどんどん変化していくことも

自分の変化と繋がってるんだなって実感☆

全ては移り変わっていく。。

全ては変化していく。。

これが大きなポイント☆

つづく☆

http://www.tokyovalley.com/yahoo_blog/article/article.php