ダチョウの首

やはり、老化なのか、と鏡に映った太い縦のライン、
横に走る小紋をしげしげと見つめ、対策を考えています。

上の写真は今年３月末に私より年上の針治療師と並んで写したもの。彼の首だけでなく全身が若々しく息づいています。

 

下の写真は６月末に、首筋を伸ばして、筋肉の活性化を図っているつもり。毎日１０〜３０回この運動を続けていますが、効果はまだ顕著ではないものの、少しは役に立っているかなとの感触です。

あと５０年かけてゆっくり若返りを果たすつもりです。"(^-^)v "