健康１２０歳, ついに５０年計画スタート！そし香港、自分の再発見

突風の寒冷前線、一気に１０℃低下！

夕方になって急に風が強くなり、木の葉が乱舞。
あたりが暗くなる頃には１２℃まで気温が下がった。

室内でさえも１５℃。二つの暖房機にスイッチを入れ１８〜２０℃を確保。
机の脇のコンクリートフロアに、ヒョンと登場したのはリトルガマ友。

どこかの陰でチロチロと鳥のような鳴き声を出していたヤツか。
暖房機のそばにやって来た。

部屋の中であちこちうろつかれるのも困るが、蚊やその他昆虫を食べてくれるので、
山の畑のトタン屋根の板小屋では、うれしい友人。

フラッシュ撮影に驚いてどこかへもぐり込んでしまった。

アロエ抹茶ミルク

歯槽膿漏で

僅かに残った数本の歯、

タイ米ピザを二日も食した影響か、

体が熱くなって

歯茎がゆるみ

咀嚼不能の今日、

朝は無し、昼食用に

試しに作ったアロエ抹茶ミルク。

ミキサーにかけて数分で完成

うまい、なめらか。

蜂蜜を少々入れたが、

ワサビ味もいいかも知れない。

満腹感は十分。

ｍのミルクシェーキなど

足下にも及ばぬうまさ！

そして気づいた抹茶の茶せん効果。

空気をふんだんに入れることで、

苦みを飛ばしてしまうのだ。

マレーシアのミルクティーも高い所から

コップめがけて流し込む。

茶のソフトな味創り出しているんだ〜。

グリーン野菜はいまだに

成果顕せないが、

アロエはどんどん子孫を増やしてくれている。

ありがたい！

香港の人達もアロエを食べることがあるが、

常食はしない。食べ方が単調なためらしい。

わたしはアロエ三昧、

いろいろレシピを考える楽しさ。。。

疲れを癒してくれるアロエ

有機農園で１本１５０円を５本買い、

ビルのベランダで数年、天然有機農莊へ移植してなお数年、いまでは立派な姿に

成長してくれた。

オン．マ．ニ．ペ．メ．ホン！